Ψάχνω για συμβούλους παιδιών κοντά μου και την οικογένειά μου - από πού πρέπει να ξεκινήσω;

Η εύρεση ενός συμβούλου όταν νομίζετε ότι χρειάζεστε θεραπεία είναι αρκετά δύσκολη. Αλλά όταν πρέπει να βρείτε κάποιον για να μιλήσει το παιδί σας για μια πρόκληση ψυχικής υγείας ή για κάτι που αντιμετωπίζει, μπορεί να είναι ακόμη πιο δύσκολο. Μπορεί να μπερδευτείτε ως προς το τι πρέπει να ψάξετε και ποια θα πρέπει να είναι η διαδικασία. Εάν βρεθείτε να ρωτάτε, «Πώς μπορώ να βρω συμβούλους παιδιών κοντά μου;», συνεχίστε να διαβάζετε.

Τι κάνουν οι σύμβουλοι παιδιών;

Αναζητώντας βοήθεια για το παιδί σας δεν πρέπει να είναι δύσκολο Αφήστε μας να βοηθήσουμε - Προσαρμόστε σήμερα με έναν εξουσιοδοτημένο σύμβουλο.



Πηγή: pexels.com

Τελικά, οι σύμβουλοι παιδιών κάνουν το ίδιο πράγμα με τους συμβούλους για ενήλικες. Βοηθούν τα παιδιά να εργάζονται μέσω προκλήσεων ψυχικής υγείας ή δύσκολων καταστάσεων ζωής. Είναι εύκολο να σκεφτεί κανείς ότι μόνο οι ενήλικες αγωνίζονται με πράγματα όπως το άγχος, η κατάθλιψη ή οι διαγνώσεις ψυχικής υγείας, όπως η σχιζοφρένεια και η διπολική διαταραχή, αλλά αυτό δεν ισχύει πάντα.


Τα παιδιά διαφόρων ηλικιών μπορούν να αντιμετωπίσουν προκλήσεις ψυχικής υγείας. Αυτό που οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται είναι ADHD, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούν επίσης να αγωνιστούν με ένα μεγάλο αριθμό ασθενειών και προκλήσεων. Και, τα παιδιά μπορούν επίσης να είναι θύματα τραύματος τόσο μεγάλου όσο και μικρού. Όταν ένα παιδί περνά από το να χωρίζουν οι γονείς τους, να μετακινούνται, να χάνουν ένα αγαπημένο τους άτομο ή να ζουν σε συνθήκες φτώχειας, μπορεί να είναι κάτι που δυσκολεύονται να αντιμετωπίσουν.

Όπως και ορισμένοι ενήλικες, τα παιδιά μπορούν να αγωνιστούν να κατανοήσουν και να επεξεργαστούν τα συναισθήματά τους. Και, είναι πιθανό να αντιμετωπίσουν την αρνητική σκέψη που επηρεάζει τη συμπεριφορά τους.



Πώς βοηθά ένας σύμβουλος παιδιών

Όταν ένα παιδί αγωνίζεται, ένας σύμβουλος παιδιών είναι σε θέση να έρθει και να τους βοηθήσει όπου βρίσκονται. Εάν το παιδί έχει διαγνωστεί με διαταραχή ψυχικής υγείας, τότε ο σύμβουλος μπορεί να εργαστεί για να βοηθήσει το παιδί να κατανοήσει τα συμπτώματα που αντιμετωπίζει καθώς και στρατηγικές αντιμετώπισης του.



Εάν το παιδί βρίσκεται σε συμβουλευτική λόγω μιας κατάστασης ζωής που έχει βιώσει, ο σύμβουλος είναι σε θέση να τους βοηθήσει να κατανοήσουν καλύτερα την κατάσταση και πώς να το επεξεργαστούν. Συνολικά, ένας σύμβουλος παιδιών είναι σε θέση να βοηθήσει ένα παιδί να μάθει πώς να χειρίζεται ή να ξεπερνά μια πρόκληση με έναν υγιή τρόπο. Όταν αυτά τα ζητήματα δεν αντιμετωπιστούν, είναι πιο πιθανό ότι όταν το παιδί γίνει ενήλικο, θα συνεχίσει να αγωνίζεται με τις ίδιες προκλήσεις.

Υπάρχει διαφορά μεταξύ ενός παιδιού συμβούλου και ενός για ενήλικες;

Η απάντηση σε αυτήν την ερώτηση είναι ναι και όχι. Συνολικά, ένας σύμβουλος θα έχει τις ίδιες βασικές απαιτήσεις και βαθμούς. Αυτό περιλαμβάνει τουλάχιστον πτυχίο Bachelor αλλά γενικά, ένας σύμβουλος θα έχει είτε μεταπτυχιακό είτε διδακτορικό. Οι απαιτήσεις άδειας ενός συμβούλου ποικίλλουν από τη μια πολιτεία στην άλλη, οπότε θα θέλατε να ελέγξετε αυτές τις απαιτήσεις για τη συγκεκριμένη κατάστασή σας.

Έτσι, ενώ οι εκπαιδευτικές απαιτήσεις μπορεί να είναι οι ίδιες, αυτό δεν σημαίνει ότι είναι το μόνο πράγμα που θέλετε να λάβετε υπόψη. Θέλετε να βεβαιωθείτε ότι συνεργάζεστε με παιδικό ψυχολόγο που έχει εμπειρία εργασίας με παιδιά. Αυτό μπορεί να μην είναι κάτι που ορίζεται στα διαπιστευτήριά τους που αναφέρονται στο όνομά τους, αλλά κάτι που πρέπει να κάνετε τη δέουσα επιμέλεια κατά τον έλεγχο. Ακριβώς επειδή κάποιος έχει άδεια και εκπαιδεύεται στη θεραπεία, δεν σημαίνει ότι θα έχει τη σωστή προσωπικότητα ή δεξιότητες για να ωφελήσει περισσότερο το παιδί σας.


Πώς να ξέρετε πότε το παιδί σας πρέπει να δει έναν σύμβουλο

Όπως συζητήθηκε παραπάνω, υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί λόγοι για τους οποίους το παιδί σας θα επωφεληθεί από την παρακολούθηση συμβούλου. Ακολουθούν ορισμένα σημάδια που πρέπει να προσέξετε:



Έχουν υψηλά επίπεδα άγχους

Πηγή: pexels.com

Εάν το παιδί σας αντιμετωπίσει υψηλά επίπεδα άγχους, είναι πιθανό να το παρατηρήσετε. Μπορεί να είναι νευρικοί για πράγματα όπως αρρώστια, θάνατο, μη φίλοι ή άλλα πράγματα. Μπορεί επίσης να εμφανίσουν συμπτώματα άγχους όπως πεπτικά προβλήματα, αϋπνία, νευρική κίνηση και άλλα.

Είτε γνωρίζετε ποια είναι η αιτία του άγχους για το παιδί σας, μπορεί να είναι ένας καλός λόγος να τους ζητήσετε να μιλήσουν με έναν παιδικό σύμβουλο. Ο σύμβουλος μπορεί να τους βοηθήσει να φτάσουν στο κάτω μέρος από πού προέρχεται το άγχος τους και να μάθουν στρατηγικές που θα τους βοηθήσουν να το διαχειριστούν.

Έχουν κλείσει και δεν μοιάζουν με τους εαυτούς τους

Εάν το παιδί σας ξαφνικά αποσυρθεί και δεν φαίνεται να ενεργεί όπως ο φυσιολογικός του εαυτός, θα μπορούσε να είναι ώρα να μιλήσετε με έναν παιδικό σύμβουλο. Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους συμπεριφέρονται με αυτόν τον τρόπο όπως η κατάθλιψη ή ο εκφοβισμός και είναι κάτι που δεν θέλετε να αφήσετε. Το παιδί σας μπορεί να μην είναι άνετο να σας ανοίξει και ίσως να μην γνωρίζετε τις σωστές ερωτήσεις για να φτάσετε στο κάτω μέρος του. Εδώ μπορεί να βοηθήσει ο παρηγορητής.

Ακούτε οτιδήποτε σας αφορά από άλλες πηγές

Ανεξάρτητα από το πόσο καλά πιστεύετε ότι γνωρίζετε το παιδί σας, υπάρχουν κάποιες φορές που άλλα άτομα πρόκειται να αναλάβουν ζητήματα προτού μπορέσετε να το δείτε μόνοι σας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τους φίλους των παιδιών σας, τους φίλους τους & rsquo; γονείς, καθηγητές ή προπονητές. Εάν κάποιος σας ενημερώσει ότι παρατήρησε μια αλλαγή στη συμπεριφορά του παιδιού σας ή στα πράγματα που λέει, τότε είναι κάτι που μπορείτε να αντιμετωπίσετε συναντώντας έναν παιδικό ψυχολόγο.

Παίρνετε τα σωματικά συμπτώματα

Τα σωματικά συμπτώματα που υποδηλώνουν ότι το παιδί σας πρέπει να δει έναν σύμβουλο μπορεί να περιλαμβάνει οτιδήποτε από πόνο στο σώμα, αναστατωμένο στομάχι, προβλήματα ύπνου ή συχνές πονοκεφάλους.

Αλλά μπορεί επίσης να είναι συμπτώματα που μπορείτε να τα δείτε φυσικά. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει πράγματα όπως σημάδια κατάχρησης ουσιών ή σημάδια από αυτοτραυματισμό. Εάν δείτε σωματικά συμπτώματα όπως αυτό στο παιδί σας, τότε είναι μια καλή ένδειξη ότι θα ωφεληθούν από τη συνομιλία με έναν παιδικό σύμβουλο.

Το σχολείο είναι ένας αγώνας

Αναζητώντας βοήθεια για το παιδί σας δεν πρέπει να είναι δύσκολο Αφήστε μας να βοηθήσουμε - Προσαρμόστε σήμερα με έναν εξουσιοδοτημένο σύμβουλο.

Πηγή: pexels.com

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί λόγοι για τους οποίους το σχολείο θα μπορούσε να είναι ένα πρόβλημα για το παιδί σας. Θα μπορούσαν να έχουν μια δύσκολη στιγμή να μάθουν λόγω κάτι σαν ADHD ή θα μπορούσαν να είναι κοινωνικές προκλήσεις όπως ο εκφοβισμός. Το να μιλάτε το παιδί σας με έναν σύμβουλο μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος για να φτάσετε στο κάτω μέρος από πού προέρχεται ο αγώνας στο σχολείο.

Ως γονέας, μπορεί να υπάρχουν στιγμές που έχετε απλώς την αίσθηση ότι θα ήταν σοφό να μιλήσετε το παιδί σας με έναν σύμβουλο. Μπορεί να μην μπορείτε να εντοπίσετε τον ακριβή λόγο για τον οποίο αισθάνεστε έτσι, αλλά ως γονέας, γνωρίζετε το παιδί σας καλύτερα από τα περισσότερα. Ίσως να μπορείτε να καταλάβετε πράγματα που άλλα άτομα δεν έχουν ακόμη παρατηρήσει. Εμπιστευτείτε τα ένστικτά σας ως γονέα.

Πώς να βρείτε έναν σύμβουλο παιδιών κοντά μου

Αν ενδιαφέρεστε να βρείτε έναν παιδικό σύμβουλο για να εργαστεί το παιδί σας στην περιοχή σας, υπάρχουν πολλά πράγματα που θα θέλατε να λάβετε υπόψη. Παρακάτω αναφέρονται μερικές από αυτές τις σκέψεις μαζί με τον τρόπο εύρεσης ενός παιδικού συμβούλου.

Εμπειρία

Για άλλη μια φορά, θα θέλετε να βρείτε έναν σύμβουλο με εμπειρία στην εργασία με παιδιά. Υπάρχουν διαφορετικές στρατηγικές στη θεραπεία που μπορούν να χρησιμοποιηθούν με παιδιά που είναι πιο ωφέλιμες από τις παραδοσιακές θεραπείες που χρησιμοποιούνται για ενήλικες.

Όταν αναζητάτε έναν σύμβουλο για να εργαστείτε, βεβαιωθείτε ότι ρωτήσατε για την εμπειρία τους με τα παιδιά. Μερικά από τα παραδείγματα αυτού περιλαμβάνουν τα παιδιά να κάνουν σχέδια και άλλες δραστηριότητες που μπορούν να τους βοηθήσουν να εκφράσουν τα συναισθήματά τους από μια συγκεκριμένη κατάσταση. Τα παιδιά μπορεί να μην είναι τόσο ικανά να εκφράσουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους και ένας έμπειρος σύμβουλος παιδιών θα ξέρει πώς να τραβήξει αυτά τα πράγματα από το παιδί με τρόπο που μπορεί να καταλάβει.

Παραπομπές

Υπάρχουν πολλά διαφορετικά μέρη όπου μπορείτε να λάβετε παραπομπές για έναν καλό παιδικό σύμβουλο. Εάν το παιδί σας είναι στο σχολείο, μπορείτε να ξεκινήσετε μιλώντας με τη διοίκηση του σχολείου. Μπορεί να έχουν έναν σύμβουλο για το προσωπικό με το οποίο μπορεί να συναντηθεί το παιδί σας και αν όχι, θα πρέπει να έχουν μια λίστα με ονόματα στα οποία μπορεί να σας παραπέμψουν.

Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να μιλήσετε με τον παιδίατρο του παιδιού σας. Γενικά, θα έχουν μια λίστα με άλλους επαγγελματίες, συμπεριλαμβανομένων επαγγελματιών ψυχικής υγείας, για να σας παραπέμψουν σε όλες τις άλλες υπηρεσίες.

Εάν γνωρίζετε κάποιον άλλο γονέα που έχει πάρει το παιδί του να δει έναν σύμβουλο, μπορείτε επίσης να τους ζητήσετε παραπομπή. Θα είναι σε θέση να σας πουν ποιες είναι οι απόψεις τους και αν είχαν αρνητικές εμπειρίες με οποιονδήποτε ίσως θέλετε να αποφύγετε.

Γιατί μπορεί να θελήσετε να εξετάσετε τη συνάντηση με έναν σύμβουλο

Πηγή: pexels.com

Υπάρχει μεγάλη πίεση στους γονείς. Θέλετε να βεβαιωθείτε ότι κάνετε το καλύτερο που μπορείτε για το παιδί σας. Και υπάρχουν κάποιες καταστάσεις, όπως εάν το παιδί σας έχει διαταραχή ψυχικής υγείας ή έχει βιώσει τραύμα ή κάτι παρόμοιο, όταν μπορεί να αισθάνεστε σαν να μην μπορείτε να κάνετε αρκετά. Αυτό μπορεί να σας αφήσει να αισθάνεστε ανήσυχοι, συγκλονισμένοι ή να παλεύετε με τη δική σας αυτοπεποίθηση.

Η συζήτηση με έναν θεραπευτή μόνοι σας μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος για να βοηθήσετε και το παιδί σας. Οι γονείς είναι πιθανό να πάρουν στο παιδί τους τη βοήθεια που χρειάζονται χωρίς να κάνουν το ίδιο για τον εαυτό τους. Ωστόσο, η λήψη της βοήθειας που χρειάζεστε και η φροντίδα του εαυτού σας επιτρέπει να φροντίζετε καλύτερα το παιδί σας. Είναι επίσης ένα καλό παράδειγμα για το παιδί σας ότι η παροχή συμβουλών είναι καλό και κάτι που επωφελείστε επίσης.

Εάν ενδιαφέρεστε να μιλήσετε με έναν θεραπευτή σχετικά με τη γονική μέριμνα ή άλλα ζητήματα που αντιμετωπίζετε στη ζωή σας αυτήν τη στιγμή, το ReGain διαθέτει διαδικτυακούς θεραπευτές που καθιστούν εύκολη και βολική τη συνάντηση με έναν σύμβουλο.

Συχνές Ερωτήσεις (Συχνές ερωτήσεις)

Πώς μπορώ να βρω έναν σύμβουλο για το παιδί μου;

Για να βρείτε υπηρεσίες συμβουλευτικής για παιδιά και συμβούλους παιδιών κοντά σας, υπάρχουν διάφορες διαδρομές που μπορείτε να ακολουθήσετε. Πρώτον, μπορείτε να ζητήσετε από τον παιδίατρο ή τον γιατρό πρωτοβάθμιας φροντίδας του παιδιού σας να παραπεμφθεί σε παιδιατρικούς ή παιδικούς συμβούλους. Εάν θέλετε μεγαλύτερο έλεγχο στον συγκεκριμένο πάροχο που βλέπει το παιδί σας, μπορείτε να πραγματοποιήσετε μια αναζήτηση στο Διαδίκτυο για 'συμβουλευτική για παιδιά κοντά μου' ή 'συμβούλους παιδιών κοντά μου'. Εάν το παιδί σας χρειάζεται βοήθεια με μια συγκεκριμένη ανησυχία και ψάχνετε για συμβούλους παιδιών που έχουν εκτεταμένη εμπειρία σε σχέση με αυτήν την ανησυχία, αναζητήστε συμβουλευτική για παιδιά κοντά σας με έναν σύμβουλο παιδιών που συνεργάζεται με αυτό το συγκεκριμένο ζήτημα. Για παράδειγμα, εάν το παιδί σας δυσκολεύεται να πάθει ODD, μπορείτε να αναζητήσετε αποτελέσματα «εύρεση παιδιού εφηβικού θεραπευτή ODD» στην περιοχή σας. Ένας άλλος τρόπος για να βρείτε έναν θεράποντα για το παιδί σας είναι να καλέσετε τον ασφαλιστικό σας πάροχο και να εξηγήσετε τι ψάχνετε (για παράδειγμα, 'Ελπίζω να βρω συμβουλευτική για το παιδί μου για το δέκα ετών με άγχος') για να δείτε τι είναι διαθέσιμο κοντά σας. Πολλοί ασφαλιστικοί πάροχοι έχουν ιστότοπους με παρόχους, βαθμολογίες και ειδικότητες. Επιπλέον, όταν βρείτε συμβουλευτική για παιδιά που μοιάζει με την κατάλληλη εφαρμογή, το άτομο ή το κέντρο παροχής συμβουλών θα έχει γενικά τις μεθόδους πληρωμής και την ασφάλιση που δέχονται να αναφέρονται στον ιστότοπό τους. Μόλις ξέρετε ποιος μπορεί να θέλετε να δει το παιδί σας για συμβουλευτική για παιδιά, μπορείτε να επικοινωνήσετε απευθείας με τον πάροχο ή να ζητήσετε παραπομπή. Εάν αναζητάτε ψυχιατρική φροντίδα εφήβων, μπορείτε να την αναζητήσετε στο διαδίκτυο ή να ζητήσετε επίσης παραπομπή. Υπάρχουν διαδικτυακοί κατάλογοι από ένα ευρύ φάσμα παρόχων ψυχικής υγείας, συμπεριλαμβανομένων των συμβούλων παιδιών, στο Διαδίκτυο. Αυτοί οι κατάλογοι ιστού είναι εύκολο να βρεθούν μέσω μιας διαδικτυακής αναζήτησης και μπορούν να σας βοηθήσουν να βρείτε μια πληθώρα τύπων θεραπευτών, είτε ψάχνετε για έναν σύμβουλο παιδιών, έναν θεραπευτή γάμου και οικογένειας που συνεργάζεται με ζευγάρια ή κάτι άλλο.

Μια άλλη επιλογή για να βρείτε συμβουλευτική για παιδιά είναι να επικοινωνήσετε με το σχολείο του παιδιού σας και να ρωτήσετε εάν μπορούν να δουν τον σύμβουλο επί τόπου στο σχολικό συμβουλευτικό κέντρο. Το σχολείο ή η σχολική περιοχή του παιδιού σας ενδέχεται να μπορεί να σας συνδέσει με πόρους εντός ή εκτός του σχολείου του παιδιού σας. Εάν το σχολείο του παιδιού σας έχει, το να δείτε έναν σύμβουλο στο σχολείο μπορεί να είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να ξεκινήσετε, επειδή το παιδί σας είναι ήδη συνηθισμένο στο σχολικό του περιβάλλον. Εξετάστε το ενδεχόμενο να δείτε έναν οικογενειακό θεραπευτή γάμου που προσφέρει οικογενειακή θεραπεία εάν θέλετε η οικογενειακή μονάδα σας να παρακολουθήσει συμβουλευτική. Μπορείτε να δείτε έναν θεραπευτή γάμου και οικογένειας για οικογενειακή συμβουλευτική, καθώς και να παρέχετε στο παιδί σας συνεδρίες συμβουλευτικής από έναν σύμβουλο παιδιών, εάν πιστεύετε ότι μπορεί να είναι χρήσιμο για το παιδί σας ή την οικογενειακή μονάδα σας στο σύνολό της. Το επίπεδο συμμετοχής σας στην παιδική συμβουλευτική ή στην εφηβική συμβουλευτική θα εξαρτηθεί από την ηλικία του παιδιού. Είναι κατανοητό να ανησυχείτε για την επιλογή του σωστού θεραπευτή. Ένα πράγμα που μπορεί να σας βοηθήσει όταν αναζητάτε συμβουλευτική για παιδιά, γάμο και οικογενειακό θεραπευτή για οικογενειακή θεραπεία, συμβουλευτική διαζυγίου ή πάροχο με οποιαδήποτε συγκεκριμένη προσέγγιση στη θεραπεία είναι να κοιτάξετε τα διαπιστευτήρια και τις κριτικές τους στο διαδίκτυο.

Πώς μπορώ να ξέρω εάν το παιδί μου χρειάζεται συμβουλευτική;

Οι ενήλικες αναζητούν συμβουλευτικές υπηρεσίες όπως συμβουλευτική διαζυγίου, οικογενειακή συμβουλευτική, θεραπεία ζευγαριών και ατομική θεραπεία όλη την ώρα, αλλά είναι επίσης κοινό και εξαιρετικά ευεργετικό για παιδιά και εφήβους ή εφήβους ηλικιακές ομάδες. Η παροχή συμβουλών μπορεί να βοηθήσει σε ένα ευρύ φάσμα ανησυχιών. Μερικοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να αναζητήσετε έναν σύμβουλο για το παιδί σας περιλαμβάνουν:

  • Μεταβάσεις ζωής, όπως το διαζύγιο στην οικογένεια
  • Συμπτώματα άγχους, κατάθλιψης, διατροφικών διαταραχών ή άλλων προβλημάτων ψυχικής υγείας
  • Προβλήματα στο σχολείο
  • Πρόβλημα με φίλους ή συναδέλφους
  • Εκφοβισμός
  • Αυτοτραυματισμός
  • Χρήση ουσιών
  • Παρατηρώντας κακοποίηση ή ενδοοικογενειακή βία
  • Συντριπτική ή δυσκολία με τη διαχείριση του θυμού ή του άγχους
  • Θέματα συμπεριφοράς
  • Θλίψη και απώλεια

Ένας άλλος λόγος για τον οποίο μπορείτε να βρείτε έναν θεραπευτή για το παιδί σας είναι τα τρέχοντα ή παλαιότερα ζητήματα με την επιμέλεια των παιδιών. Γενικά, μια αλλαγή στη διάθεση ή τη συμπεριφορά δείχνει ότι το παιδί σας μπορεί να χρειαστεί συμβουλευτική. Εκτός από την παροχή συμβουλών για παιδιά, υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις όπου μπορείτε να σκεφτείτε να αναζητήσετε οικογενειακή συμβουλευτική από έναν εξουσιοδοτημένο γάμο και οικογενειακό θεραπευτή. Ένας εξουσιοδοτημένος θεραπευτής γάμου και οικογένειας αναφέρεται συχνά ως LMFT για σύντομο χρονικό διάστημα. Μπορεί να συναντήσετε πολλούς διαφορετικούς τύπους θεραπευτών όταν ψάχνετε να βρείτε έναν παροχέα ψυχικής υγείας. Κάποιος μπορεί να είναι αδειοδοτημένος θεραπευτής γάμου και οικογένειας (LMFT), εξουσιοδοτημένος επαγγελματίας σύμβουλος (LPC), αδειούχος κλινικός κοινωνικός λειτουργός (LCSW) ή κάτι άλλο. Όταν βρείτε έναν θεραπευτή για το παιδί σας εφήβων ή της οικογένειάς σας, είναι σημαντικό να εξετάσετε την άδεια, την εκπαίδευσή τους και το ιστορικό τους.

Ποια είναι τα σημάδια άγχους σε ένα παιδί;

Το άγχος είναι ένας λόγος που τα παιδιά μπορούν να πάνε στη συμβουλευτική παιδιών. Θεραπείες όπως η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία είναι γνωστές μορφές θεραπείας άγχους που εκδίδονται από παρόχους με εμπειρία στον τομέα της ψυχικής υγείας. Τα σημάδια άγχους στα παιδιά περιλαμβάνουν:

  • Υπερβολική ανησυχία
  • Ευερεθιστότητα ή οργισμένες εκρήξεις
  • Κακά όνειρα
  • Φυσικά συμπτώματα άγχους όπως προβλήματα ΓΕ, κούνημα ή εφίδρωση
  • Δυσκολία στο να μιλάς σε άλλους
  • Πρόβλημα εστίασης (απουσία άλλων αιτιών)
  • Αλλαγές στη διάθεση
  • Χρήση ουσιών

Εάν πιστεύετε ότι το παιδί σας μπορεί να έχει άγχος, είναι σημαντικό να το πάρετε σε έναν πάροχο ψυχικής υγείας που προσφέρει υπηρεσίες θεραπείας που ειδικεύεται στο άγχος και συνεργάζεται με παιδιά. Αυτό που ξεχωρίζει τους συμβούλους παιδιών είναι ότι οι υπηρεσίες θεραπείας τους απευθύνονται ειδικά στα παιδιά. Στη συμβουλευτική ή τη θεραπεία παιδιών, τα παιδιά μπορούν να μάθουν τεχνικές αντιμετώπισης, δεξιότητες επικοινωνίας, εργαλεία συναισθηματικής επεξεργασίας και πολλά άλλα, όλα με τρόπο φιλικό προς τα παιδιά. Η τελειότητα μπορεί μερικές φορές να συνδυαστεί με άγχος, όπως και δυσκολία με τη διαχείριση του στρες. Εάν το παιδί σας έχει δει κάτι τραυματικό όπως η ενδοοικογενειακή βία, μπορεί να είναι πιο πιθανό να βιώσει άγχος. Μία μορφή θεραπείας που είναι γνωστό ότι βοηθά στο άγχος είναι η γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία, αλλά οι ιδιαιτερότητες του σχεδίου θεραπείας ψυχικής υγείας του παιδιού σας θα εξαρτηθούν από την ηλικιακή ομάδα, την ανάπτυξη και τις συνολικές ανάγκες τους.

Τι είναι η παιδιατρική συμβουλευτική;

Η παιδιατρική συμβουλευτική είναι συνώνυμη με την παιδική συμβουλευτική. Είναι μια προσέγγιση στη θεραπεία που απευθύνεται στα παιδιά. Ο παιδιατρικός σύμβουλος ή ο σύμβουλος παιδιών είναι επαγγελματίας ψυχικής υγείας που συνεργάζεται με παιδιά. Έχουν ειδική εκπαίδευση που τους επιτρέπει να εργάζονται με παιδιά και να κάνουν τα παιδιά να αισθάνονται άνετα. Η συμβουλευτική για παιδιά διευθύνεται από έναν πάροχο που ειδικεύεται ειδικά στη συνεργασία με παιδιά. Το γραφείο τους έχει γενικά παιχνίδια, είδη τέχνης και άλλα είδη φιλικά προς τα παιδιά. Τα παιδιά παίζουν συχνά με παιχνίδια κατά τη διάρκεια της παροχής συμβουλών για παιδιά και έχουν πραγματικά μια ευχάριστη στιγμή εκεί. Το παιδί σας μπορεί ακόμη και να ανυπομονεί να συμβουλευτεί. Ένας παιδικός έφηβος σύμβουλος θα έχει εμπειρία στην ανάπτυξη της ανάπτυξης και την κλινική ψυχολογία. Η γνώση της ανάπτυξης της ανάπτυξης καθώς και της κλινικής ψυχολογίας είναι αυτό που ξεχωρίζει ένας σύμβουλος παιδιών. Κάθε θεραπευτική προσέγγιση απαιτεί ή ενθαρρύνει συγκεκριμένη εκπαίδευση, γι 'αυτό, γενικά, η θεραπεία λειτουργεί καλύτερα όταν βρείτε έναν ειδικό. Επιπλέον, η θεραπεία λειτουργεί καλύτερα όταν ένα παιδί βλέπει έναν παιδικό σύμβουλο με τον οποίο είναι άνετα. Μπορεί να χρειαστεί λίγη προθέρμανση στην αρχή, και αυτό είναι φυσιολογικό, αλλά συχνά θα έχετε ένστικτο εντέρου ως εάν οι παιδιοθεραπευτές είναι κατάλληλοι για το παιδί σας μετά τη συνάντησή τους. Μπορείτε να βρείτε συμβούλους παιδιών σε μια ποικιλία ρυθμίσεων, όπως ιδιωτικά γραφεία πρακτικής, κέντρα συμβουλευτικής και εγκαταστάσεις εσωτερικών ασθενών. Άλλα μέρη που μπορείτε να βρείτε συμβούλους παιδιών είναι καταφύγια ενδοοικογενειακής βίας, εγκαταστάσεις κοινωνικής υπηρεσίας, νοσοκομεία ή αίθουσες έκτακτης ανάγκης και εκπαιδευτικά ιδρύματα. Μπορεί επίσης να μπορείτε να βρείτε συμβούλους παιδιών που πραγματοποιούν επισκέψεις στο σπίτι. Άτομα που προσφέρουν υπηρεσίες συμβουλευτικής για παιδιά μέσω επισκέψεων στο σπίτι είναι ικανά να βοηθήσουν το παιδί σας σε ένα περιβάλλον στο οποίο αισθάνονται ασφαλείς. Εάν αγωνίζεστε να κάνετε το παιδί σας να πάει σε συμβουλές για παιδιά, η επιλογή ενός θεραπευτή που κάνει επισκέψεις στο σπίτι μπορεί να είναι το καλύτερο στοίχημά σας.

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι θεραπείας και ο τύπος θεραπείας που το παιδί σας, εσείς ή εσείς και ο σημαντικός σας άλλος θα επωφεληθείτε περισσότερο εξαρτάται από μια ποικιλία παραγόντων, όπως ο τύπος προσωπικότητας και οι ανησυχίες για τους οποίους είστε. ψάχνει να βρει θεραπευτή. Ορισμένες μορφές θεραπείας περιλαμβάνουν τη θεραπεία παιχνιδιού, τη γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία cbt, τη θεραπεία τέχνης, τη θεραπεία με τραύμα, τη συμβουλευτική διαζυγίου, την οικογενειακή θεραπεία, τη συμβουλευτική γάμου και την προγαμιαία συμβουλευτική. Η γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία cbt είναι μια δημοφιλής προσέγγιση στη θεραπεία που βοηθά άτομα με ένα ευρύ φάσμα θεμάτων ψυχικής υγείας. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία παιδιών, καθώς και εφήβων και ενηλίκων. Ένας παιδικός έφηβος σύμβουλος ή θεραπευτής μπορεί να παρέχει cbt στα παιδιά. Οι πρακτικές στη θεραπεία γνωστικής συμπεριφοράς είναι μερικές από τις πιο δημοφιλείς τεχνικές θεραπείας, επειδή είναι μια πολύ αποτελεσματική μορφή θεραπείας που είναι γενικά βραχυπρόθεσμη. Η θεραπεία γνωσιακής συμπεριφοράς είναι μια προσέγγιση στη θεραπεία που μπορεί να βοηθήσει το παιδί σας να μάθει νέες δεξιότητες αντιμετώπισης και άλλα εργαλεία που θα χρησιμοποιήσουν μακροπρόθεσμα. ίσως, ακόμη και για το υπόλοιπο της ζωής τους.

Πόσο κοστίζει η θεραπεία;

Με την ασφάλιση, μπορεί να έχετε ένα copay τόσο χαμηλό όσο 20 $ ανά συνεδρία. Ορισμένες μορφές ασφάλισης καλύπτουν ακόμη και το πλήρες κόστος των υπηρεσιών ψυχικής υγείας, επιτρέποντας σε ένα άτομο να πάρει μια σειρά από συμβουλευτικές συνεδρίες δωρεάν. Όταν βλέπετε έναν πάροχο όπως έναν γάμο και έναν οικογενειακό θεραπευτή σε ένα ιδιωτικό γραφείο πρακτικής, μπορεί πραγματικά να κυμαίνεται από 20 $ έως πάνω από 200 $ ανάλογα με την περίπτωσή σας όσον αφορά την ασφάλιση, τον πάροχο που επιλέγετε, τον τόπο κατοικίας σας και ούτω καθεξής. Εάν βλέπετε έναν σύμβουλο σε ένα συμβουλευτικό κέντρο ή ένα κέντρο κοινότητας, μπορεί να είναι λιγότερο ακριβό από το να βλέπετε κάποιον σε ιδιωτικό χώρο πρακτικής, ειδικά εάν έχετε ασφάλιση που καλύπτει ένα μέρος του κόστους. Για να βρείτε συμβουλευτική για παιδιά που & rsquo; Είναι προσιτό, είναι καλύτερο να πάτε με κάποιον που αναλαμβάνει την ασφάλειά σας. Μπορείτε να βρείτε συμβούλους παιδιών που καλύπτονται από την ασφάλιση, κοιτάζοντας τον ιστότοπο ασφάλισης ή τηλεφωνώντας τους.

Χωρίς ασφάλιση, η παροχή συμβουλών μπορεί να κοστίσει έως και 250 $ / συνεδρία. Το κόστος της παροχής συμβουλών περιλαμβάνει επίσης εν μέρει όπου βλέπετε ειδικούς ψυχικής υγείας. Για παράδειγμα, η διαδικτυακή παροχή συμβουλών είναι σχεδόν πάντα φθηνότερη από την προσωπική θεραπεία χωρίς ασφάλιση. Το κόστος της διαδικτυακής συμβουλευτικής είναι τόσο χαμηλό όσο περίπου 40 $ την εβδομάδα. Οι διαδικτυακοί θεραπευτές στο ReGain είναι εξουσιοδοτημένοι πάροχοι ψυχικής υγείας που είναι έμπειροι στην παροχή υπηρεσιών θεραπείας. Ακριβώς όπως ένας θεραπευτής αυτοπροσώπως, ένας διαδικτυακός θεραπευτής μπορεί να έχει διαφορετικά διαπιστευτήρια και διαφορετική προσέγγιση στη θεραπεία. Ένας διαδικτυακός πάροχος ψυχικής υγείας μπορεί να είναι εξουσιοδοτημένος επαγγελματίας σύμβουλος, άδεια γάμου και οικογενειακός θεραπευτής ή κάτι άλλο. Όπως πάντα, όταν αναζητάτε έναν διαδικτυακό θεραπευτή, είναι ζωτικής σημασίας να κοιτάξετε την εκπαίδευση, τα διαπιστευτήρια και το ιστορικό τους. Εάν εργάζεστε με έναν θεραπευτή γάμου και οικογένειας στο διαδίκτυο, μπορείτε να ελέγξετε για να δείτε πού πήγαν στο σχολείο, πόσα χρόνια ασκούν, την άδεια χρήσης τους και τυχόν πρόσθετα διαπιστευτήρια που έχουν.

Πώς ξέρετε εάν το παιδί σας έχει προβλήματα συμπεριφοράς;

Υπάρχουν πολλές αποχρώσεις όσον αφορά τα παιδιά και τα θέματα συμπεριφοράς. Τα ζητήματα συμπεριφοράς είναι μερικές φορές πιο εμφανή από άλλα. Για παράδειγμα, εάν το παιδί σας κουράζει, έχει θυμωμένα ξεσπάσματα, προσπαθεί φυσικά να βλάψει τον εαυτό του ή τους άλλους ή εκφοβίζει άλλα παιδιά, αυτές είναι εμφανείς ανησυχίες που μπορεί να σας οδηγήσουν να βρείτε έναν θεραπευτή για το παιδί σας. Μερικές από τις αποχρώσεις που σχετίζονται με τα παιδιά και τα θέματα συμπεριφοράς είναι η ανάπτυξη της ανάπτυξης, η ηλικία και το οικογενειακό υπόβαθρο. Εάν ανησυχείτε για τη συμπεριφορά του παιδιού σας, τελικά, εμπιστευτείτε το έντερο σας. Η ψυχική υγεία του παιδιού σας είναι υψίστης σημασίας, και αν τίποτα άλλο, η θεραπεία θα δώσει στο παιδί σας διέξοδο. Οποιοσδήποτε μπορεί να επωφεληθεί από την παροχή συμβουλών και οι άνθρωποι βλέπουν τους επαγγελματίες ψυχικής υγείας για διάφορους λόγους, όπως διαχείριση του άγχους, ανησυχίες ψυχικής υγείας όπως άγχος, OCD ή κατάθλιψη, οικογενειακά θέματα και ούτω καθεξής. Τα προβλήματα εξωτερικής συμπεριφοράς δεν είναι ο μόνος λόγος για την αναζήτηση συμβουλών για παιδιά.

Εάν το παιδί σας έχει δει μια κατάσταση ενδοοικογενειακής βίας ή οποιαδήποτε άλλη μορφή κακοποίησης ή κακομεταχείρισης, μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε έναν σύμβουλο για το παιδί σας. Ίσως σκεφτείτε ακόμη και να επισκεφτείτε έναν οικογενειακό θεραπευτή γάμου Να είστε πρόθυμοι να ταπεινωθείτε και να ξέρετε ότι αυτό αφορά το παιδί σας και την ψυχική του υγεία. Θυμηθείτε ότι το να βλέπεις έναν οικογενειακό θεραπευτή δεν σημαίνει ότι υπάρχει κάτι λάθος με εσάς ή την οικογένειά σας. Η θεραπεία είναι ένα βήμα προς τη σωστή κατεύθυνση. Δεν είναι σημάδι αδυναμίας ή αδυναμίας να χειριστείτε τα πράγματα μόνοι σας. Η θεραπεία από έναν θεραπευτή γάμου και οικογένειας ή άλλο είδος πάροχου ψυχικής υγείας είναι εκεί για να σας δώσει δεξιότητες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο μέλλον πολύ μετά τη διακοπή των συμβουλευτικών συνεδριών.

Πώς αντιμετωπίζετε ένα παιδί που απογοητεύεται εύκολα;

Υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε ένα παιδί που απογοητεύεται εύκολα. Ο πρώτος είναι να τους βοηθήσουμε να μάθουν να αναγνωρίζουν τα συναισθήματά τους - εάν αρχίσουν να καταλαβαίνουν πώς αισθάνεται η απογοήτευση στο μυαλό και το σώμα τους, θα μπορούν να πουν, «είμαι απογοητευμένος» και να μιλήσω μέσα από αυτό. Επικυρώστε τα συναισθήματά τους και βοηθήστε τους να εργαστούν για να καταλάβουν τι τους έκανε να νιώθουν απογοητευμένοι και πώς να καταλήξουν σε μια λύση. Διδάξτε τους ότι η ήρεμη επικοινωνία λειτουργεί καθιστώντας το σημείο να τους ακούσετε και να επιβεβαιώσετε τι λένε όταν μιλούν. Θα μπορούσε να είναι ότι το παιδί σας χρειάζεται μηχανισμούς αντιμετώπισης που μπορούν να τους βοηθήσουν να αντιμετωπίσουν την απογοήτευση με υγιή τρόπο, και αυτή είναι μια από τις φορές που η συμβουλευτική για τα παιδιά μπορεί να είναι απίστευτα χρήσιμη. Εκτός από την παροχή συμβουλών για παιδιά, το να βλέπεις κάποιον που μπορεί να αξιολογήσει το παιδί σου για μια πάθηση όπως η ΔΕΠΥ μπορεί να είναι επωφελής σε ορισμένες περιπτώσεις. Η σωστή διάγνωση μπορεί να οδηγήσει σε παραπομπή στους τύπους θεραπείας ή στον τύπο υπηρεσιών θεραπείας που μπορούν να βοηθήσουν σε συγκεκριμένες καταστάσεις.

Εάν το παιδί σας απογοητεύεται συχνά, και υπάρχουν διαφορές στην επικοινωνία σε ολόκληρη την οικογενειακή σας μονάδα ή ακόμα και ανισότητες επικοινωνίας που υπάρχουν αποκλειστικά με το παιδί σας, ένας θεραπευτής γάμου και οικογένειας μπορεί να βοηθήσει. Ένας θεραπευτής γάμου και οικογένειας προσφέρει υπηρεσίες θεραπείας που μπορούν να βοηθήσουν εσάς και την οικογένειά σας να επικοινωνήσετε επίσημα και αποτελεσματικά. Μερικές φορές, τα παιδιά αισθάνονται απογοητευμένα επειδή δεν ξέρουν πώς να εκφράσουν τα συναισθήματά τους ή δεν αισθάνονται κατανοητά. Τα παιδιά μπορεί να μην κατανοούν πλήρως τα συναισθήματά τους. Το σπουδαίο πράγμα που βλέπεις έναν γάμο και έναν οικογενειακό θεραπευτή για οικογενειακή συμβουλευτική είναι ότι μπορούν να σε βοηθήσουν να περιηγηθείς στο ζήτημα ως ενότητα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό είναι πιο χρήσιμο από την παροχή συμβουλών για παιδιά μόνο που συμβαίνει μόνο με το παιδί σας και έναν πάροχο ψυχικής υγείας, επειδή σας επιτρέπει να αντιμετωπίζετε προβλήματα με απογοήτευση ή οτιδήποτε άλλο με όλη την οικογένεια που υπάρχει σε πραγματικό χρόνο. Ένας θεραπευτής γάμου και οικογένειας θα γνωρίζει τις ερωτήσεις που θα ζητήσει από το παιδί σας να το βοηθήσει να επικοινωνήσει μαζί σας και μπορεί να σας εκπλήξει τι βγαίνει.

Πώς πειθαρχίζετε ένα παιδί που δεν θα ακούσει;

Όταν ένα παιδί δεν σας ακούει και διαπιστώνετε συνέπεια για τη συμπεριφορά του, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε. Για παράδειγμα, εάν λέτε ότι δεν μπορούν να παίξουν στον υπολογιστή εκείνο το βράδυ εάν δεν ολοκληρώσουν μια δουλειά, πρέπει να συνεχίσετε χωρίς να τους επιτρέπετε να παίζουν στον υπολογιστή εκείνο το βράδυ. Διαφορετικά, θα μάθουν ότι μπορούν να ξεφύγουν από τις συνέπειες. Γι 'αυτό είναι σημαντικό να μην λέτε τίποτα που δεν εννοείτε. Τα παιδιά είναι εξαιρετικά αντιληπτικά και πρέπει να μάθουν ότι η λέξη σας σημαίνει κάτι.

Εάν το παιδί σας παλεύει με πειθαρχία ή ενεργεί και δεν φαίνεται να λειτουργεί τίποτα, μπορεί να είναι καιρός να αναζητήσετε συμβούλους παιδιών στην περιοχή σας ή να δείτε έναν γάμο και οικογενειακό θεραπευτή για οικογενειακές συμβουλές. Ένας θεραπευτής γάμου και οικογένειας θα είναι σε θέση να βοηθήσει κάθε μέλος της οικογένειάς σας να αισθανθεί ότι ακούγεται, συμπεριλαμβανομένου του παιδιού σας. Μπορεί να είναι χρήσιμο να έχετε εκεί έναν θεραπευτή γάμου και οικογένειας ως αντικειμενικό τρίτο μέρος, επειδή μπορεί να είναι σε θέση να αποκαλύψει τον λόγο για κάποια συμπεριφορά του παιδιού σας και πώς να το επεξεργαστείτε. Εκτός από το να βλέπετε έναν οικογενειακό θεραπευτή γάμου και οικογενειακής θεραπείας ως μονάδα, μπορείτε να προσπαθήσετε να βρείτε συμβούλους παιδιών στην περιοχή σας. Με αυτόν τον τρόπο, το παιδί σας θα μπορεί να λαμβάνει συμβουλές για παιδιά από έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας που συνεργάζεται μαζί τους ανεξάρτητα, καθώς και με την οικογενειακή μονάδα σας σε κοινές συνεδρίες. Αυτό μπορεί να φαίνεται σαν μια αποθαρρυντική διαδικασία, αλλά θυμηθείτε ότι η συμβουλευτική των παιδιών και η παρακολούθηση ενός γάμου και οικογενειακού θεραπευτή για οικογενειακή συμβουλευτική δεν είναι και τα δύο πράγματα που θα διαρκέσουν για πάντα. Οι περισσότερες μορφές θεραπείας, συμπεριλαμβανομένης της παροχής συμβουλών για παιδιά, μπορούν να έχουν θετικό μακροπρόθεσμο αντίκτυπο.

Η συμβουλευτική βοηθά τα παιδιά;

Η συμβουλευτική για παιδιά και εφήβους είναι εξαιρετικά ευεργετική. Είναι κατάλληλο για την ηλικία και μπορεί ακόμη και να αποδειχθεί κάτι που είναι διασκεδαστικό για τα παιδιά εκτός από το να βοηθά ένα παιδί να ασχολείται με ιατρικά, ψυχικά, οικογενειακά, σχολικά ή ζητήματα ζωής. Οι σύμβουλοι παιδιών είναι έμπειροι στη συνεργασία με παιδιά και ξέρουν πώς να αλληλεπιδρούν με τις ηλικιακές ομάδες με τις οποίες συνεργάζονται. Οι σύμβουλοι παιδιών μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά με διάφορα ζητήματα ψυχικής υγείας. Μπορούν να βοηθήσουν το παιδί σας να βρει υγιείς μηχανισμούς αντιμετώπισης, να μάθει να επεξεργάζεται τα συναισθήματα πιο αποτελεσματικά, να μάθει να επικοινωνεί και να μιλάει για τα συναισθήματα πιο αποτελεσματικά και να κάνει τα παιδιά να αισθάνονται καλύτερα απλά επειδή έχουν ένα μέρος για να μιλήσουν. Θυμηθείτε ότι υπάρχουν χιλιάδες θεραπευτές εκεί έξω και ότι εάν ο πρώτος πάροχος ψυχικής υγείας ή οι τεχνικές θεραπείας που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία παιδιών δεν λειτουργούν για το παιδί σας, η εναλλαγή παρόχων ψυχικής υγείας μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή. Όπως οποιοσδήποτε άλλος επαγγελματίας ιατρός ή γενικά οποιοσδήποτε άνθρωπος, οι άνθρωποι στον τομέα της ψυχικής υγείας ποικίλλουν πολύ. Είναι απαραίτητο το παιδί σας να λαμβάνει φροντίδα από έναν πάροχο με τον οποίο είναι άνετα.

Η ατομική θεραπεία δεν είναι η μόνη μορφή θεραπείας που μπορείτε να παρακολουθήσετε. Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε οικογενειακή συμβουλευτική ή οικογενειακή θεραπεία με άδεια γάμου και οικογενειακού θεραπευτή. Συχνά, είναι χρήσιμο να ζητάτε από έναν οικογενειακό θεραπευτή γάμου και άδεια για ζητήματα εντός της οικογενειακής μονάδας. Ομοίως, μπορεί να δείτε έναν θεραπευτή γάμου και οικογένειας για οικογενειακή θεραπεία εάν ένα άτομο και η οικογενειακή σας μονάδα αγωνίζονται με κάτι όπως η χρήση ουσιών ή μια διατροφική διαταραχή. Βλέποντας έναν γάμο και οικογενειακό θεραπευτή για οικογενειακή θεραπεία εξυπηρετεί πολλούς σκοπούς. Σε αυτήν την περίπτωση, το να βλέπεις έναν θεραπευτή γάμου και οικογένειας μπορεί να σε βοηθήσει να καταλάβεις και να υποστηρίξεις αυτό το μέλος της οικογένειας περισσότερο και να λειτουργήσει αποτελεσματικά ως οικογένεια και γενική ευημερία που γνωρίζει τι περνάει αυτό το άτομο. Μπορείτε να αναζητήσετε έναν θεραπευτή γάμου και οικογένειας που ειδικεύεται στην οικογενειακή συμβουλευτική αναζητώντας «γάμο και οικογενειακό θεραπευτή» κοντά μου ή ζητώντας από την ασφαλιστική εταιρεία σας εάν υπάρχει γάμος και οικογενειακός θεραπευτής που καλύπτει στην περιοχή σας.

Πότε πρέπει να ζητήσω βοήθεια για τη συμπεριφορά του παιδιού μου;

Ένα πράγμα που πρέπει να σημειωθεί είναι ότι, εκτός από τις ανησυχίες για την ψυχική υγεία, τα παιδιά αγωνίζονται με μια μεγάλη ποικιλία θεμάτων που είναι σχετικά νέα σε αυτήν την εποχή και την εποχή. Με την εμφάνιση της τεχνολογίας, έχουμε έναν τόνο πόρων που δεν είχαμε πάντα, και αυτό είναι εξαιρετικό, αλλά με αυτό έρχονται πρόσθετες προκλήσεις για παιδιά εφήβους και νεαρούς ενήλικες. Εάν το παιδί σας εμφανίζει συμπτώματα ανησυχιών για την ψυχική υγεία, είναι επιτακτική ανάγκη να αναζητήσετε έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας για να δει το παιδί σας. Ένας άλλος λόγος για να ζητήσετε συμβουλευτική για παιδιά είναι εάν η οικογένειά σας έχει περάσει από οποιεσδήποτε δοκιμασίες και δοκιμασίες οποιουδήποτε είδους. Για παράδειγμα, εάν υπήρχε διαζύγιο στην οικογένεια, θάνατος στην οικογένεια ή προβλήματα με αδέλφια, είναι καλή στιγμή να ζητήσετε συμβουλευτική. Μερικοί επιπλέον λόγοι για να ζητήσετε συμβουλευτική για παιδιά περιλαμβάνουν σωματική ασθένεια, είτε είναι το παιδί που είναι άρρωστο ή μέλος της οικογένειας, προβλήματα στο σχολείο, είτε αυτό είναι ακαδημαϊκό είτε κοινωνικά, δυσκολία με τους συνομηλίκους, παράπονα για άγχος ή καταθλιπτικά συναισθήματα, δυσκολία με τη διαχείριση του άγχους ή τη διαχείριση του θυμού, ή πραγματικά, οτιδήποτε άλλο επηρεάζει τον τρόπο που νιώθουν τα παιδιά σας. Εάν το παιδί σας ενεργεί σε τακτική βάση, πρώτα, γνωρίζετε ότι δεν σημαίνει ότι το παιδί σας δεν είναι καλό παιδί και δεν σημαίνει ότι δεν είστε καλός γονέας. Στη θεραπεία τα παιδιά μαθαίνουν νέες δεξιότητες αντιμετώπισης που μπορούν να τους βοηθήσουν για το υπόλοιπο της ζωής τους και να έχουν χώρο να μιλήσουν, κάτι που μπορεί να είναι εξαιρετικά σημαντικό για την ψυχική υγεία και ανάπτυξη ενός παιδιού.