Έχω κουραστεί να είμαι ανύπαντρος: Πώς να βρω συντροφικότητα

Κουραστήκατε να είστε ανύπαντροι; Μπορεί να είναι δύσκολο, ειδικά αν είσαι μόνος για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Λοιπόν, τι κάνετε όταν θέλετε να βρείτε συντροφιά;



Η ανάγκη για συντροφικότητα

Οι άνθρωποι είναι κοινωνικά πλάσματα και όλοι χρειαζόμαστε συντροφικότητα - μερικοί από εμάς περισσότερο από άλλους.

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να βρείτε τη συντροφιά είναι μέσω ρομαντικών σχέσεων, οι οποίες μπορούν να κάνουν το να είσαι ανύπαντρος πολύ δύσκολο. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλοι τρόποι να μην είστε μόνοι, τουλάχιστον μέχρι να βρείτε αυτό το ιδιαίτερο άτομο


Ένα κοινό πρόβλημα



Πηγή: pexels.com



Όταν είστε μόνοι, μπορείτε να αισθανθείτε μόνος. Ωστόσο, αυτό που αντιμετωπίζετε είναι ένα κοινό πρόβλημα σε οποιοδήποτε στάδιο της ζωής. Οι νέοι συχνά δυσκολεύονται να περιηγηθούν στις σχέσεις, ενώ εξισορροπούν επίσης την εκπαίδευση και εισέρχονται στο εργατικό δυναμικό. Οι ηλικιωμένοι έχουν επίσης προβλήματα διατήρησης σχέσεων καθώς ασχολούνται με την αλλαγή του τρόπου ζωής.

Τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε να μάθετε να περιηγείστε στο χώρο της μοναξιάς με έναν υγιή και χαρούμενο τρόπο καθώς αναζητάτε το σωστό άτομο.

Πώς να βρείτε συντροφικότητα


Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε για να βρείτε συντροφιά είναι να παραμείνετε ανοιχτοί. Αυτό μπορεί να σημαίνει πολλά πράγματα.



Για ένα πράγμα, σημαίνει αναζήτηση συντροφιάς σε μέρη εκτός από τις ρομαντικές σχέσεις. Εάν χρειάζεστε συντροφικότητα, το να σκεφτείτε ότι μπορείτε να το πάρετε μόνο από μια ρομαντική σχέση μπορεί να σημαίνει ότι είστε πιο μοναχικοί από ό, τι πρέπει να είστε μεταξύ των σχέσεων. Για συντροφιά εκτός ρομαντικών σχέσεων, σκεφτείτε να ενισχύσετε τους δεσμούς σας με φίλους και συγγενείς. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να περάσετε τους άπαξους χρόνους, καθώς και να ενισχύσετε τις σχέσεις που μπορούν να σας βοηθήσουν να υποστηρίξετε εσάς και τον μελλοντικό σας σύντροφο.

Σημαίνει επίσης ότι μερικές φορές ο καλύτερος τρόπος για να βρεις μόνιμη αγάπη δεν είναι να το ψάξεις. Μερικές φορές, οι άνθρωποι είναι τόσο απελπισμένοι για συντροφιά που ξεκινούν μια σχέση με το επόμενο άτομο που έρχεται. Αυτός είναι σπάνια ένας καλός τρόπος για να βρεις μια διαρκή σχέση. Καλύτερα να είστε ανύπαντροι για όσο διάστημα χρειάζεται για να βρείτε το άτομο που σας ταιριάζει. Μπορεί να φαίνεται δύσκολο, αλλά μπορεί να σας εξοικονομήσει πόνο στο μέλλον.

Κοιτάξτε χωρίς να κοιτάξετε

Λοιπόν, πώς βρίσκετε τη συντροφιά χωρίς να ψάχνετε για συντροφιά; Συνεχίστε να κάνετε τα πράγματα που κάνετε ήδη, αλλά τα κάνετε με τα μάτια ανοιχτά. Η επιδίωξη των χόμπι και των ενδιαφερόντων που έχετε ήδη εμπλακεί μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συναντήσετε άλλους ανθρώπους με τουλάχιστον ένα κοινό ενδιαφέρον. Αυτό μπορεί να είναι ο ακρογωνιαίος λίθος μιας μεγάλης σχέσης.

Όταν ασχολούμαστε με ένα χόμπι ή ενδιαφέρον, μπορεί να είναι εύκολο να χαθείς σε αυτό το πράγμα. Προσπαθήστε να κοιτάζετε γύρω σας λίγο πιο συχνά για άλλα άτομα που κινούνται στους ίδιους κύκλους που κάνετε.

Εάν τα χόμπι και τα ενδιαφέροντά σας δεν σας βγάζουν τόσο πολύ, αναζητήστε ευκαιρίες για να κάνετε τα χόμπι και τα ενδιαφέροντά σας πιο κοινωνικά. Εξετάστε το ενδεχόμενο να μεταβείτε σε τοπικές εκδηλώσεις, συνέδρια και εκθέσεις που επισημαίνουν τα ενδιαφέροντά σας.

Συζητήστε με το κοινωνικό σας δίκτυο

Πηγή: pexels.com

Ενημερώστε τους φίλους και τα μέλη της οικογένειάς σας ότι ψάχνετε. Μπορεί να είναι πρόθυμοι να σας γνωρίσουν γνωστούς, αλλά ακόμα κι αν δεν λειτουργεί με αυτόν τον τρόπο, ποτέ δεν ξέρετε πότε θα συναντήσετε συνομιλία και θα τραβήξετε την προσοχή κάποιου. Τα κοινωνικά δίκτυα που έχετε ήδη δημιουργήσει μπορούν να αποτελέσουν μια εξαιρετική πηγή υποστήριξης για εσάς.

Περάστε χρόνο με τον εαυτό σας

Η αναζήτηση ατόμων που έχουν κοινά ενδιαφέροντα και περνούν περισσότερο χρόνο με τους φίλους και την οικογένειά σας μπορεί να είναι εξαιρετικοί τρόποι για να σας βοηθήσουν να περάσετε τους μοναχικούς σας χρόνους. Ωστόσο, θα πρέπει να είστε σε θέση να είστε μόνος με τον εαυτό σας χωρίς να αισθάνεστε μοναξιά.

Εάν δυσκολεύεστε να μείνετε μόνος σας για οποιοδήποτε χρονικό διάστημα, θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι δεν είστε ευχαριστημένοι με τον εαυτό σας και ποιος είστε ως άτομο. Εάν συμβαίνει αυτό, ίσως θελήσετε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη φορά μεταξύ των σχέσεων για να μάθετε περισσότερα για τον εαυτό σας και να είστε πιο άνετοι και σίγουροι με τον εαυτό σας.

Εάν πρόσφατα βγήκατε από μια σχέση και ψάχνετε ήδη για μια νέα, μπορεί να προσπαθείτε να αποσπάσετε τον εαυτό σας από την αντιμετώπιση ανεπίλυτων συναισθημάτων από την προηγούμενη σχέση σας. Εκτός από το ενδεχόμενο δηλητηρίασης του μυαλού σας, αυτά τα άλυτα συναισθήματα είναι επίσης πιθανό να φέρουν στην επόμενη σχέση σας εάν δεν τα αντιμετωπίζετε πρώτα.

Αυτό είναι ένα ταξίδι που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας ή με τη βοήθεια των φίλων σας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τη βοήθεια ενός θεραπευτή. Θα μιλήσουμε αργότερα στο άρθρο σχετικά με το πώς μπορείτε να βρείτε βοήθεια.

Ξεκινήστε αργά

Ένας άλλος τρόπος για να βρεις συντροφιά χωρίς να το ψάξεις είναι να κάνεις και να αναπτύξεις απλές σχέσεις. Παρόμοια με την ενίσχυση των υφιστάμενων σχέσεών σας, η δημιουργία και η ανάπτυξη περιστασιακών σχέσεων μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε συντροφιά εκτός των ρομαντικών σχέσεων. Αυτό είναι καλό να έχετε, αλλά οι ισχυρότερες ρομαντικές σχέσεις δεν ξεκινούν τόσο ρομαντικές.

Ένα άλλο πλεονέκτημα της αναζήτησης πιο απλών σχέσεων είναι ότι είναι λιγότερο πιθανό να τρομάξετε τους ανθρώπους. Όπως αναφέραμε παραπάνω, δεν αναζητούν ή αισθάνονται όλοι οι άνθρωποι ότι χρειάζονται ρομαντικές σχέσεις. Αν λοιπόν περπατάτε φορώντας ένα 'single και έτοιμο να ανακατευτείτε' στο λαιμό σας, φοβίζετε πιθανούς φίλους - και πιθανούς συνεργάτες - που μπορεί να ενδιαφέρονται περισσότερο για μια φιλία από μια σχέση αρχικά.

Να είστε ειλικρινείς με όλους

Η παραπάνω ενότητα δεν σημαίνει ότι πρέπει να λέτε ψέματα στους ανθρώπους. Εάν έχετε αποφασίσει ότι αναζητάτε έναν σύντροφο, ενημερώστε τους άλλους. Εάν πιστεύουν ότι θέλετε να γίνετε φίλοι και ανακαλύψετε αργότερα ότι ψάχνετε έναν σύντροφο, μπορεί να νιώθουν ότι ήσασταν ανέντιμοι μαζί τους. Επιπλέον, εάν αναζητάτε έναν σύντροφο, η ενημέρωση των ατόμων μπορεί να σας βοηθήσει να προσελκύσετε άλλα άτομα που αναζητούν. Η απομάκρυνση από αυτήν την ενότητα είναι να σέβεστε άλλους ανθρώπους και να είστε προσεκτικοί όταν λαμβάνετε αποφάσεις.

Συζητήστε με έναν σύμβουλο σχέσεων

Αναφέραμε εν συντομία αυτήν την ιδέα παραπάνω, και αξίζει να το επανεξετάσουμε. Εάν είστε ανύπαντροι, μπορεί να μην συμβεί να μιλήσετε με έναν σύμβουλο σχέσεων, αλλά αυτό μπορεί να σας βοηθήσει με διάφορους τρόπους.

Ένα από τα πιο σημαντικά έχει να κάνει με μία από τις δυνατότητες που αναφέραμε παραπάνω - μετάβαση από μια σχέση με άλυτα συναισθήματα. Ένας σύμβουλος σχέσεων μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε αυτά τα συναισθήματα και να τα εμπλέξετε με υγιή και παραγωγικό τρόπο που θα σας δώσει μια καθαρή πλάκα όταν είστε έτοιμοι να μετακινηθείτε στην επόμενη σχέση σας.

Ένας σύμβουλος μπορεί επίσης να σας βοηθήσει με την προσωπική σας ανάπτυξη, να θεραπεύσει από το τραύμα του παρελθόντος που σας κρατά πίσω, καθώς και οποιουσδήποτε άλλους στρες και προβλήματα ψυχικής υγείας που μπορεί να έχετε.

Επιπλέον, οι σύμβουλοι σχέσεων είναι ειδικοί στις σχέσεις, έτσι μπορούν να σας βοηθήσουν να περιηγηθείτε σε αυτόν τον χώρο καθώς εξερευνάτε νέες σχέσεις. Μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε αυτές τις νέες σχέσεις με το δεξί πόδι.

Μόλις έχετε μια σχέση, μπορείτε να συνεχίσετε να μιλάτε στον σύμβουλό σας, πιθανώς με τον σύντροφό σας. Πολλά ζευγάρια το κάνουν ακόμα και όταν η σχέση τους είναι ισχυρή, γιατί μπορεί να τους δώσει τα εργαλεία που χρειάζονται για να λύσουν προβλήματα πριν ακόμη αντιμετωπίσουν αυτά τα ζητήματα.

Εύρεση συμβούλου σχέσεων

Πηγή: pexels.com

Εάν έχετε αποφασίσει να δείτε έναν σύμβουλο σχέσεων, υπάρχουν μερικοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να ξεκινήσετε. Αρχικά, μπορείτε να ρωτήσετε, να πραγματοποιήσετε μια αναζήτηση στον ιστό ή να αναζητήσετε πόρους στην κοινότητά σας. Πολλές κοινότητες έχουν συμβούλους σχέσεων, αν ξέρετε πού να ψάξετε.

Ωστόσο, δεν έχουν όλοι πρόσβαση σε έναν σύμβουλο σχέσεων και ορισμένοι άνθρωποι αισθάνονται άβολα βλέποντας έναν σύμβουλο σχέσεων στην κοινότητά τους. Επιπλέον, οι σύμβουλοι σχέσεων, όπως οι τακτικοί σύμβουλοι και οι θεραπευτές, μπορεί να είναι πολύ ακριβοί.

Ένας τρόπος αντιμετώπισης αυτών των προβλημάτων είναι να συναντήσετε έναν σύμβουλο σχέσεων μέσω του Διαδικτύου. Αυτή η μέθοδος είναι πιο προσιτή, πιο βολική και - για κάποιους - πιο άνετη από τη συνάντηση με έναν σύμβουλο προσωπικών σχέσεων. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πώς η συνάντηση με έναν σύμβουλο σχέσεων μέσω του Διαδικτύου μπορεί να σας βοηθήσει, επισκεφθείτε τη διεύθυνση https://www.regain.us/start/.

Προχωράμε μπροστά

Το πιο σημαντικό πράγμα όταν αναζητάτε συντροφιά είναι να δώσετε στον εαυτό σας χρόνο για να βρείτε κάποιον που σας ταιριάζει. Είναι επίσης πολύ σημαντικό να αφιερώσετε χρόνο για να είστε σίγουροι ότι είστε έτοιμοι για τη σχέση που προσπαθείτε να ξεκινήσετε.

Συχνές Ερωτήσεις (Συχνές ερωτήσεις)

Τι σημαίνει η αναζήτηση συντροφιάς;

Είναι συναρπαστικό να συναντήσετε νέους φίλους. Όταν αναζητάτε συντροφικότητα, θέλετε να βρείτε ένα άτομο για να περάσετε χρόνο μαζί του, που σας παίρνει. Θα μπορούσατε να ψάχνετε για φιλία ή αγάπη. Η εύρεση συντροφικότητας σημαίνει ότι θέλετε να συναντήσετε άτομα και να κάνετε νέους φίλους. Ίσως ελπίζετε ότι μία από αυτές τις συνδέσεις θα εξελιχθεί σε ένα ενδιαφέρον αγάπης. Θα μπορούσατε να κάνετε νέους φίλους να γίνουν κοινωνικά ενεργοί. Όταν κάνετε παρέα με τους ανθρώπους πρόσωπο με πρόσωπο, θα τους γνωρίσετε σε βαθύτερο επίπεδο. Είναι διαφορετικό από το να κάνεις φίλους στο διαδίκτυο. Μπορείτε να μοιραστείτε πολύ τη ζωή σας με άτομα στο Διαδίκτυο, αλλά όταν αναζητάτε έναν «πραγματικό» σύντροφο, θέλετε να είστε ενεργά κοινωνικά μαζί τους. Εσείς και οι νέοι φίλοι σας μπορείτε να φάτε, να παίξετε τένις, να δείτε μια ταινία ή να βγείτε στο πάρκο για πικνίκ. Φυσικά, θα το λατρέψουμε αν κάθε άτομο που συναντήσαμε θα μπορούσε να είναι ο νέος καλύτερος φίλος μας. Αλλά αυτός δεν είναι ο τρόπος που λειτουργεί. Θα ήταν καλύτερο να περάσετε χρόνο με πολλούς ανθρώπους για να καταλάβετε ποιοι σας αρέσουν.

Πώς μπορώ να βρω συντροφιά;

Μπορείτε να βρείτε συντροφιά συμμετέχοντας σε χόμπι που απολαμβάνετε και συναντώντας άτομα που τους αρέσει επίσης να κάνουν αυτά τα πράγματα. Ας πούμε ότι σας αρέσει να πλέκετε ή να πλέκεις. Άλλοι άνθρωποι απολαμβάνουν αυτά τα πράγματα. Μπορείτε να πάτε σε ένα κατάστημα νημάτων και να δείτε αν υπάρχουν μαθήματα που προσφέρονται. Μπορείτε να συναντήσετε νέους φίλους εκεί και να βρείτε άτομα που σας παίρνουν. Υπάρχουν επίσης διαδικτυακές ομάδες όπου μπορείτε να συναντήσετε άτομα. Όταν μιλάτε με άτομα στο Διαδίκτυο, είναι σημαντικό να είστε ασφαλείς. Είναι σημαντικό να έχετε κατά νου μερικές συμβουλές ασφαλείας όταν μιλάτε με νέους φίλους. Μην πείτε στους ανθρώπους πού ζείτε όταν τους συναντάτε για πρώτη φορά στο διαδίκτυο. Απλώς θα τους γνωρίσετε και δεν είστε σίγουροι αν είναι κάποιος με τον οποίο θα περάσετε ακόμη χρόνο. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να γνωρίσετε τους ανθρώπους που συναντάτε. Δεν θέλετε να βιαστείτε να κάνετε παρέα με κάποιον που δεν ξέρετε αν δεν είστε βέβαιοι εάν είναι ασφαλές άτομο. Χρησιμοποιήστε την καλύτερη κρίση σας και λάβετε υπόψη ότι υπάρχουν πολλές συμβουλές ασφάλειας στο διαδίκτυο για τη συνάντηση νέων φίλων.

Τι σημαίνει συντροφικότητα για έναν άνδρα;

Οι άνδρες μπορούν να ερμηνεύσουν τη λέξη «συντροφικότητα» για να συναντήσουν έναν φίλο με οφέλη. Υπάρχει αυτή η κοινωνική υπόθεση ότι οι άνδρες θέλουν να έχουν σεξουαλική σχέση με γυναίκες με τις οποίες μπορούν επίσης να είναι φίλοι και να βγαίνουν για δείπνο. Ωστόσο, αυτό δεν ισχύει απαραίτητα για όλους τους άντρες. Κάθε άτομο έχει έναν διαφορετικό ορισμό της συντροφικότητας και τι σημαίνει για αυτούς.

Πώς μπορώ να γνωρίσω δωρεάν νέους φίλους στο διαδίκτυο;

Ένας πολύ καλός τρόπος για να γνωρίσετε νέους φίλους στο διαδίκτυο είναι μέσω των κοινωνικών μέσων. Ίσως έχετε αμοιβαία επαφή στο Facebook και είστε περίεργοι να μάθετε περισσότερα για ένα άτομο. Ίσως εγγραφείτε στο Twitter ή στο Instagram για να βρείτε νέους φίλους. Η ομορφιά των κοινωνικών μέσων είναι ότι υπάρχουν εκατομμύρια άνθρωποι εκεί έξω για να διαλέξετε και να γνωρίσετε. Μπορείτε να αναζητήσετε hashtag για πράγματα που σας ενδιαφέρουν στο Instagram και να δείτε τα προφίλ των ατόμων που τα χρησιμοποιούν. Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν ένα ενδιαφέρον προφίλ Instagram για κάποιον και ξεκινούν άμεσα μηνύματα μαζί τους. Τότε γίνονται φίλοι. Δεν χρειάζεται να ξεκινήσετε με μηνύματα. Μπορείτε να ανοίξετε έναν διάλογο σχολιάζοντας την ανάρτηση ενός ατόμου. Ίσως επισκέφτηκαν έναν καταρράκτη που φαίνεται υπέροχο και δημοσιεύετε ένα σχόλιο σχετικά με την εικόνα. Υπάρχουν λεπτοί τρόποι για να ανοίξετε μια συνομιλία στα κοινωνικά μέσα. Πριν το γνωρίζετε, έχετε έναν νέο φίλο.

Είναι φυσιολογικό να θέλουμε συντροφικότητα;

Είναι απολύτως φυσιολογικό να θέλουμε συντροφικότητα και να συνδεθούμε με έναν άλλο άνθρωπο σε βαθύ επίπεδο. Θα βρείτε ένα άτομο που σας καταλαβαίνει και θέλει να εμπλακεί ρομαντικά μαζί σας. Το πρώτο βήμα σε αυτό είναι να αγαπάς τον εαυτό σου. Μόλις καταλάβετε ποιοι είστε και τι θέλετε, πιθανότατα θα βρείτε τον σωστό σύντροφο για εσάς.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ μιας φίλης και ενός συντρόφου;

Η διαφορά μεταξύ μιας φίλης και ενός συντρόφου είναι ότι ένας σύντροφος είναι φίλος με οφέλη. Ταυτόχρονα, μια φίλη είναι ένας σύντροφος με τον οποίο έχετε την υποχρέωση να είστε, φροντίζετε, καθώς η σχέση αρχίζει να μεγαλώνει. Ένας σύντροφος θα μπορούσε να είναι μια βραχυπρόθεσμη σύνδεση με κάποιον. Δεν ξέρετε αν πρόκειται να περάσετε χρόνια μαζί, αλλά απολαμβάνετε τον χρόνο που έχετε τώρα ο ένας με τον άλλο.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ συντροφικότητας και σχέσης;

Μια σχέση είναι ένας δεσμευμένος δεσμός μεταξύ δύο ανθρώπων. Ενώ η συντροφικότητα είναι μια απλή σύνδεση όπου δύο άτομα απολαμβάνουν τη συντροφιά του άλλου. Δεν υπάρχουν συνημμένες συμβολοσειρές. Ανά πάσα στιγμή, ένα άτομο θα μπορούσε να αποφασίσει ότι δεν θέλει πια να είναι σύντροφος. Με μια σχέση, η έξοδος από τη δυναμική είναι μια μακρύτερη, πιο περίπλοκη διαδικασία. Οι ρομαντικές σχέσεις μπορούν να συνεχιστούν για χρόνια, και υπάρχει μια τεράστια συναισθηματική επένδυση στη διατήρησή τους.

Χρειάζονται άνθρωποι συντροφιά;

Τα ανθρώπινα όντα χρειάζονται αγάπη και συντροφικότητα. Είμαστε κοινωνικά πλάσματα που λαχταρούν την κοινωνική αλληλεπίδραση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το να έχεις σύντροφο είναι ένα όμορφο πράγμα. Χρειαζόμαστε συντροφικότητα, οπότε δεν νιώθουμε μοναξιά. Όταν βρίσκεστε κοντά σε κάποιον που νοιάζεται για εσάς, εμπλουτίζει τη ζωή σας και δεν αισθάνεστε απομονωμένοι ή μόνοι.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ενός φίλου και ενός συντρόφου;

Ένας φίλος είναι κάποιος που μπορείτε να βασιστείτε. Είναι πάντα εκεί, πιστοί και αληθινοί. Ένας σύντροφος είναι κάποιος με τον οποίο μπορείτε να συνδεθείτε σε ένα βαθύ συναισθηματικό επίπεδο. Δεν ξέρετε αν η συντροφικότητα θα εξελιχθεί σε μια ρομαντική σχέση, αλλά αυτό είναι πιθανό.