Κατανόηση της διαφοράς στους διπολικούς τύπους I και II

Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε έχετε διαγνωστεί με διπολική διαταραχή, ίσως να είστε περίεργοι για το τι σημαίνει. Ίσως το έχετε ακούσει πριν αλλά δεν το εξετάσατε ποτέ. Ίσως γνωρίζετε ακριβώς ότι υπάρχουν πολλοί τύποι και τώρα προσπαθείτε να καταλάβετε ποιος ισχύει για εσάς. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά στους διπολικούς τύπους I και II και τι ακριβώς μπορούν να σημαίνουν για εσάς και τη ζωή σας στο μέλλον.

Πηγή: rawpixel.com



Τι είναι η διπολική διαταραχή;

Η διπολική διαταραχή είναι μια διαταραχή ψυχικής υγείας που χαρακτηρίζεται από ακραία σκαμπανεβάσματα. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να αισθάνεστε εξαιρετικά ενθουσιασμένοι και να έχετε πολύ ενέργεια σε συγκεκριμένες στιγμές. Άλλες φορές μπορεί να αισθάνεστε σαν να βρίσκεστε στη μέση μιας βαθιάς κατάθλιψης. Το χειρότερο είναι ότι τα υψηλά και τα χαμηλά μπορούν να διαρκέσουν για αρκετές εβδομάδες ή ακόμα και μήνες πριν από την αλλαγή της πορείας. Ποτέ δεν ξέρεις τι να περιμένεις ή πόσο θα διαρκέσει μια από τις καλές και τις κακές στιγμές.

Όσον αφορά τον καθορισμό του τύπου διπολικής διαταραχής που έχετε, υπάρχουν τέσσερις διαφορετικοί τύποι. Ενώ ο διπολικός τύπος Ι και ο διπολικός τύπος II θεωρούνται οι πιο συνηθισμένοι και συνηθέστερα συζητούνται, η κυκλοθυμική διαταραχή και η μη καθορισμένη διπολική διαταραχή είναι επίσης επιλογές διάγνωσης. Αυτό σημαίνει ότι ένας επαγγελματίας ψυχικής υγείας μπορεί να σας διαγνώσει με οποιονδήποτε από αυτούς τους τύπους διπολικής διαταραχής. Αυτές οι διαγνώσεις σας λένε ότι υπάρχουν ελαφρώς διαφορετικά πράγματα που συμβαίνουν στη ζωή σας και στην ψυχική σας υγεία. Όμως, επειδή οι πιο συχνά διαγνωσμένες διπολικές διαταραχές είναι διπολικές Ι και II, θα επικεντρωθούμε σε αυτούς τους τύπους για να σας βοηθήσουμε να κατανοήσετε τι μπορεί να συμβαίνει.


Τι είναι η Διπολική Διαταραχή;

Διπολικό I σημαίνει ότι έχετε ακραία μανιακά επεισόδια. Σε αυτήν τη μορφή της διαταραχής, στην πραγματικότητα πρέπει να έχετε τουλάχιστον ένα μανιακό επεισόδιο για να διαγνωστείτε. Αυτό το μανιακό επεισόδιο θα μπορούσε να αποτελείται από επικίνδυνη συμπεριφορά, κακό ύπνο, προβλήματα συγκέντρωσης, ακραία ευτυχία, ακραία ενέργεια και ανησυχία. Αυτό δεν είναι το ίδιο με το να είσαι απλά σε καλή διάθεση ή να είσαι & rsquo; hyper. & Rsquo; Τα άκρα θα είναι προφανή σε όποιον τα βλέπει και θα είναι σαφές ότι υπάρχει κάτι λάθος ή κάτι πολύ διαφορετικό από αυτό που πρέπει να θεωρηθεί «rsquo; μέσος όρος. & Rsquo;

Η Μανία θα μπορούσε να σημαίνει ότι το άτομο ξοδεύει απερίσκεπτα χρήματα, εμπλέκεται σε συμπεριφορά υψηλού κινδύνου, είναι σεξουαλικά διακριτικό, ή αλλιώς ενεργεί με τρόπους που δεν συνάδουν με την κανονική συμπεριφορά τους ή με την οποία θεωρείται κοινωνικά αποδεκτή συμπεριφορά. Οι ενέργειές τους παρεμποδίζουν την καθημερινή τους ζωή και καθιστούν δύσκολο για αυτούς να είναι λογικοί ή ήρεμοι. Αντ 'αυτού, γενικά θα παραμείνουν στην κορυφή για παρατεταμένες περιόδους. Αυτές οι καταστάσεις δεν πρέπει να προκαλούνται από άλλη κατάσταση υγείας, αλκοόλ ή ναρκωτικά να θεωρούνται επίσημα ένα μανιακό επεισόδιο σύμφωνο με τη διπολική διαταραχή Ι. Επίσης, ασθενείς με διπολικό Ι μπορεί ή όχι να έχουν καταθλιπτικά επεισόδια.



Τι είναι η διπολική διαταραχή II;

Όταν προχωράμε στο διπολικό ΙΙ, αυτός ο τύπος διαταραχής χαρακτηρίζεται από μείζονα καταθλιπτικά επεισόδια. Κάποιος με διπολικό II μπορεί να μην έχει πλήρη μανιακή περίοδο όπως περιγράφεται με τη διπολική Ι. Αντ 'αυτού, θα έχει υπομανιακά επεισόδια, τα οποία θεωρούνται λιγότερο σοβαρά. Με το μείζον καταθλιπτικό επεισόδιο, πρέπει να διαρκέσει τουλάχιστον δύο εβδομάδες και, στη συνέχεια, πρέπει να υπάρχει τουλάχιστον 1 επεισόδιο υπομανίας για τη λήψη αυτής της διάγνωσης. Δυστυχώς, εξαιτίας του τρόπου με τον οποίο παρουσιάζεται το καταθλιπτικό επεισόδιο, οι ασθενείς μπορεί αρχικά να έχουν λανθασμένη διάγνωση με μείζονα καταθλιπτική διαταραχή.



Οι ασθενείς με διπολική διαταραχή II θα έχουν τόσο υπομανικά όσο και καταθλιπτικά συμπτώματα. Τα υπομανιακά συμπτώματα μπορεί επίσης να εμφανίζονται ως συμπεριφορά που είναι διαφορετική από την κανονική συμπεριφορά και πιθανότατα θα επηρεάσει την κανονική ζωή, αλλά τα υπομανικά συμπτώματα δεν θα είναι τόσο σοβαρά όσο η πλήρης μανία. Αυτά είναι γενικά αρκετά σοβαρά ώστε ένας εξωτερικός παρατηρητής να αναγνωρίσει ότι κάτι είναι διαφορετικό ή λάθος και να είναι σε θέση να επισημάνει τη συμπεριφορά. Άτομα που υποφέρουν από υπομανία γενικά θα εμπλακούν σε επικίνδυνη συμπεριφορά, θα είναι υπερβολικά ενθουσιασμένοι ή ενεργητικοί και με πολλούς τρόπους παρόμοιες με την πλήρη μανία που συζητήσαμε, αλλά μπορεί να μην είναι το ίδιο ακραίο. Αυτά τα συμπτώματα δεν πρέπει να προκαλούνται από φάρμακα, αλκοόλ ή άλλες καταστάσεις υγείας για να θεωρηθούν υπομανία.

Πηγή: rawpixel.com

Ομοίως, άτομα με διπολική ΙΙ θα υποφέρουν επίσης από καταθλιπτικά συμπτώματα. Αυτά τα συμπτώματα είναι πολύ παρόμοια με αυτά που θεωρούνται μείζονα καταθλιπτική διαταραχή και περιλαμβάνουν περιόδους θλίψης και απελπισίας. Το άτομο μπορεί να αντιμετωπίσει έλλειψη ενδιαφέροντος για πράγματα που τους άρεσε και ίσως υπερβολικά κουρασμένο ή ευερέθιστο. Μπορεί επίσης να έχουν δυσκολία στο να συγκεντρωθούν, να κοιμούνται πάρα πολύ ή πολύ, να τρώνε πάρα πολύ ή πολύ λίγο ή να σκέφτονται αυτοκτονία. Αυτά τα συμπτώματα δεν πρέπει επίσης να προκαλούνται από αλκοόλ, καταστάσεις υγείας ή φάρμακα που θεωρούνται κατάθλιψη ή μέρος διπολικής διαταραχής II.


Πώς συμβαίνει η διπολική διαταραχή;

Όπως και με πολλές άλλες διαταραχές ψυχικής υγείας, υπάρχουν πολύ λίγα που γνωρίζουμε για το πώς κάποιος αναπτύσσει διπολική διαταραχή ή γιατί κάποιοι μπορεί να την αναπτύξουν, και άλλοι δεν το κάνουν. Σε γενικές γραμμές, γνωρίζουμε ότι ορισμένα φυσικά χαρακτηριστικά μπορεί να εμφανιστούν στον εγκέφαλο και μια ανισορροπία χημικών ουσιών στον εγκέφαλο, κάτι που μπορεί να τον προκαλέσει, αλλά οι λόγοι που αναπτύσσονται είναι ασαφείς. Μια άλλη πτυχή που γνωρίζουμε είναι το γενετικό συστατικό.



Όσοι έχουν γονείς ή αδέλφια που έχουν διαγνωστεί με διπολική διαταραχή διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να διαγνωστούν επίσης. Φαίνεται να υπάρχει κάποια μορφή γενετικής πλευράς, και όσο περισσότερα άτομα στην οικογένειά σας έχουν αυτή τη διαταραχή, τόσο υψηλότερος είναι ο δικός σας κίνδυνος. Δεν υπάρχει ακόμη έρευνα που να δείχνει ένα συγκεκριμένο γονίδιο που να προκαλεί διπολική διαταραχή και δεν υπάρχει σαφής κατανόηση ως προς το πώς αυτή η διαταραχή είναι γενετική, αλλά γνωρίζουμε ότι η γενετική δεν είναι ο μόνος τρόπος με τον οποίο θα μπορούσατε να αναπτύξετε διπολική διαταραχή.

Πηγή: rawpixel.com

Κάποιες έρευνες φαίνεται να δείχνουν ότι το υπερβολικό άγχος, η κατάχρηση ναρκωτικών και οινοπνεύματος, ακόμη και οι ακραίες εμπειρίες καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε διπολική διαταραχή. Η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, η κακοποίηση, η εξάρτηση από ουσίες που αλλάζουν το μυαλό και πολλά άλλα θα μπορούσαν να επηρεάσουν τον εγκέφαλο με δραματικούς τρόπους και θα μπορούσαν να θέσουν κάποιον σε μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης διπολικής διαταραχής. Αν και δεν θα αναπτύξουν διπολική διαταραχή σε οποιονδήποτε από αυτούς τους τύπους, οπωσδήποτε αυξάνουν τον κίνδυνο και, ως εκ τούτου, οι ασθενείς πρέπει να αναζητήσουν θεραπεία ψυχικής υγείας εάν εμφανίσουν κάποιο από αυτά τα σοβαρά συμπτώματα, ελπίζουμε ότι πριν αναπτύξουν διπολική διαταραχή.

Η Διαγνωστική Διαδικασία

Όταν πρόκειται για τη διάγνωση της διπολικής διαταραχής, απαιτείται αξιολόγηση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με τη μανία, την υπομανία και την κατάθλιψη. Οι ασθενείς θα ερωτηθούν πολλές ερωτήσεις για να καθορίσουν περισσότερα σχετικά με τη συμπεριφορά τους και τις εμπειρίες τους. Οι ασθενείς μπορεί επίσης να ενθαρρυνθούν να φέρουν έναν στενό φίλο ή ένα μέλος της οικογένειας που έχει παρακολουθήσει μεγάλο μέρος της συμπεριφοράς και μπορεί να μιλήσει καλύτερα για την κατάσταση. Αυτά τα άτομα θα μπορούν επίσης να απαντήσουν σε μερικές από τις ερωτήσεις και μπορεί να βοηθήσουν τον επαγγελματία ψυχικής υγείας να πάρει μια καλύτερη εικόνα για το τι συμβαίνει και πώς να το διαγνώσει σωστά.

Η διαδικασία θεραπείας

Μερικά φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία της διπολικής διαταραχής. Ωστόσο, αυτά δεν είναι εξ ολοκλήρου αποτελεσματικά από μόνα τους. Αντίθετα, αυτά τα φάρμακα χρησιμοποιούνται ως ένας τύπος σταθεροποιητή της διάθεσης και θα βοηθήσουν στην εξισορρόπηση των μανιακών και καταθλιπτικών συναισθημάτων και επεισοδίων. Παράλληλα, πάντως, συνιστάται πάντα η θεραπεία ψυχικής υγείας. Αυτός ο τύπος θεραπείας θα επιτρέψει στους ασθενείς να συνεργαστούν με κάποιον για να κατανοήσουν καλύτερα τα συμπτώματά τους, τη συμπεριφορά τους, και τι μπορούν και τι πρέπει να κάνουν για τον εαυτό τους, παράλληλα με το φάρμακο. Ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να βοηθήσουν τους ασθενείς όταν βιώνουν επεισόδια εάν χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με φάρμακα και θεραπεία.

Λήψη επαγγελματικής βοήθειας

Όταν είστε έτοιμοι να λάβετε επαγγελματική βοήθεια, πρέπει να βρείτε κάποιον που μπορεί να συνεργαστεί μαζί σας με τους καλύτερους δυνατούς τρόπους. Χρειάζεστε κάποιον με τον οποίο μπορείτε να αισθανθείτε άνετα να μιλήσετε και ότι θα είστε σε θέση να συναντηθείτε όποτε το χρειάζεστε. Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο μερικές φορές, εάν προσπαθείτε να βρείτε έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας σε μια μικρή πόλη ή εάν ανησυχείτε για το στίγμα που περιβάλλει την ψυχική υγεία. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές επιπλέον επιλογές για εσάς.

Πηγή: pixabay.com

Ένας τρόπος με τον οποίο μπορείτε να λάβετε τη βοήθεια που χρειάζεστε είναι να πάτε με ένα διαδικτυακό πρόγραμμα θεραπείας. Το ReGain είναι ένας από αυτούς τους τύπους προγραμμάτων και μπορείτε να βρείτε ένα πολύ μεγαλύτερο εύρος επαγγελματιών ψυχικής υγείας που μπορούν να σας βοηθήσουν στη θεραπεία σας. Με αυτό το διαδικτυακό σύστημα, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την πραγματοποίηση ραντεβού σε μια φυσική τοποθεσία. Αντ 'αυτού, μπορείτε απλώς να συνδεθείτε στον ιστότοπο και εύκολα & rsquo; meet & rsquo; με τον επαγγελματία ψυχικής υγείας σας. Είναι εξίσου απλό με αυτό και δεν χρειάζεται να είστε οπουδήποτε ιδιαίτεροι για να το κάνετε. Το μόνο που χρειάζεστε είναι μια συνδεδεμένη στο διαδίκτυο συσκευή για να ξεκινήσετε.