Η λήψη προγαμιαίας συμβουλευτικής δεν είναι μόνο για θρησκευτικούς ανθρώπους. Τα ζευγάρια που έχουν δεσμευτεί ή σχεδιάζουν να συμμετάσχουν συνήθως δεν ξέρουν τι να περιμένουν στο γάμο. Πολλές φορές, υποθέτουν λανθασμένα ότι τα πράγματα θα είναι τα ίδια όπως ήταν πριν από το γάμο. Τα ζευγάρια μπορεί επίσης να πιστεύουν ότι το οικονομικό κόστος της λήψης προγαμιαίας συμβουλευτικής δεν το αξίζει στη σχέση τους. Το πραγματικό προγεννητικό κόστος συμβουλευτικής έρχεται όταν τα ζευγάρια δεν λαμβάνουν προγαμιαία συμβουλευτική. Υπάρχουν πολλές συνομιλίες που πρέπει να έχουν τα ζευγάρια πριν προχωρήσουν με τη σχέση τους στο γάμο και το να έχει κάποιος να σας καθοδηγήσει σε αυτήν τη διαδικασία μπορεί να σας βοηθήσει πολύ.
Δημιουργήστε ένα στέρεο ίδρυμα για γάμο Μιλήστε με έναν εξουσιοδοτημένο σύμβουλο γάμου σήμερα.
Πηγή: shaw.af.mil
Είστε προετοιμασμένοι και ο συνεργάτης σας;
Φανταστείτε ότι χτίζετε ένα σπίτι για εσάς και τον σύντροφό σας. Οι δυο σας σκοπεύετε να περάσετε τη ζωή σας μαζί σε αυτό το σπίτι. Το Forever είναι πολύ καιρό, οπότε θέλετε αυτό να είναι το καλύτερο σπίτι που μπορεί να είναι. Ενώ φαντάζεστε για όλα τα πολυτελή έπιπλα και το όμορφο εξωτερικό μέρος, ωστόσο, σπεύδεις να χτίσεις το κτίριο της βάσης του σπιτιού. Πριν το καταλάβετε, όλα όσα έχετε εργαστεί θα καταρρεύσουν με το ίδρυμα.
Ο γάμος είναι σαν ένα σπίτι για την καρδιά σας. Όλοι θέλουν τα δικά τους να είναι άνετα και ασφαλή. Πολλά ζευγάρια πάνε στραβά, όμως, όταν σπεύδουν να χτίσουν τη βάση τους. Γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό να είστε προετοιμασμένοι. Χωρίς ισχυρή υποστήριξη για να στηριχθούν, τα ζευγάρια μπορεί να μην είναι σε θέση να αντέξουν τα σοκ που συχνά φέρνει ο γάμος και το όλο πράγμα μπορεί να καταρρεύσει. Η προγαμιαία συμβουλευτική συμβάλλει στην ενίσχυση των πραγμάτων πάνω στα οποία χτίζεται ένας επιτυχημένος γάμος. Πράγματα όπως η επικοινωνία, ο τρόπος αντιμετώπισης των συγκρούσεων και ο σεβασμός καλύπτονται κατά τη διάρκεια συμβουλευτικών συνεδριών. Αυτές μπορεί να φαίνονται σαν λύσεις κοινής λογικής, ειδικά όταν είστε νωρίς στο στάδιο της αγάπης τους και δεν έχετε χτυπήσει κανένα πραγματικό χτύπημα στο δρόμο.
Εσείς και ο σύντροφός σας πιθανότατα εστιάσατε πολλές μελλοντικές συνομιλίες σε μεγάλα σημαντικά θέματα, όπως εάν θα έχετε παιδιά ή όχι και πού πρέπει να εγκατασταθείτε. Αλλά το να παρακάμπτεις άλλες βασικές ερωτήσεις είναι λάθος. Για παράδειγμα, συζητήσατε εσείς και ο σύντροφός σας για τα οικονομικά; Η καριέρα του συνεργάτη σας σημαίνει ότι και οι δύο θα πρέπει να μετακινηθείτε κάπου καινούργιος και είστε και οι δύο εντάξει με αυτό; Παρόλο που ορισμένα ζευγάρια φοβούνται να κάνουν αυτές τις συνομιλίες, είναι πολύ καλύτερο να τα συζητήσουν τώρα από το πιο μακρινό δρόμο. Υπάρχουν πολλές ερωτήσεις που τα ζευγάρια δυσκολεύονται να απαντήσουν από μόνα τους. Ένας προγαμιαίος σύμβουλος μπορεί να βοηθήσει ζευγάρια σε αυτές τις συνομιλίες καθώς και να δημιουργήσει ένα περιβάλλον όπου μπορεί να πραγματοποιηθεί ανοιχτή συζήτηση.
Η προγαμιαία συμβουλευτική κοστίζει κάτω από το δρόμο
Ακολουθώντας την προηγούμενη αναλογία, όταν μια ελαττωματική βάση προκαλεί την κατάρρευση ενός κτιρίου, πρέπει να ξεκινήσει από το μηδέν προς τα πάνω εάν επιθυμεί να το ξαναχτίσει. Κάτι τέτοιο είναι σίγουρο ότι θα χρειαστεί αρκετό χρόνο και προσπάθεια. Όμως, δυστυχώς, δεν θα ήταν το μόνο ζήτημα. Πόσα από αυτά τα υλικά έχουν υποστεί ζημιά τώρα; Εάν η συντριβή έχει αρκετή δύναμη, αυτά τα υλικά μπορεί να μην μπορούν πλέον να χρησιμοποιηθούν.
Λένε ότι η αποτυχία προετοιμασίας είναι προετοιμασία για αποτυχία. Η προγαμιαία συμβουλευτική μπορεί να συμβάλει στον μετριασμό της ζημιάς που μπορεί να προκαλέσουν οι μελλοντικοί στρες. Μπορεί επίσης να βοηθήσει τα ζευγάρια να καταρτίσουν σχέδια για την αντιμετώπιση αυτών των στρεσογόνων. Εάν, ωστόσο, τα ζευγάρια επιλέξουν να μην αναλάβουν την πρωτοβουλία, αυτά τα προβλήματα μπορεί να προκύψουν αυθόρμητα. Είναι πάντα καλύτερο να γνωρίζουμε πώς να χειριστούμε μια κρίση από το να πρέπει να αυτοσχεδιάζουμε.
Τα ζευγάρια ανησυχούν για το κόστος της προγαμιαίας συμβουλευτικής θα πρέπει να εξετάσουν τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της μη λήψης συμβουλών νωρίς. Τα ζευγάρια που λαμβάνουν συμβουλευτική συζύγου πολύ αργά στο γάμο τους έχουν συχνά μικρότερες πιθανότητες να μείνουν μαζί. Άλλα ζευγάρια που λαμβάνουν συζυγική συμβουλευτική μπορεί να ασχολούνται με ζητήματα που θα έπρεπε να είχαν αναφέρει πριν παντρευτούν. Παρόλο που είναι δύσκολο να προβλεφθούν ζητήματα που ενδέχεται να αντιμετωπίσετε εσείς και ο σύντροφός σας στο μέλλον, η προγαμιαία συμβουλευτική μπορεί να μειώσει το οικονομικό και συναισθηματικό κόστος μακροπρόθεσμα. Η προγαμιακή συμβουλευτική μπορεί να διδάξει σε εσάς και τον σύντροφό σας πώς να συζητάτε θέματα με υγιή τρόπο, πράγμα που μπορεί να σημαίνει ότι εσείς και ο σύντροφός σας δεν χρειάζεστε συμβουλευτική περαιτέρω.
Πηγή: pxhere.com
Εξωτερικοί περιορισμοί στο μέλλον
Εάν έχετε χρόνο τώρα, θα πρέπει να χρησιμοποιείται με σύνεση. Υπάρχουν σημεία στη ζωή όπου οι ευθύνες πνίγουν τις ανάγκες ενός ατόμου και η κόπωση κάνει τα πάντα δύσκολα. Σε αυτούς τους καιρούς οι γάμοι θα αντιμετωπίσουν το μεγαλύτερο άγχος. Κατά ειρωνικό τρόπο, αυτοί οι εξωτερικοί παράγοντες θα δυσκολεύουν την αναζήτηση βοήθειας - απλά δεν θα έχετε χρόνο ή ενέργεια.
Η προγαμιαία συμβουλευτική είναι αποτελεσματική στην καταπολέμηση αυτού του διλήμματος. Εάν αναζητηθεί όταν και οι δύο συνεργάτες έχουν αρκετό χρόνο να επικεντρωθούν, θα δουν πολλά οφέλη. Πρώτον, θα ήταν προετοιμασμένοι να αντιμετωπίσουν αυτές τις δύσκολες στιγμές υγιεινά και αποτελεσματικά. Η προγαμιαία συμβουλευτική επιτρέπει στα ζευγάρια να μάθουν μεθόδους επίλυσης συγκρούσεων πριν από την εμφάνιση συγκρούσεων. Μπορούν επίσης να μάθουν πώς να αξιοποιούν στο έπακρο τον χρόνο που έχουν μαζί. Αυτές οι δεξιότητες χρησιμεύουν για να διατηρήσουν μια σχέση ισχυρή σε δύσκολους καιρούς.
Εκτός αυτού, δεν θα χρειαστεί να μειώσουν περαιτέρω τον περιορισμένο χρόνο τους για να παρακολουθήσουν συμβουλευτική εάν γνωρίζουν ήδη τι να κάνουν. Μετά από μια κουραστική και αγχωτική μέρα εργασίας, θα ήταν ωραίο να χαλαρώσετε αντί να πάτε στη θεραπεία. Αυτό θα έχει οφέλη τόσο για τη σωματική όσο και για την ψυχική υγεία για το άτομο.
Τέλος, όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, τα ζευγάρια δεν θα χρειαστεί να σπάσουν τις τράπεζες τους. Οι καταστάσεις έκτακτης ανάγκης αποτελούν εγγύηση στη ζωή - είναι απλώς θέμα πότε θα συμβούν. Το οικονομικό άγχος είναι ένας διαδεδομένος λόγος για τον οποίο τα ζευγάρια καταλήγουν δυσαρεστημένα. Σε στιγμές πίεσης που σχετίζονται με τη χρηματοδότηση, το τελευταίο πράγμα που θέλει να κάνει είναι να ξοδεύει περισσότερα χρήματα.
Οι πιθανότητες να αδειάσετε το πορτοφόλι σας για συμβουλευτικά ζευγάρια σε ακατάλληλες περιόδους μειώνονται αναζητώντας προγαμιαία θεραπεία. Τα ζευγάρια δεν θα χρειαστεί να ξοδέψουν όσα χρήματα είχαν για συμβουλές. Αντ 'αυτού, θα μπορούσαν να το ξοδέψουν σε διακοπές ή βελτιώσεις στο σπίτι τους. Μπορεί να είναι σε θέση να το ξοδέψουν για να διορθώσουν οι ίδιοι τα οικονομικά τους προβλήματα. Σε κάθε περίπτωση, τα ζευγάρια θα είναι σίγουρα χαρούμενα που ζήτησαν συμβουλές πριν, καθώς μπορεί να μην είναι σε θέση να απολαύσουν το δώρο αν δεν είχαν πλήρως.
Τα προβλήματα μπορούν να επιδεινωθούν
Είναι πολύ σημαντικό να εξαλείψετε τα προβλήματα το συντομότερο δυνατόν, επειδή αυτά τα προβλήματα μπορούν γρήγορα να ξεπεράσουν τον έλεγχο. Ο χρόνος είναι ένα πράγμα που σταματά για κανέναν. Καθώς συνεχίζει, τα προβλήματα που κάποτε ήταν αμελητέα χιονόμπαλα σε καραμέλες κατοικίδιων ζώων και παραβιάζουν τις συναλλαγές. Πολλά ζευγάρια δεν αντιμετωπίζουν αυτά τα προβλήματα πριν ξεκινήσουν το γάμο. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι επιλέγουν ενεργά να μην αντιμετωπίσουν τα ζητήματα, ή επειδή απλά δεν γνωρίζουν την ύπαρξή τους, από την αρχή.
Η προγαμιαία συμβουλευτική επιτρέπει στα ζευγάρια να ανοίξουν για αυτά τα προβλήματα. Η αμερόληπτη αντίληψη ενός συμβούλου μπορεί να οδηγήσει στην ανακάλυψη προηγούμενων αγνοουμένων προβλημάτων. Και στις δύο περιπτώσεις, η παρουσία ενός επαγγελματία ψυχικής υγείας είναι βέβαιο ότι προάγει την ανάπτυξη και την ασφάλεια στο γάμο. Η συζήτηση και η ανακάλυψη αυτών των ζητημάτων νωρίτερα θα αποδώσει αργότερα όταν τα ζευγάρια είναι έτοιμα να τα διορθώσουν.
Δημιουργήστε ένα στέρεο ίδρυμα για γάμο Μιλήστε με έναν εξουσιοδοτημένο σύμβουλο γάμου σήμερα.
Πηγή: pixabay.com
Όλοι μπορούν να επωφεληθούν
Είναι πιθανό ότι κάποιοι από εσάς που διαβάζετε αυτό το άρθρο εισέρχονται στον πρώτο σας γάμο. Άλλοι από εσάς μπορεί να έχετε δοκιμάσει το γάμο στο παρελθόν και ετοιμάζεστε να δοκιμάσετε για άλλη μια φορά. Ανεξάρτητα από την εμπειρία σας, η προγαμιαία συμβουλευτική προσφέρει πολλά οφέλη για νέα ζευγάρια.
Οι νεαροί άνδρες και οι γυναίκες που μπαίνουν στον πρώτο τους γάμο φοβούνται πιθανώς από το τεράστιο μέγεθος της δέσμευσης που αναλαμβάνουν. Το υπόλοιπο της ζωής σας είναι πράγματι πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Επιπλέον, οι νεότεροι ενήλικες δεν είναι πιθανό να έχουν την ίδια εμπειρία με τους ηλικιωμένους ομολόγους τους. Η αναζήτηση συμβουλών πριν από το γάμο μπορεί να είναι ένα παιχνίδι αλλαγής για άτομα που δεν ξέρουν τι να περιμένουν. Οι σύμβουλοι σχέσεων τα έχουν δει όλα, τα καλά και τα κακά. Ξέρουν, με βάση αυτά που έχουν δει, τι μπορεί να κάνει ή να σπάσει έναν γάμο. Εάν αισθάνεστε σαν να περπατάτε στο σκοτάδι, ένας προγαμιαίος σύμβουλος θα χαρεί να σας φωτίσει τον τρόπο και να σας καθοδηγήσει.
Άτομα που έχουν παντρευτεί στο παρελθόν έχουν επίσης όφελος. Το διαζύγιο είναι μια δυσάρεστη εμπειρία για όλους τους εμπλεκόμενους. Είναι λογικό ότι κάποιος που το έχει περάσει θα ήθελε να αποφύγει να συμβεί ξανά. Η προγαμιαία συμβουλευτική θα δώσει υγιείς συμβουλές για τη διατήρηση του νέου γάμου. Μπορεί ακόμη και να δώσει απαντήσεις για το γιατί τα πράγματα πήγαν στραβά στην τελευταία. Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε τα λάθη που έχουν γίνει στο παρελθόν και να κάνουμε κάθε δυνατή προσπάθεια για να τα επαναλάβουμε. Ανεξάρτητα από αυτό, δεν μπορεί να βλάψει τη λήψη προληπτικών μέτρων.
Είτε είστε νεότεροι είτε μεγαλύτεροι, προηγουμένως παντρεμένοι ή όχι, κάθε σχέση είναι μοναδική και είναι βέβαιο ότι θα παρουσιάσει νέες προκλήσεις. Καμία δύο προσωπικότητα δεν είναι ίδια και οι νέοι συνεργάτες έχουν πολλά να μάθουν ο ένας για τον άλλον. Η προγαμιαία συμβουλευτική είναι μια ευκαιρία να γίνει ακριβώς αυτό. Η αναζήτηση συμβουλών θα δώσει στους δύο συνεργάτες νέες ιδέες ο ένας στον άλλο και τη δυναμική της σχέσης τους. Αυτές οι γνώσεις θα είναι χρήσιμες σε στιγμές υψηλού στρες και έντασης. Οι συνεργάτες μπορεί να σκεφτούν δύο φορές για το τι κάνουν και να πουν εάν έχουν σαφή κατανόηση του πώς θα επηρεάσει το αγαπημένο τους πρόσωπο.
Διαδικτυακή προγαμιαία συμβουλευτική
Ένας εύκολος τρόπος για τα ζευγάρια να λαμβάνουν προγαμιαία συμβουλευτική είναι με έναν διαδικτυακό σύμβουλο. Τα ζευγάρια έχουν την ευελιξία να επιλέξουν την ώρα των συμβουλευτικών τους συνεδριών καθώς και να επιλέξουν από μια ευρύτερη ποικιλία συμβούλων. Η λήψη συμβουλών από την άνεση του σπιτιού σας σημαίνει μείωση του χρόνου και του κόστους ταξιδιού. Η εκκίνηση είναι εύκολη και ένας πιστοποιημένος σύμβουλος μπορεί να αρχίσει να απαντά στις ερωτήσεις σας αμέσως. Μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση τυχόν φόβων που εσείς και ο σύντροφός σας εισέρχονται σε μια νέα φάση της σχέσης σας. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν τους δυο σας να μάθουν περισσότερα για το ένα το άλλο ως άνθρωποι.
Συχνές Ερωτήσεις (Συχνές ερωτήσεις)
Τι κάνει η προγαμιαία συμβουλευτική;
Η προγαμιαία συμβουλευτική, μερικές φορές ονομάζεται και προγαμιαία θεραπεία, είναι μια μορφή θεραπείας για ζευγάρια που σχεδιάζουν να παντρευτούν. Η προγαμιαία συμβουλευτική μπορεί να βοηθήσει τα ζευγάρια να συζητήσουν τις αμφιβολίες ή τις επιφυλάξεις τους σχετικά με το γάμο και τους επιτρέπει να αντιμετωπίσουν μερικές από τις πιθανές παγίδες που μπορεί επίσης να προκύψουν στη σχέση τους. Ενώ προετοιμάζονται για γάμο, η προγαμιαία θεραπεία προσφέρει στα ζευγάρια την ευκαιρία να αξιολογήσουν τη σχέση τους από έναν έμπειρο και εξουσιοδοτημένο εμπειρογνώμονα σχέσεων. Η προγαμιαία συμβουλευτική μπορεί να βοηθήσει τα ζευγάρια να οικοδομήσουν μια ισχυρή, ειλικρινή και αφοσιωμένη σχέση πριν και μετά το γάμο τους και διασφαλίζει ότι τα εμπλεκόμενα άτομα έχουν μια σαφή κατανόηση των προσδοκιών, των ανασφάλειες και των αξιών του συντρόφου τους.
Πρέπει να κάνετε προγαμιαία συμβουλευτική;
Ο γάμος είναι μια ένωση μεταξύ δύο ανθρώπων που έχουν συμφωνήσει να περάσουν το υπόλοιπο της ζωής τους μαζί. Αλλά μερικές φορές, αυτοί οι άνθρωποι προέρχονται από διαφορετικά υπόβαθρα και έχουν διαφορετικές εμπειρίες ζωής που μπορεί να οδηγήσουν σε σύγκρουση ή απογοήτευση στη σχέση τους. Η προγαμιακή συμβουλευτική μπορεί να βοηθήσει τα ζευγάρια να επιλύσουν αυτά τα ζητήματα χωρίς συναισθήματα ή συναισθήματα και τους επιτρέπει να αποκτήσουν μια ευρύτερη κατανόηση του συντρόφου τους. Ανεξάρτητα από τους λόγους για να παντρευτείτε, η προγαμιαία συμβουλευτική σας δίνει τα εργαλεία και την εικόνα για να έχετε έναν ικανοποιητικό γάμο. Συμμετέχοντας σε προγαμιαία συμβουλευτική, εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να επιλύσετε τυχόν αμφιβολίες ή ελαττώματα που μπορεί να εμποδίσουν την επιτυχία του γάμου σας προτού να είναι πολύ αργά. Κατά την επιλογή συμβούλου γάμου, βεβαιωθείτε ότι το άτομο είναι επαγγελματίας με άδεια.
Πότε πρέπει να ξεκινήσετε την προγαμιαία συμβουλευτική;
Ακριβώς όπως υποδηλώνει το όνομα, η προγαμιαία παροχή συμβουλών προορίζεται να πραγματοποιηθεί πριν από την έναρξη ενός γάμου. Αυτό μπορεί να είναι εβδομάδες ή μήνες προτού αρχίσετε να προετοιμάζεστε για γάμο, αλλά ποτέ μετά το γάμο. Ωστόσο, είναι πάντα καλύτερο να ξεκινήσετε την προγαμιαία συμβουλευτική όσο το δυνατόν νωρίτερα, γιατί σας δίνει αρκετό χρόνο για να εργαστείτε στη σχέση σας. Όταν ξεκινάτε την προγαμιαία συμβουλευτική δύο ή τρεις εβδομάδες πριν από το γάμο σας, μπορεί να ανακαλύψετε ότι εσείς και ο σύντροφός σας εξακολουθούν να έχουν πολλά να συμφωνήσουν ως ζευγάρια, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε αναβολή του γάμου. Αυτό μπορεί να είναι αμήχανο και άβολο, ειδικά εάν είχαν δαπανηθεί χρήματα για τον προγραμματισμό του γάμου και την πρόσκληση των επισκεπτών. Για να αποφύγετε δυσάρεστες καταστάσεις αυτού του είδους, είναι καλύτερο να ξεκινήσετε την προγαμιαία συμβουλευτική τη στιγμή που είστε σίγουροι για το τι θέλετε από τη σχέση μακροπρόθεσμα.
Πόσο κοστίζει η προγαμιαία συμβουλευτική;
Αυτό εξαρτάται από τον τύπο της προγαμιαίας συμβουλευτικής που χρειάζεστε και από το είδος των ζευγαριών θεραπευτών με τους οποίους αποφασίζετε να συνεργαστείτε. Μερικοί από τους παράγοντες που συμβάλλουν στο κόστος της προγαμιαίας συμβουλευτικής είναι η διάρκεια και η συχνότητα των συνεδριών, το εύρος των θεμάτων που πρέπει να επιλυθούν και η διάρκεια του προγράμματος. Σύμφωνα με μια έρευνα σε εθνικό επίπεδο, το κόστος της προγαμιαίας συμβουλευτικής κυμαίνεται μεταξύ 45 και 250 $. Αυτό θέτει το μέσο κόστος της προγαμιαίας συμβουλευτικής σε περίπου 95 $ ανά συνεδρία. Ωστόσο, ένας από τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να μειώσετε το κόστος της προγαμιαίας συμβουλευτικής είναι να κάνετε αίτηση για μια διαδικτυακή ιδιωτική συμβουλευτική συνεδρία. Η Regain προσφέρει προσιτές διαδικτυακές προγαμιακές υπηρεσίες συμβουλευτικής που μπορείτε πάντα να επωφεληθείτε.
Πόσες συνεδρίες είναι η προγαμιαία συμβουλευτική;
Ένα πλήρες πρόγραμμα προγαμιαίας συμβουλευτικής περιλαμβάνει συνεδρίες συμβουλευτικής υψηλής ποιότητας με πιστοποιημένο θεραπευτή AAMFT. Ωστόσο, δεν υπάρχει καθορισμένο χρονικό πλαίσιο για την προγαμιαία συμβουλευτική. Το κατάλληλο μοντέλο για χρήση με βάση τους στόχους του ζευγαριού και τις συγκεκριμένες ανάγκες τους θα καθοριστεί από τον θεραπευτή ζευγαριών. Κατά μέσο όρο, οι περισσότερες προγεννητικές συνεδρίες συμβουλευτικής διαρκούν μια ώρα και αυτές οι συνεδρίες μπορεί να πραγματοποιούνται μία ή περισσότερες φορές την εβδομάδα. Η τυπική διάρκεια για την προγαμιαία συμβουλευτική είναι έξι συνεδρίες και αυτό μπορεί να διαδοθεί σε εβδομάδες και μήνες. Λόγω της προσωπικότητας και των πολιτισμικών διαφορών, ορισμένα ζευγάρια θα απαιτούσαν περισσότερες συνεδρίες για να διευθετήσουν τα θέματα που μπορούν να απειλήσουν την επιτυχία και τη σταθερότητα του γάμου τους, και σε αυτήν την περίπτωση, ο θεραπευτής συνήθως θα συνιστούσε περισσότερες συνεδρίες.
Τι ποσοστό των ζευγαριών κάνουν προγαμιαία συμβουλευτική;
Πολλά άτομα συμμετέχουν σε διάφορες μορφές προγαμιαίας συμβουλευτικής και η δραστηριότητα φαίνεται αρκετά δημοφιλής μεταξύ των ζευγαριών. Μελέτες δείχνουν ότι το 44% των ζευγαριών περνούν τη διαδικασία παροχής συμβουλών πριν παντρευτούν. Με τους περισσότερους γάμους να γίνονται σε ένα θρησκευτικό περιβάλλον, ορισμένα θρησκευτικά ιδρύματα προσφέρουν εξίσου προγράμματα προγαμιαίας συμβουλευτικής για ζευγάρια, και σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτές οι συνεδρίες είναι υποχρεωτικές πριν γίνει ένας γάμος μεταξύ των μελών τους. Δεδομένου ότι αυτά τα προγράμματα είναι συνήθως βασισμένα στην πίστη και συχνά ακατάλληλα για μη θρησκευτικά ζευγάρια, πολλοί επιλέγουν να συμβουλευτούν την υπηρεσία θεραπευτή σχέσεων και συμβούλων γάμου των οποίων οι μέθοδοι είναι περισσότερο επιστημονικές παρά πνευματικές.
Πόσο αποτελεσματική είναι η προγαμιαία συμβουλευτική;
Η προγαμιαία συμβουλευτική μπορεί να βοηθήσει τα ζευγάρια να επικοινωνούν καλύτερα και να βελτιώσουν τις αδυναμίες τους. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι τα ζευγάρια που έλαβαν κάποια μορφή ιδιωτικής συμβουλευτικής πριν παντρευτούν έχουν ποσοστό 30% της οικογενειακής επιτυχίας σε σύγκριση με εκείνα που δεν έχουν. Η θεραπεία με επίκεντρο συναισθημάτων (EFT) έχει επίσης αποδειχθεί ότι έχει αντίκτυπο 75% όταν πρόκειται για τη βελτίωση δύο σχέσεων. Αυτό υποστηρίζεται από στοιχεία από την Αμερικανική Ένωση Γάμου και Οικογενειακής Θεραπείας, η οποία δείχνει ότι το 98% των ζευγαριών εξέφρασαν ικανοποίηση με την συμβουλευτική τους εμπειρία. Παρόλο που δεν υπάρχει ποσότητα προγαμιαίας θεραπείας που να εγγυάται έναν τέλειο γάμο, αυτές οι συνεδρίες θα επέτρεπαν σε εσάς και τον σύντροφό σας να αντιμετωπίσετε ορισμένα από τα θέματα με τα οποία παλεύουν οι παντρεμένοι.
Τι ερωτήσεις κάνουν κατά την προγαμιαία συμβουλευτική;
Οι ερωτήσεις που τίθενται κατά τη διάρκεια των προγαμιαίων συνεδριών συμβουλευτικής συσχετίζονται συχνά με την οικογενειακή δομή, την επίλυση συγκρούσεων, τη χρηματοδότηση, τη σεξουαλική οικειότητα, το ιστορικό σχέσεων, τους στόχους σχέσεων, τον προγραμματισμό παιδιών, τις πολιτιστικές διαφορές, τις ιδεολογικές πεποιθήσεις, τις φιλοδοξίες σταδιοδρομίας και τις ηθικές αξίες. Αυτές οι ερωτήσεις μπορούν να υποβληθούν κατά τη διάρκεια ατομικών ή ομαδικών συνεδριών αξιολόγησης χρησιμοποιώντας διαδικτυακά εργαλεία όπως το Prepare Enrich. Το Prepare Enrich έχει σχεδιαστεί για να εντοπίζει και να ξεκαθαρίζει τα πλεονεκτήματα και τις αδυναμίες ενός ζευγαριού, μαζί με άλλες αλλαγές, μέσω μιας σειράς ερωτήσεων. Ο στόχος του Prepare Enrich είναι να διασφαλίσει τη συμβατότητα και την αμοιβαία κατανόηση μεταξύ των ζευγαριών. Η προγαμιακή συμβουλευτική μπορεί να μην επιλύσει πλήρως όλα τα ζητήματα μιας σχέσης, αλλά είναι σημαντικό τα ζευγάρια να έχουν τα ουσιώδη ζητήματα και τα κολλητικά σημεία στη σχέση τους να αντιμετωπίζονται αποτελεσματικά από τον θεραπευτή.