Τι σημαίνει Θεραπεία Διαταραχής Οριακής Προσωπικότητας;

Borderline Personality Disorder Η BPD είναι μια ψυχολογική διαταραχή που έχει ποικίλο βαθμό συμπτωμάτων και θεραπειών. Ενώ όλες οι ψυχικές διαταραχές απαιτούν θεραπεία, πολλά άτομα με διαταραχές της προσωπικότητας αποτυγχάνουν να λάβουν επαρκή θεραπεία επειδή δεν θέλουν να παραδεχτούν ότι κάτι μπορεί να πάει στραβά μαζί τους. Μπορεί ακόμη και να φοβούνται ότι θα γελοιοποιηθούν για αναζήτηση επαγγελματικής βοήθειας. Ακόμα κι αν υπάρχει στίγμα που συνδέεται με ψυχικές διαταραχές, δεν πρέπει ποτέ να ντρέπεστε για αναζήτηση θεραπείας. Στην πραγματικότητα, τα άτομα με διαταραχές προσωπικότητας και διαταραχές της διάθεσης μπορεί να έχουν διαπροσωπικές δυσκολίες. Αυτό είναι αξιοσημείωτο, επειδή οι άνθρωποι που έχουν διαγνώσει ή δεν έχουν διαγνωστεί οριακή διαταραχή προσωπικότητας έχουν συχνά προβλήματα στην οικογένειά τους, καθώς και αναζητούν και βρίσκουν έναν θεραπευτή που μπορούν να εμπιστευτούν. Η θεραπεία για διαταραχές της προσωπικότητας επικεντρώνεται στη θεραπεία τόσο των συμπτωμάτων όσο και της πιθανής αιτίας για την ψυχική τους ασθένεια. Ενώ η οριακή διαταραχή της προσωπικότητας δεν μπορεί να θεραπευτεί, η θεραπεία των διαταραχών της προσωπικότητας μπορεί να βοηθήσει τον ασθενή να ζήσει μια ζωή καλύτερης ποιότητας από εκείνους που δεν αναζητούν σχέδιο θεραπείας.

Πηγή: rawpixel.com

Πώς μπορώ να ξέρω εάν εγώ ή κάποιος που γνωρίζω έχει διαταραχή προσωπικής οριακής γραμμής;

Η οριακή διαταραχή της προσωπικότητας είναι μια ψυχική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από μακρά μοτίβα ισχυρών συναισθηματικών αντιδράσεων, φόβους εγκατάλειψης και κατάχρησης ουσιών. Άλλα συμπτώματα διαταραχής της προσωπικότητας μπορεί να περιλαμβάνουν:



  • Διαστρεβλωμένη αίσθηση του εαυτού
  • Αυτοτραυματισμός
  • Συναισθήματα κενού
  • Κατάθλιψη
  • Έντονες διαθέσεις
  • Περιττή ανάληψη κινδύνων

Αν και αυτός δεν είναι ένας πλήρης κατάλογος συμπτωμάτων για διαταραχή οριακής προσωπικότητας, αυτά είναι τα πιο κοινά ευρήματα μεταξύ εκείνων που πάσχουν από BPD. Επίσης, λάβετε υπόψη ότι μια άλλη διαταραχή της διάθεσης μπορεί να είναι υπεύθυνη για αυτά τα συμπτώματα. Ένας επαγγελματίας ψυχικής υγείας μπορεί να διαγνώσει επαρκώς καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένων εκείνων με οριακή διαταραχή προσωπικότητας, σε αντίθεση με διαταραχή διάθεσης, διαταραχή άγχους ή άλλες ψυχικές διαταραχές. Ενώ η διαταραχή της ψυχικής υγείας μπορεί να είναι αγχωτική, η θεραπεία επικεντρώνεται στη βοήθεια του ατόμου να διαχειριστεί την ψυχική του ασθένεια.

Θεραπείες για Διαταραχή Οριακής Προσωπικότητας

Υπάρχουν αρκετοί ιατρικά αποδεκτοί τύποι ψυχοθεραπείας για τη θεραπεία της οριακής διαταραχής της προσωπικότητας. Όπως συμβαίνει με οποιαδήποτε διαταραχή της προσωπικότητας, η έντονη και μακροχρόνια θεραπεία ομιλίας και η διαδικτυακή θεραπεία είναι ένας καλός τρόπος για να ελέγχετε τα συμπτώματα. Ενώ τα φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία ορισμένων συμπτωμάτων, όπως η κατάθλιψη, δεν υπάρχει μοναδικό φάρμακο για τη θεραπεία της BPD.

Θεραπεία με επίκεντρο το σχήμα

Ένας από τους τύπους ψυχοθεραπείας για την BPD είναι η θεραπεία που εστιάζεται στο σχήμα. Στη γνωστική ψυχολογία, ένα σχήμα είναι ένα οργανωμένο πρότυπο σκέψης και συμπεριφοράς. Αυτός ο τύπος θεραπείας ομιλίας είναι ο καλύτερος για όσους υποφέρουν από προβλήματα εγκατάλειψης και άτομα με υπερευαισθησία αντιδράσεις ενεργοποίησης σε φαινομενικά αβλαβείς συνομιλίες. Πολλά από αυτά τα συμπτώματα προέρχονται από κακοποίηση παιδικής ηλικίας ή εφηβείας. Δεν είναι ασυνήθιστο για εκείνους που έχουν διαγνωστεί με οριακή διαταραχή προσωπικότητας να έχουν ιστορικό τραύματος ή σεξουαλικής κακοποίησης. Η διαταραχή μετά το τραυματικό στρες είναι μια κοινή συννοσηρότητα της οριακής διαταραχής της προσωπικότητας.


Θεραπεία Διαλεκτικής Συμπεριφοράς

Η Διαλεκτική Θεραπεία Συμπεριφοράς DBT είναι μια άλλη αποδεκτή θεραπεία για διαταραχές προσωπικότητας, συμπεριλαμβανομένης της οριακής διαταραχής προσωπικότητας. Η διαλεκτική, μια ελληνική λέξη, σημαίνει συνομιλία με αντίθετες απόψεις. Στη Θεραπεία Συμπεριφοράς, ασθενείς με διαταραχές της διάθεσης και προβλήματα κατάχρησης ουσιών, συνεργάζονται με έναν κλινικό για να μιλήσουν για διαφορετικές καταστάσεις και να βρουν τις κατάλληλες απαντήσεις και συμπεριφορές. Για άτομα που έχουν σκανδάλη που οδηγούν σε ουσιαστικές αντιδράσεις, η DBT παρέχει δεξιότητες αντιμετώπισης για εφαρμογή σε γεγονότα, σκέψεις, συμπεριφορές και συναισθήματα για την αποφυγή εκρηκτικών ή ανεπιθύμητων αντιδράσεων που επηρεάζουν τις διαπροσωπικές σχέσεις. Το DPT έχει βρεθεί ότι είναι μια κατάλληλη και επιτυχημένη θεραπεία ομιλίας για όσους έχουν διαταραχή οριακής προσωπικότητας ή διαταραχές διάθεσης φάσματος.

Πηγή: rawpixel.com

Ψυχοθεραπεία με επίκεντρο τις μεταβιβάσεις

Για όσους έχουν οριακή διαταραχή προσωπικότητας, η Ψυχοθεραπεία με επίκεντρο τις μεταφορές είναι ένας τύπος θεραπείας που οι ασθενείς συνήθως παρακολουθούν δύο φορές την εβδομάδα. Αυτό το εξαιρετικά δομημένο πρόγραμμα θεραπείας εστιάζει σε παραμορφωμένες αντιλήψεις για τον εαυτό σας και τους άλλους. Το TFP έχει αποδειχθεί ότι αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο οι ασθενείς σκέφτονται για τον εαυτό τους σε σχέσεις και εργάζονται σε ασυμβίβαστες συγκρούσεις με άλλους λόγω προβλημάτων ψυχικής υγείας, συμπεριλαμβανομένης της οριακής διαταραχής της προσωπικότητας.


Θεραπεία με βάση τον ψυχιατρικό σχεδιασμό

Μια άλλη θεραπεία για μια οριακή διαταραχή της προσωπικότητας είναι η θεραπεία με βάση την ψυχικοποίηση MBT. Αυτό που ξεχωρίζει συχνά είναι ότι οι ασθενείς με οριακή διαταραχή προσωπικότητας επωφελούνται συχνά από διάφορες μορφές θεραπείας ταυτόχρονα. Θεραπεία με βάση τον ψυχιατρικό χαρακτήρα έχει βρεθεί ότι είναι ένας θετικός τρόπος αντιμετώπισης της οριακής διαταραχής της προσωπικότητας για διάφορους λόγους.

Το MBT συγκεντρώνει πτυχές ψυχοδυναμικών, συστηματικών, γνωστικών-συμπεριφορικών και οικολογικών θεραπευτικών προσεγγίσεων. Ο στόχος της χρήσης MBT για τη θεραπεία της οριακής διαταραχής της προσωπικότητας είναι η αύξηση της ικανότητας νοημοσύνης του ασθενούς και η μείωση της πιθανότητας επιβλαβών συμπεριφορών στον εαυτό του ή στους άλλους.

Πρόσθετοι στόχοι της θεραπείας που βασίζεται σε νοημοσύνη περιλαμβάνουν:

  • αυξημένος έλεγχος συμπεριφοράς
  • πιο οικείες και ευχάριστες σχέσεις
  • αυξημένη ρύθμιση επηρεάζει
  • την ικανότητα επιδίωξης στόχων ζωής
  • κατανόηση της αυτοεκτίμησης

Το MBT πραγματοποιείται συνήθως δύο φορές την εβδομάδα και αποτελείται από ομαδικές και ατομικές συνεδρίες θεραπείας. Οι ομαδικές συνεδρίες είναι απαραίτητες καθώς βοηθούν τους ασθενείς με οριακή διαταραχή προσωπικότητας να λειτουργούν γύρω από άλλους. Οι ασθενείς μαθαίνουν επίσης να μην αισθάνονται προσωπικά επίθεση από άλλους και πώς να αλληλεπιδρούν με κατάλληλο και υγιή τρόπο.

Τι προκαλεί διαταραχή προσωπικότητας στα όρια;

Ενώ η ακριβής αιτία της οριακής διαταραχής προσωπικότητας είναι αδύνατο να εντοπιστεί, υπάρχουν ομάδες ανθρώπων που είναι πιο πιθανό να διαγνωστούν με ψυχική ασθένεια.

Η οριακή διαταραχή της προσωπικότητας ξεκινά συνήθως στην αρχή της ενηλικίωσης και επηρεάζει περισσότερες γυναίκες από τους άνδρες. Στην πραγματικότητα, το 75% αυτών που διαγνώστηκαν με BPD είναι γυναίκες. Ενώ μερικοί άνθρωποι γίνονται καλύτεροι με την ηλικία, αυτοί είναι συνήθως άνθρωποι που έχουν ζητήσει θεραπεία για τη διαταραχή. Ο αριθμός των μη διαγνωσμένων ατόμων με οριακή διαταραχή προσωπικότητας είναι άγνωστος. Ωστόσο, υπάρχουν 16 εκατομμύρια Αμερικανοί που έχουν διαγνωστεί με Διαταραχή Προσωπικότητας στα Όρια.

Πηγή: rawpixel.com

Αν δεν αντιμετωπιστούν, οι διαπροσωπικές σχέσεις συνήθως θα υποφέρουν σημαντικά, οι ασθενείς μπορεί να υποστούν κλινική κατάθλιψη και τα ζητήματα κατάχρησης ουσιών μπορεί να έχουν κορυφαία προτεραιότητα. Εκείνοι με οριακή διαταραχή προσωπικότητας δεν χρειάζεται να υποφέρουν ή να αισθάνονται μόνοι τους. Υπάρχει διαθέσιμη θεραπεία για να βοηθήσετε εκείνους με BPD και άλλες παθήσεις ψυχικής υγείας.

Η BPD δεν είναι ασυνήθιστη σε άτομα που κακοποιήθηκαν σωματικά, διανοητικά ή σεξουαλικά. Όσοι έχουν οικογενειακό ιστορικό οριακής διαταραχής προσωπικότητας διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης της πάθησης. Η έρευνα έχει δείξει ότι 40 έως 71 τοις εκατό των ασθενών με BPD αναφέρουν ότι έχουν κακοποιηθεί σεξουαλικά. Αυτές οι επιθέσεις έχουν γίνει τόσο από συγγενείς όσο και από μη συγγενείς φροντιστές.

Οι ασθενείς με οριακή διαταραχή της προσωπικότητας έχει διαπιστωθεί ότι έχουν δομικές και λειτουργικές αλλαγές στον εγκέφαλό τους. Περιοχές που επηρεάζονται σημαντικά είναι εκείνες που ελέγχουν τις παρορμήσεις και ρυθμίζουν τα συναισθήματα. Το εάν οι αλλαγές στον εγκέφαλο είναι αποτέλεσμα της BPD ή εάν η BPD προκάλεσε τις αλλαγές, είναι άγνωστες.

Η Διαταραχή Οριακής Προσωπικότητας δεν επηρεάζει απλώς το ευρύ κοινό

Πολλές διασημότητες και παγκοσμίου φήμης άνθρωποι πάσχουν από μια οριακή διαταραχή προσωπικότητας. Μερικά περιλαμβάνουν:

  • Britney Spears
  • Αντζελίνα Τζολί
  • Μέριλιν Μονροε
  • Τζέφρι Ντάμερ
  • Αδόλφος Χίτλερ
  • Winona Ryder
  • Πριγκίπισσα Ντιάνα
  • Άννα Νικόλ Σμιθ

Παρόλο που μερικά από αυτά τα ονόματα ενδέχεται να σας εκπλήξουν, άλλα ίσως όχι.

Η οριακή διαταραχή της προσωπικότητας της πριγκίπισσας Ντιάνα πιστεύεται ότι προήλθε από το διαζύγιο των γονιών της σε νεαρή ηλικία. Ο Jeffery Dahmer διαγνώστηκε πριν από τη δίκη του για δολοφονία 17 ανδρών μεταξύ 1978 και 1991. Ωστόσο, κρίθηκε αρκετά ικανός για να παραμείνει δίκη. Πολλοί ψυχολόγοι και οι ψυχολόγοι του διάγνωσαν τον Adolf Hitler με BPD μετά το θάνατό του. Λέγεται επίσης ότι είχεπαρανοϊκή σχιζοφρένεια, διπολική διαταραχή και ψυχοπάθεια.

Επιπλοκές της Διαταραχής Προσωπικότητας χωρίς θεραπεία

Όπως και με οποιαδήποτε ψυχική ασθένεια, όταν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να προκύψουν επιπλοκές. Εκείνοι που δεν λαμβάνουν θεραπεία για μια οριακή διαταραχή προσωπικότητας μπορεί:

  • Αλλάζετε συχνά θέσεις εργασίας ή χάνετε τη δουλειά σας συχνά
  • Να εγκαταλείψετε το σχολείο ή να μην ολοκληρώσετε τις εκπαιδευτικές φιλοδοξίες τους
  • Έχετε νομικά ζητήματα ή περάστε χρόνο στη φυλακή
  • Έχουν συγκρουστεί σχέσεις με τα παιδιά, τα αδέλφια και τους γονείς τους
  • Έχετε σημαντικό οικογενειακό άγχος ή έχετε αποτύχει γάμους
  • Να είστε επιρρεπείς σε αυτοτραυματισμό και να έχετε συχνή νοσηλεία
  • Συχνά ασχοληθείτε με καταχρηστικούς συνεργάτες
  • Έχετε επικίνδυνη σεξουαλική συμπεριφορά με αποτέλεσμα μη προγραμματισμένη εγκυμοσύνη και σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες
  • Συμμετέχετε σε μια ποικιλία τροχαίων ατυχημάτων, αγώνων ή άλλης επικίνδυνης συμπεριφοράς

Εκείνοι με μια μη θεραπευμένη οριακή διαταραχή προσωπικότητας έχουν συχνά συννοσηρότητες που συνθέτουν τα προβλήματα ψυχικής τους υγείας. Η κατάθλιψη, η κατάχρηση ουσιών και οι διατροφικές διαταραχές είναι συνήθεις καταστάσεις. Επιπλέον, είναι επίσης δυνατή η διπολική διαταραχή, η διαταραχή του μετατραυματικού στρες και άλλες διαταραχές της προσωπικότητας ή της διάθεσης. Αυτές οι διαταραχές, συμπεριλαμβανομένης της οριακής διαταραχής προσωπικότητας, μπορούν να αντιμετωπιστούν.

Πώς σχετίζονται η διαταραχή της ναρκισσιστικής προσωπικότητας και η διαταραχή της προσωπικότητας στα όρια;

Ενώ η ναρκισσιστική διαταραχή της προσωπικότητας και η οριακή διαταραχή της προσωπικότητας μπορεί να έχουν ομοιότητες στη συμπτωματολογία τους, είναι δύο διαφορετικές διαταραχές. Οι δύο προϋποθέσεις μπορούν, ωστόσο, να είναι, στην πραγματικότητα, συννοσηρότητες μεταξύ τους. Αυτό θα μπορούσε να κάνει τον διαχωρισμό των δύο διαγνώσεων δύσκολο να διαδοθεί μεταξύ τους. Μόνο ένας επαγγελματίας ψυχικής υγείας μπορεί να κάνει κάθε διάγνωση και να καθορίσει εάν έχετε μία ή και τις δύο καταστάσεις.

Πηγή: rawpixel.com

Το Borderline Personality Disorder είναι μια κατάσταση ψυχικής υγείας που, εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να έχει καταστροφικά αποτελέσματα. Οι προσωπικές σχέσεις μπορεί να υποφέρουν, είστε επιρρεπείς σε χρήση αλκοόλ ή ναρκωτικών και ενδέχεται να εμφανιστούν άλλες ανθυγιεινές τάσεις. Η καλύτερη πορεία δράσης είναι να ζητήσετε τη βοήθεια ενός επαγγελματία ψυχικής υγείας και να συμμετάσχετε σε τακτικές συνεδρίες συμβουλευτικής. Ενώ δεν υπάρχει θεραπεία για οριακή διαταραχή προσωπικότητας, τα συμπτώματα μπορούν να ελεγχθούν και, με εντατική συμβουλευτική, το BPD σας μπορεί να γίνει ευκολότερο στη διαχείριση.