Ίσως έχετε ακούσει τον όρο πνευματική συμβουλευτική στο παρελθόν, αλλά μπορεί να μην είστε απολύτως σίγουροι για το τι σημαίνει. Τι ακριβώς είναι η πνευματική συμβουλευτική και πώς διαφέρει από την παραδοσιακή συμβουλευτική; Πότε μπορεί να είναι η κατάλληλη στιγμή για να το αναζητήσετε και πώς μπορείτε να επιλέξετε τον πνευματικό σύμβουλο που φαίνεται να είναι κατάλληλος για εσάς; Θα προσπαθήσουμε να απαντήσουμε σε όλες αυτές τις ερωτήσεις στο επόμενο άρθρο.
Τι είναι η πνευματική συμβουλευτική;
Πηγή: pexels.com
Ένας πνευματικός σύμβουλος είναι κάποιος που φροντίζει ένα άτομο που αισθάνεται σαν να χρειάζεται βοήθεια στην πνευματική του ζωή. Αυτοί είναι ειδικά εκπαιδευμένοι ιμάμηδες, ραβίνοι, ιερείς κ.λπ., οι οποίοι έχουν υπόβαθρο στην ψυχολογία. Αυτό το είδος αλληλεπίδρασης αναφέρεται επίσης μερικές φορές ως ποιμαντική συμβουλευτική.
Εκείνοι που αναζητούν πνευματική ή ποιμαντική συμβουλευτική είναι συχνά αυτοί που είναι ευσεβείς, δηλαδή αφιερωμένοι σε μια συγκεκριμένη θρησκεία, θρησκεία ή πειθαρχία. Εκείνοι που το θέλουν συνήθως πιστεύουν ότι η ευεξία ενός ατόμου εξαρτάται από την κατάσταση του νου, του σώματος και της ψυχής του επίσης. Όσοι αναζητούν πνευματική συμβουλή πιστεύουν γενικά ότι η ψυχή υπάρχει και ότι ακόμα και αν το μυαλό και το σώμα είναι καλά εάν η κατάσταση της ψυχής είναι εκτός ισορροπίας, τότε το άτομο πρόκειται να αγωνιστεί στη ζωή του.
Για αυτά τα άτομα, μια πνευματική κρίση αντιπροσωπεύει ένα πραγματικό πρόβλημα. Αν αντιμετωπίζουν για παράδειγμα ένα ηθικό ζήτημα, τότε μπορεί να είναι εξίσου επιβλαβές σαν να έχει διαγνωστεί κάποιος με κλινική κατάθλιψη, αλκοολισμό ή κατάχρηση ναρκωτικών. Είναι εκείνη τη στιγμή που η πνευματική συμβουλευτική μπορεί να κάνει το καλύτερο για αυτούς.
Πνευματική Συμβουλευτική: Τι να περιμένετε
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να θεωρήσουν ότι ο όρος «πνευματικός σύμβουλος» είναι λίγο παραπλανητικός. Υπενθυμίζει τους ιεροκήρυκες δρόμου που χτυπούν την Αγία Γραφή ή ανεβάζουν γιόγκι στις βουνοκορφές. Στην πραγματικότητα, οι οπαδοί αυτής της πειθαρχίας συνήθως ασκούνται σε πολύ πιο παραδοσιακά, επαγγελματικά περιβάλλοντα. Μερικά από αυτά μπορούν να βρεθούν σε εκκλησίες, συναγωγές ή άλλους χώρους λατρείας, αλλά είναι πολύ πιο τυπικό να τα βλέπει κανείς σε ιδιωτικές πρακτικές, νοσοκομεία ή γηροκομεία ή σε εγκαταστάσεις αποκατάστασης.
Μερικά από αυτά είναι μη ονομαστικά. Αντί να είναι εκεί για να εξυπηρετήσουν τη χριστιανική κοινότητα, τη βουδιστική, ή κάτι τέτοιο, είναι εκεί για οποιονδήποτε έχει ιδιαίτερη δυσκολία σε κάποια περιοχή. Ακόμα και ένας άθεος μπορεί μερικές φορές να αισθανθεί την ανάγκη να μιλήσει με κάποιον για το τι πρέπει να κάνει στη συνέχεια αν έχει έρθει σε σταυροδρόμι στη ζωή του ή υπάρχει μια δύσκολη ηθική κατάσταση μπροστά τους. Σε γενικές γραμμές, ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι αυτοί οι σύμβουλοι, ακόμη και αν δεν είναι θρησκευτικοί, πιστεύουν σε κάποια υψηλότερη δύναμη πάνω από την ανθρωπότητα που μας συνδέει μεταξύ μας και με τον υπόλοιπο κόσμο.
Πώς γίνεται κάποιος πνευματικός σύμβουλος;
Υπάρχει μια αυστηρή εκπαίδευση που πρέπει να ακολουθήσετε εάν θέλετε να γίνετε πνευματικός σύμβουλος. Θα χρειαστείτε πτυχίο Bachelor, Master & rsquo; s και Ph.D. Είναι επίσης λογικό ότι πρέπει να είστε ενσυναίσθηση και να έχετε έμφυτη επιθυμία να βοηθήσετε τους ανθρώπους.
Το να είσαι πνευματικός σύμβουλος δεν είναι η ευκολότερη δουλειά. Σε πολλές περιπτώσεις, κάποιος θα θέλει να ζητήσει συμβουλές από ένα από αυτά τα άτομα όταν βρίσκονται σε ένα σαφώς χαμηλό σημείο ή πιστεύουν ότι δεν έχουν κανέναν άλλο στον οποίο μπορούν να στραφούν. Εξαιτίας αυτού, όσοι εισέρχονται σε αυτό το πεδίο συχνά αισθάνονται ότι τους καλούν. Στην ιδανική περίπτωση, πρέπει να πάρουν τη θέση τους πολύ σοβαρά, και δεν πρέπει ποτέ να την κάνουν κατάχρηση. Οι συμβουλές τους μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στον καθορισμό μιας πορείας δράσης που μπορεί να λάβει ένα άτομο σε κρίση.
Γιατί μπορεί να νιώσετε ότι χρειάζεστε πνευματική συμβουλευτική;
Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί λόγοι που ενδεχομένως να αναζητήσετε έναν πνευματικό σύμβουλο. Εκείνοι που πιστεύουν ένθερμα σε μια συγκεκριμένη θρησκεία ή θεότητα έχουν συχνά ένα σύνολο τρόπων με τους οποίους προσπαθούν να ζήσουν τη ζωή τους έτσι ώστε να παραμείνουν στις καλές χάρες μιας τέτοιας οντότητας. Εάν δεν ακολουθήσουν αυτόν τον κώδικα συμπεριφοράς, τότε μπορεί να τους προκαλέσει σημαντική δυσφορία. Αν ψεύδονται σε κάποιον, για παράδειγμα, αυτό μπορεί να τους κάνει να αισθάνονται ένοχοι. Ίσως διαπράττουν την οικογενειακή απιστία, σκοτώνουν σκόπιμα τους αριθμούς σε μια φορολογική δήλωση, ή λένε κάτι μισητό σε κάποιον που αγαπούν στη θερμότητα ενός επιχειρήματος.
Πηγή: pexels.com
Η πραγματικότητα είναι ότι τα ανθρώπινα όντα δεν τελειώνουν ποτέ με πιθανούς τρόπους για να απογοητευτούν. Είναι το σπάνιο άτομο που περνάει τη ζωή, πιστεύοντας ότι κάνει το σωστό ανά πάσα στιγμή. Όλοι κάνουμε λάθη. είναι μέρος του ανθρώπου. Σε εκείνες τις στιγμές μερικοί άνθρωποι αισθάνονται την ανάγκη για πνευματική συμβουλευτική, αν μόνο για την κάθαρση να πει σε κάποιον άλλο τι ήταν αυτό που έκαναν. Είναι επίσης χρήσιμο το άτομο που μιλά να έχει ψυχολογική εκπαίδευση. Το άτομο που βρίσκεται σε κρίση γνωρίζει ότι μπορεί να περιμένει να πάρει κάποιες καλές συμβουλές σχετικά με το τι πρέπει να κάνει στη συνέχεια.
Πολλοί από αυτούς που αναζητούν πνευματική καθοδήγηση το κάνουν αργότερα στη ζωή. Προφανώς, αυτό έχει να κάνει με τη θνησιμότητα μας. Καθένας από εμάς πρόκειται να πεθάνει, και ενώ δεν είναι ευχάριστο να το σκεφτούμε, είναι φυσικό ότι θα παραμείνει στο μυαλό μας όσο γερνάμε. Αν η σκέψη του επικείμενου θανάτου γίνει καταθλιπτική ή είστε σταθεροποιημένοι σε αυτό, αυτό είναι σίγουρα ένας λόγος που θα θέλατε να αναζητήσετε πνευματική συμβουλή. Αν και κανείς δεν ξέρει τι συμβαίνει μετά το θάνατό μας, η πράξη του να μιλάς με έναν έμπειρο άτομο και να ακούς τις σκέψεις του για το θέμα μπορεί συχνά να είναι επωφελής.
Πώς να επιλέξετε το σωστό πνευματικό σύμβουλο
Η επιλογή του σωστού πνευματικού συμβούλου θα έχει πολλά να κάνει με το συγκεκριμένο σύστημα πεποιθήσεων. Εάν είστε Χριστιανοί, Εβραίοι, Μουσουλμάνοι κ.λπ., τότε είναι λογικό να θέλετε να μιλήσετε με έναν σύμβουλο που πιστεύει όπως εσείς. Θα μπορούσε να είναι ότι εάν είστε ενεργός σε μια εκκλησία, τότε ο πνευματικός σας ηγέτης μπορεί να είναι αυτός που θα σας δώσει συμβουλευτική. Πιθανότατα έχετε ήδη μια προσωπική σχέση μαζί τους και αν γνωρίζουν ήδη κάπως για τη ζωή σας, τότε θα βρίσκονται σε μοναδική τοποθεσία για να σας δώσουν κάποιες συμβουλές.
Εάν δεν έχετε συγκεκριμένη θρησκεία ή δεν ανήκετε σε εκκλησία, τότε μπορεί να είναι πιο δύσκολο για εσάς. Μπορεί να σας βοηθήσει να μεταβείτε στον ιστότοπο του Secular Therapy Project. Είναι μια ομάδα που ταιριάζει με άτομα σε όλη τη χώρα που δεν έχουν συγκεκριμένη θρησκεία με πνευματική συμβουλή.
Πηγή: rawpixel.com
Μπορεί η πνευματική συμβουλευτική να σας ωφελήσει;
Όσο για το αν αυτό το είδος συμβουλευτικής μπορεί να σας ωφελήσει, αυτό θα εξαρτηθεί σε μεγάλο βαθμό από το άτομο. Πάντα θα είναι εκείνοι που είναι ανθεκτικοί στην αναζήτηση συμβουλών ή βοήθειας. Θα προτιμούσαν να το αντιμετωπίσουν μόνοι τους και να εσωτερικεύσουν αυτό που συμβαίνει μαζί τους. Ενώ τα περισσότερα άτομα που είναι έμπειρα στην ψυχολογία δεν θα συνιστούσαν να το κάνουν αυτό, μερικοί άνθρωποι το κάνουν να λειτουργεί για αυτούς.
Ωστόσο, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι οι άνθρωποι επωφελούνται από αυτού του είδους τις συμβουλές. Μερικοί από αυτούς το αναζητούν όταν βρίσκονται σε κρίση, αλλά άλλοι το κάνουν πιο τακτικά. Διαμορφώνουν μια σχέση με τον σύμβουλο της επιλογής τους, και μπορεί να είναι μια πραγματική πηγή ανακούφισης από το άγχος που μπορεί να έχει την έτοιμη πηγή συμβουλών και σοφίας. Εάν είστε το είδος του ατόμου που πιστεύει στην ύπαρξη της ψυχής και ότι είναι απαραίτητο να κάνετε καλά έργα σε αυτόν τον κόσμο, τότε θα πρέπει πάντα να έχετε κάποιον που μπορεί να σας καθοδηγήσει ή τουλάχιστον να ενεργήσει ως ηχητικό συμβούλιο το όφελος σας.
Μπορείτε να αναζητήσετε συμβουλές με έναν συνεργάτη;
Μπορείτε επίσης να φτάσετε σε μια στιγμή όπου θέλετε να λάβετε συμβουλευτική τόσο για τον εαυτό σας όσο και για έναν σύντροφο. Αν αυτό συμβαίνει, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο ReGain. Έχουμε αρκετούς εκπαιδευμένους επαγγελματίες ψυχικής υγείας που μπορούν να δώσουν κάποιες συμβουλές τόσο σε εσάς όσο και στον σύζυγό σας ή στον σύντροφό σας, είτε αυτό που σας ενοχλεί είναι πνευματικό είτε όχι.
Η πνευματική συμβουλευτική είναι κάτι που ουσιαστικά μπορεί κανείς να επωφεληθεί, ανεξάρτητα από το ποια είναι η θρησκεία του ή αν έχει κανείς. Ένα άτομο που ανήκει σε οποιαδήποτε ομάδα μπορεί να χρειαστεί συμβουλές μερικές φορές ή κάποιον από οποιοδήποτε επίπεδο εισοδήματος, φύλο, σεξουαλικότητα ή άλλα κριτήρια που μπορείτε να ονομάσετε.
Είναι υπέροχο αν έχετε ένα δίκτυο υποστήριξης οικογένειας και φίλων, αλλά ένα από τα πράγματα που είναι ωραίο για έναν πνευματικό σύμβουλο είναι ότι έχουν εκτεταμένη εκπαίδευση στην ψυχολογία. Αυτό τους δίνει εμπειρία και γνώση που πιθανότατα δεν έχει το υπόλοιπο δίκτυο υποστήριξης. Επίσης, υποθέτοντας ότι ήταν στη δουλειά για λίγο, δεν είναι πιθανό ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα που θα μπορούσατε να τους παρουσιάσετε που είναι πιθανό να τους σοκάρει ή να τους προκαλέσει κρίση από εσάς.
Για να έχει κάποιος να μιλήσει για ό, τι είναι ενοχλητικό, μπορείτε να είστε θεραπευτικοί και είναι πιθανό ότι μόλις βρείτε έναν πνευματικό σύμβουλο με τον οποίο αισθάνεστε μια σχέση, η ζωή σας θα βελτιωθεί. Υποθέτοντας ότι η συμβουλή που σας δίνουν αισθάνεται σωστή, μπορείτε να την εφαρμόσετε με τα λόγια και τις πράξεις σας, και ελπίζουμε ότι θα νιώσετε ότι η ψυχή σας είναι ήρεμη
