Πηγή: pixabay.com
Ξέρετε τι είναι η αγάπη ή πώς αισθάνεται; Οι περισσότεροι από εμάς μάλλον δεν μπορούσαν να περιγράψουν απτά το συναίσθημα της αγάπης. Είναι κάτι που απλά γνωρίζουμε ότι είναι εκεί. Είναι μια αίσθηση που φαίνεται απερίγραπτη, σωστά; Αλλά τι νιώθει η αγάπη; Πώς νιώθεις να νιώθεις αγάπη για κάποιον άλλο ή να αγαπάς κάποιον άλλο; Η κατανόηση είναι λίγο πιο απλή από ένα θέμα.
Πώς αισθάνεται η αγάπη για κάποιον άλλο;
Όταν αισθάνεστε αγάπη για κάποιον άλλο, πώς είναι αυτό; Έχοντας κάποιον που αγαπάει αισθάνεται καλά, σωστά; Νιώθεις σαν να έχεις κάποιον που να μπορείς να περνάς χρόνο και να του αρέσει να μιλάς. Έχετε την τάση να τα σκέφτεστε και να τα ανησυχείτε, να ενθουσιάζετε ή να λυπάστε γι 'αυτούς και νιώθετε σαν να έχετε κάποιον σημαντικό στη ζωή σας. Το να είσαι σε θέση να τους αγαπάς φαίνεται σαν μια υπέροχη εμπειρία για εσάς και έχετε την τάση να το απολαμβάνετε όπως είναι, χωρίς να χρειάζεστε οποιοδήποτε είδος φυσικών δώρων ή επιπλέον.
Η αγάπη κάποιου άλλου τείνει να μας έρχεται φυσικά. Δεν σκεφτόμαστε συνειδητά να αγαπάμε την οικογένειά μας ή να αναπτύσσουμε μια αγάπη για έναν φίλο. Είναι κάτι που τείνει να σας γλιστρήσει και εσείς αισθάνεστε ότι το αισθάνεστε χωρίς να γνωρίζετε πραγματικά από πού προήλθε ή πότε συνέβη. Αλλά παρόλο που είναι μια έκπληξη, είναι μια καλή έκπληξη και πιθανότατα βρίσκεστε χαρούμενοι που έχετε αυτά τα δυνατά συναισθήματα για κάποιον. Αλλά τι γίνεται με την αγάπη που αισθάνονται άλλοι για εσάς; Πώς είναι αυτό;
Πηγή: pixabay.com
Όταν κάποιος άλλος σας αγαπά, υπάρχει ακόμη λιγότερος έλεγχος από την πλευρά σας. Δεν έχετε λόγο για το πώς αισθάνονται για εσάς και για το αν σας αγαπούν ή όχι, αλλά όταν ξέρετε ότι το κάνουν είναι πολύ συναρπαστικό συναίσθημα. Το να γνωρίζεις ότι κάποιος νοιάζεται βαθιά για σένα και ότι ενδιαφέρεται για το αν είσαι ευτυχισμένος ή όχι είναι ένα μεγάλο βήμα στη ζωή σου. Μας κάνει να νιώθουμε πιο σημαντικοί γενικά γιατί αν κάποιος άλλος νοιάζεται για εμάς, τότε πρέπει να είμαστε ένα σημαντικό άτομο, σωστά; Διαφορετικά, αυτό το άτομο δεν θα με νοιάζει με τον τρόπο που το κάνουν.
Έχοντας αγάπη για ένα μέλος της οικογένειας, είστε η αρχή και αισθάνεται πολύ υπέροχη. Όταν ένας φίλος σας αγαπά, ωστόσο, ή έναν ρομαντικό σύντροφο, αισθάνεται ακόμα καλύτερα επειδή είναι άνθρωποι που δεν θεωρούμε υποχρεωμένοι να μας αγαπήσουν. Τους θεωρούμε ως ανθρώπους που μπορούν να επιλέξουν πώς αισθάνονται για εμάς, και αυτό σημαίνει ότι όταν επιλέγουν να μας αγαπήσουν, αισθανόμαστε ακόμη καλύτερα από ποτέ. Πιστεύουμε ότι πρέπει να υπάρχει κάτι ιδιαίτερο και αυτό μπορεί να μας οδηγήσει να αισθανθούμε καλύτερα για τον εαυτό μας και να σκεφτόμαστε καλύτερα για τον εαυτό μας.
Μας κάνει να νιώθουμε χαρούμενοι που γνωρίζουμε ότι κάποιος μας αγαπά και ότι η ευτυχία μπορεί να μεταφερθεί σε μια σειρά διαφορετικών πραγμάτων στη ζωή μας. Είτε η ευτυχία σας σάς οδηγεί να πάρετε περισσότερες ευκαιρίες, να εξερευνήσετε νέες επιλογές ή οτιδήποτε άλλο, πιθανότατα θα επηρεάσει τη ζωή σας με διάφορους τρόπους. Φυσικά, δεν έχουμε κανέναν έλεγχο για το πώς αισθάνονται άλλοι για εμάς, και αυτό μπορεί να δυσκολευτεί να βιώσει κανείς τα οφέλη της αίσθησης αγάπης. Ακόμα κι αν άλλοι σας αγαπούν, είναι πιθανό ότι δεν θα το ξέρετε γιατί μπορεί να μην σας το πω.
Κατανόηση της αγάπης
Η κατανόηση της αγάπης είναι μια περίπλοκη διαδικασία. Δεν έχουμε απαραίτητα κανέναν τρόπο να μάθουμε γιατί κάποιος μπορεί να μας αγαπάει ή τι θα μπορούσαμε να κάνουμε για να τον κάνουμε να μας αγαπήσουν. Σίγουρα, μπορούμε να κάνουμε ωραία πράγματα για τους ανθρώπους, και αυτό μπορεί να τους οδηγήσει να μας αγαπήσουν, αλλά είναι όσο το δυνατόν περισσότερο ότι θα μπορούσαμε να κάνουμε ωραία πράγματα για αυτούς και δεν μας αγαπούν ποτέ. Είναι πιθανό ότι θα μπορούσαμε να είμαστε ένα υπέροχο άτομο και κάποιος δεν μας αγαπά ποτέ ή ότι θα μπορούσαμε να είμαστε απαίσιο άτομο και εξακολουθούν να μας αγαπούν, οπότε το να ξέρεις τι μπορείς ή δεν μπορείς να κάνεις είναι δύσκολο.
Πηγή: pixabay.com
Το καλύτερο είναι να προσπαθείς να είσαι καλός άνθρωπος. Το να είσαι ευγενικός και ευγενικός στους άλλους ή να λαμβάνεις υπόψη τις σκέψεις και τα συναισθήματά του είναι ένα σημαντικό βήμα και καθιστά πιο πιθανό ότι άλλοι θα σε αγαπήσουν και ότι θα βρεις αυτό το ξεχωριστό άτομο που ψάχνεις. Φυσικά, δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι οτιδήποτε κάνετε θα κάνει κάποιον να σας αγαπήσει περισσότερο ή λιγότερο, οπότε η παραμονή πιστή στον εαυτό σας θα είναι πάντα το καλύτερο βήμα. Είναι ο μόνος τρόπος με τον οποίο μπορείτε να γνωρίζετε ότι τουλάχιστον θα είστε ευτυχισμένοι και τουλάχιστον θα αγαπήσετε τον εαυτό σας.
Αγάπη στις σχέσεις
Η αγάπη είναι ένα αστείο πράγμα στις σχέσεις. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αισθάνεται σαν εκείνες τις πεταλούδες που παίρνετε στο στομάχι σας όταν βλέπετε το άτομο που σας κοιτάζει, όταν ακούτε το όνομά του ή όταν τα χέρια σας βουρτσίζουν το ένα το άλλο για πρώτη φορά. Μπορεί να πιστεύετε ότι είναι η αίσθηση της ηλεκτρικής ενέργειας που παίρνετε όταν βιώνετε όλα τα πρώτα σας μεταξύ τους.
Τότε, αυτό γίνεται το συναίσθημα που λαχταρούμε στη σχέση μας. Πιστεύουμε ότι αυτό είναι το συναίσθημα που πρέπει να έχουμε με και απέναντι στο άλλο άτομο εάν είμαστε πραγματικά ερωτευμένοι μαζί του. Και αυτή η πεποίθηση είναι αυτό που οδηγεί πολλά ζευγάρια σε λάθος δρόμο.
Παύω να αγαπώ
Καθώς μια σχέση εξελίσσεται και γίνεστε όλο και πιο άνετα με αυτό το άλλο άτομο αρχίζουν να ξεθωριάζουν τα αρχικά πρώτα συναισθήματα της «αγάπης». Δεν γίνετε πλέον αδύναμοι στα γόνατα όταν τα φιλάτε. Δεν είναι το πρώτο πράγμα που σκέφτεστε όταν ξυπνάτε και μερικές φορές μπορείτε να είστε τόσο απογοητευμένοι από αυτούς που δεν είστε απόλυτα εντάξει να μην είστε μαζί τους κάθε στιγμή αφύπνισης όπως όταν ξεκίνησε η σχέση σας για πρώτη φορά.
Μερικοί άνθρωποι αρχίζουν να πιστεύουν ότι είναι με το λάθος άτομο σε αυτό το σημείο. Νομίζουν ότι πρέπει να έχουν μείνει ερωτευμένοι με αυτό το άτομο κάπου στο δρόμο. Και, πιστεύουν ότι αν συνεχίσουν να ψάχνουν, μπορεί να είναι σε θέση να βρουν ένα άτομο που του δίνει αυτό το αρχικό στάδιο των συμπτωμάτων αγάπης σε όλες τις σχέσεις.
Η αγάπη είναι μια επιλογή
Στην πραγματικότητα, δεν ερωτεύεστε κάποιον. Η αγάπη είναι μια επιλογή και όχι απαραίτητα ένα συναίσθημα όταν πρόκειται για τις μακροχρόνιες σχέσεις σας. Μπορείτε να επιλέξετε να αγαπήσετε κάποιον ακόμη κι αν δεν το κάνετεαφήμου αρέσει αυτή τη στιγμή. Αυτό είναι το οποίο παλεύουν τα ζευγάρια. Δεν συνειδητοποιούν ότι πρέπει να επιλέξουν να αγαπήσουν και να βιώσουν την αγάπη αφού είναι μαζί για λίγο.
Έτσι, όταν αυτά τα αρχικά συναισθήματα που συχνά περιγράφονται ως νεαρή αγάπη ή αγάπη κουταβιών εξασθενεί, πιστεύουν ότι η αγάπη έχει φύγει. Αντ 'αυτού, απλά έχουν μετακινηθεί σε ένα διαφορετικό στάδιο αγάπης.
Η αγάπη έχει πέντε στάδια
Όταν είστε σε σχέση με κάποιον, θα περάσετε από πέντε διαφορετικά στάδια αγάπης. Ωστόσο, πολλά ζευγάρια δεν φτάνουν ποτέ στο πέμπτο στάδιο. Παραιτούνται πολύ πριν έχουν την ευκαιρία να βιώσουν τι είναι αληθινή και βαθιά αγάπη. Σκέφτονται είτε ότι έχασαν το σημάδι εντελώς και χώρισαν, είτε νομίζουν ότι όλη η σχέση τους έχει να προσφέρει και να εγκατασταθεί κάπου στο δρόμο.
Θα έρθει το σημείο στη σχέση σας εάν τηρήσετε αυτήν τη στιγμή όταν δεν έχετε αυτά τα συναισθήματα «νέας αγάπης», αλλά έχετε κάτι πολύ καλύτερο. Έχετε ένα πρόσωπο που επιλέγει να είναι μαζί σας ακόμη και με τις ατέλειές σας. Επιλέγουν να δουν το καλό και το κακό για εσάς και να σας αγαπήσουν μέσα από αυτό.
Οι σχέσεις λειτουργούν σε αυτά τα στάδια σε διαφορετικούς χρόνους. Λοιπόν, είναι σημαντικό να μην συγκρίνετε τη σχέση σας με κάποιον άλλον. Εάν εξακολουθούν να βρίσκονται σε αυτό το πρώτο στάδιο όπου όλα είναι ουράνια τόξα και ηλιοφάνεια και είστε στη μέση μιας δοκιμαστικής στιγμής στη σχέση σας, μπορεί να σας οδηγήσει να σκεφτείτε ότι η αγάπη σας δεν είναι πραγματική. Όταν, στην πραγματικότητα, μπορεί να είστε πιο μπροστά στη διαδικασία της επίτευξης αυτού του βαθύτερου σταδίου της αγάπης.
Πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι όταν πρόκειται για αγάπη και πώς είναι, το γρασίδι δεν είναι πιο πράσινο από την άλλη πλευρά. Μπορεί να μοιάζει από εκεί που στέκεστε, αλλά αν επρόκειτο να φτάσετε εκεί, θα δείτε την αλήθεια. Είτε αυτή η σχέση είναι γεμάτη από κρυμμένα προβλήματα, είτε απλά δεν προχωρούν πολύ στη διαδικασία ανάπτυξης και εμβάθυνσης της αγάπης τους.
Πηγή: flickr.com
Εάν αγωνίζεστε να νιώσετε την αγάπη για τους άλλους ή αισθάνεστε ότι έχετε πρόβλημα με την έννοια της αγάπης, τότε είναι σημαντικό να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια. Ένας επαγγελματίας θα μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε καλύτερα τι περνάτε καθώς και τι σημαίνει η αγάπη για εσάς και τη ζωή σας. Θα είναι σε θέση να σας βοηθήσουν μέσω της διαδικασίας βελτίωσης του εαυτού σας και βελτίωσης των σχέσεών σας με άλλους ταυτόχρονα. Μιλώντας για πράγματα μπορεί να σας βοηθήσει να προχωρήσετε με τη ζωή σας, αλλά, φυσικά, χρειάζεστε το σωστό μέρος για να πάτε.
Το ReGain είναι ένα από τα καλύτερα μέρη όπου μπορείτε να βρείτε έναν υψηλής ποιότητας ψυχίατρο στον οποίο μπορείτε να βασιστείτε. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να συνδεθείτε στο διαδίκτυο και θα μπορείτε να βρείτε κάποιον με τον οποίο μπορείτε να νιώσετε άνετα. Τότε απλά συνδεθείτε και ρυθμίστε το ραντεβού σας. Θα μπορείτε να ξεκινήσετε να μιλάτε και να έχετε την επόμενη συνεδρία σας όποτε θέλετε και από οπουδήποτε κι αν είστε. Είτε βρίσκεστε στο σπίτι είτε μακριά, μπορείτε να συνεχίσετε την εν λόγω συνεδρία, επειδή όλα έχουν σχέση με αυτό που νιώθετε πιο άνετα. Απλώς σηκώστε μια καρέκλα και συνδεθείτε.
