Μισώ τα παιδιά μου: Οι αγώνες της γονικής μέριμνας

Δεν είναι ακριβώς ένα μυστικό ότι το να είσαι γονέας είναι δύσκολο. Σε τελική ανάλυση, οι γονείς είναι υπεύθυνοι για τη μετατροπή των παιδιών τους σε υπεύθυνα μέλη της κοινωνίας, και υπάρχουν άπειροι παράγοντες εκεί έξω που μπορούν να εμποδίσουν αυτές τις προσπάθειες.

Πηγή: rawpixel.com

Και μερικές φορές πιστεύουν ακόμη και οι καλύτεροι γονείς, & ldquo; Μισώ τα παιδιά μου. & Rdquo; Αυτή η τελευταία πρόταση μοιάζει βαριά. Και σίγουρα μπορεί να είναι. Αλλά υπάρχει συχνά μια λανθασμένη αντίληψη σχετικά με το να μην σας αρέσει τα παιδιά σας ή να αισθάνεστε σαν να μισείτε τα παιδιά σας.



Εδώ είναι το πράγμα: ακόμα κι αν έχετε σκεφτεί, & ldquo; Νιώθω ότι μισώ τα παιδιά μου, & rdquo; δεν είναι απαραίτητα η αλήθεια. Υπάρχουν πολύ περισσότερα σε αυτές τις απλές σκέψεις από ό, τι συναντά το μάτι και χρειάζεται λίγη μάθηση για να κατανοήσουμε πραγματικά αυτά τα συναισθήματα.

Γιατί συμβαίνουν αυτές οι σκέψεις


Ενώ οι λόγοι είναι αναμφίβολα μοναδικοί για κάθε οικογένεια, υπάρχουν συνηθισμένοι λόγοι για τους οποίους μπορεί να σκέφτεστε, & ldquo; Μισώ τα παιδιά μου. & Rdquo; Ένα από τα πιο συνηθισμένα είναι ότι υπάρχει η αίσθηση ότι δεν μπορούν να ελεγχθούν. Και σε κάποιο βαθμό, αυτό είναι σωστό.

Μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις της πατρότητας είναι η δημιουργία ορίων για τα παιδιά μας. Πρέπει να γνωρίζουν πού μπορούν να πατήσουν και πότε να σταματήσουν, και αυτό δεν μπορεί να συμβεί χωρίς όρια. Αλλά τι συμβαίνει όταν δοκιμάζουν και σπάζουν αυτά τα όρια;



Υπάρχουν πραγματικά τόσα πολλά πράγματα που μπορούν να κάνουν οι γονείς για να εμποδίσουν τα παιδιά τους να κάνουν κάτι που δεν θέλουν να κάνουν. Μόλις το παιδί φτάσει πέρα ​​από αυτά τα όρια και καθορίσει τις συνέπειες που δεν είναι αρκετά για να τα σταματήσει, μπορεί να κάνει τους γονείς να αισθάνονται αβοήθητοι και να αρχίσουν να σκέφτονται, & ldquo; Μισώ τα παιδιά μου. & Rdquo;



Πηγή: rawpixel.com

Το θέμα είναι ότι μπορεί να μην μισείτε απαραίτητα τα παιδιά σας. Είναι μια απογοήτευση που κάνετε αυτό που νομίζετε ότι είναι κατάλληλο για αυτούς και επιλέγουν να επαναστατήσουν εναντίον του. Αυτή η απογοήτευση είναι φυσική και αρκετή για να υλοποιήσει αυτές τις σκέψεις διέγερσης.

Ένας άλλος λόγος που συμβαίνει είναι ότι βλέπουμε τον εαυτό μας στα παιδιά μας. Μπορεί να σκεφτούμε, & ldquo; Μισώ τα παιδιά μου, & rdquo; αλλά υπάρχει κάποιο μέρος από εμάς που συνειδητοποιεί ότι τα πράγματα που μας αρέσει δεν μπορούν να μεταφερθούν στα παιδιά μας.

Ακόμα κι αν αγαπάτε τα παιδιά σας, μπορεί να είναι απογοητευτικό να βλέπετε πτυχές του εαυτού σας να βγαίνουν σε αυτά. Ίσως είναι πείσμα ή μέτρια στάση. Ό, τι κι αν είναι, αρχίζετε να σκέφτεστε, & ldquo; Μισώ τα παιδιά μου, & rdquo; αλλά πραγματικά, είσαι αναστατωμένος με τον εαυτό σου.


Αξίζει επίσης να θυμόμαστε ότι τα παιδιά δεν έχουν αναπτύξει ακόμη τις απαραίτητες δεξιότητες ζωής. Μπορεί να μην έχουν λεπτότητα ή τέχνη να είναι ευγενικοί. Και ενώ δεν υπάρχει εγγύηση ότι θα το κάνουν, αυτό είναι το μέρος της γονικής μέριμνας που πρέπει να γίνει. Εναπόκειται σε εμάς να τους διδάξουμε πότε είναι εντάξει να λέμε και να κάνουμε ορισμένα πράγματα και όταν δεν είναι απολύτως εντάξει.



Πώς να χειριστείτε αυτά τα συναισθήματα

Ακόμα κι αν σκέφτεστε & ldquo; Μισώ τη ζωή μου & rdquo; ή & ldquo; Μισώ τα παιδιά μου, & rdquo; δεν είναι το τέλος του κόσμου. Σίγουρα, αυτά δεν είναι συναισθήματα που θέλουμε να επιμείνουμε, αλλά τα έχουμε πάντα και ξανά είναι φυσιολογικό. Είναι ανθρώπινο. Οι απογοητεύσεις θα συμβούν και τα παιδιά μας ξέρουν πώς να πατάνε τα κουμπιά μας, όπως λίγοι μπορούν.

Το πρώτο βήμα είναι να παραδεχτούμε ότι υπάρχει πρόβλημα. Η ζωή δεν πηγαίνει όπως έχει προγραμματιστεί, ακόμη και όταν προσπαθούμε το καλύτερο δυνατό για να σχεδιάσουμε τα πάντα. Το άγχος γίνεται πραγματικότητα, τα διαζύγια συμβαίνουν, οι άνθρωποι αρρωσταίνουν και πολλές άλλες καταστάσεις που κάνουν τη ζωή δύσκολη.

Αν νομίζετε ότι & ldquo; Μισώ τη ζωή μου & rdquo; ή & ldquo; Μισώ τα παιδιά μου, & rdquo; είναι δύσκολο να κρύψεις αυτά τα συναισθήματα. Ακόμη και η προσποίηση μπορεί να μην είναι αρκετή για να εμποδίσει αυτά τα συναισθήματα να φτάσουν στα παιδιά σας. Και αυτό οδηγεί σε ακόμη περισσότερα ζητήματα όταν προσπαθείτε να αλληλεπιδράσετε και να τα θέσετε.

Η διαπίστωση αυτών των σκανδάλης μπορεί να είναι σημαντική όταν πρόκειται για τον χειρισμό τους. Σκεφτείτε τι κάνουν τα παιδιά σας για να σας κάνουν να σκεφτείτε, & ldquo; Μισώ τα παιδιά μου, & rdquo; και μπορείτε να αρχίσετε να βρίσκετε τρόπους αντιμετώπισης αυτών των στρες. Αντί να αφήσετε το άγχος να συσσωρεύεται, αρχίζετε να αντιμετωπίζετε το πρόβλημα και βελτιώνετε την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με τα παιδιά σας.

Μπορεί να σκεφτείτε, & ldquo; Μισώ τη ζωή μου, & rdquo; και αυτό είναι εντάξει. Το άγχος είναι δύσκολο και κανένας από εμάς δεν είναι τέλειος όταν το αντιμετωπίζουμε. Όμως, το να αντιμετωπίσουμε αυτά τα άγχος είναι το πώς αντιμετωπίζουμε πραγματικά. Αγνοώντας τα ή σπρώχνοντάς τα μόνο αυτά τα συναισθήματα συσσωρεύονται έως ότου τελικά φυσήξουν.

Πηγή: rawpixel.com

Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να μάθετε ποιες είναι οι ατομικές ανάγκες του παιδιού σας και πώς να τις καλύψετε. Υπάρχουν τεχνικές εκεί έξω που βοηθούν στην αντιμετώπιση των αναγκών που έχουν τα παιδιά σας πιο αποτελεσματικά. Όταν το κάνετε αυτό, η επικοινωνία μπορεί να βελτιωθεί και να διευκολύνει τον χειρισμό των στρες που παρέχουν τα παιδιά.

Η δουλειά των γονέων είναι ατελείωτη. Πρέπει να ικανοποιούνται συνεχώς, και αυτός είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες που συμβάλλουν στο άγχος που αισθάνονται οι γονείς. Αντί να ελπίζουμε ότι τα παιδιά θα αλλάξουν τον τρόπο που ανταποκρίνονται, αλλάξτε τον τρόπο που τα χειρίζεστε. Τα παιδιά μπορούν να δουν αυτήν την αλλαγή και θα αντιδράσουν επίσης σε αυτήν.

Αντιμετωπίζοντας τις απαιτήσεις των παιδιών

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, αυτές οι απαιτήσεις είναι συνεπείς, και παρόλο που μπορούν να ικανοποιηθούν, ικανοποιούνται σε λεπτό, λεπτό, καθημερινά. Δεν υπάρχει επίλυση του προβλήματος και περιμένουμε να μην επιστρέψει ποτέ ξανά.

Ως γονείς, όλοι προσπαθούμε να θέσουμε όρια στα παιδιά μας εν μέρει για να τους διδάξουμε τη σημασία του να γνωρίζουμε πότε να σταματήσουμε. Αλλά αναπτύσσουμε αυτά τα όρια για να βοηθήσουμε τους εαυτούς μας ως γονείς επίσης. Όταν τα παιδιά μας ακολουθούν αυτά τα όρια, λειτουργεί ως αναστολέας για τις στιγμές που δεν έχουν καλή συμπεριφορά.

Η δυσκολία είναι η εύρεση αυτών των ορίων. Για μερικά παιδιά, είναι πιο άνετο. Για άλλους, αυτά τα όρια είναι πιο δύσκολο να τοποθετηθούν. Αυτό είναι το ταξίδι του να είμαστε γονείς: να βρούμε αυτά τα όρια που θα κάνουν τα παιδιά μας καλύτερους ανθρώπους και θα μας παρέχουν ως γονείς το πώμα που πρέπει να εμποδίσουμε να ξεχειλίσουμε τα πράγματα.

Αυτά τα όρια μπορεί να διαφέρουν πολύ, αλλά είναι τα εργαλεία που απαιτούνται για να βοηθήσουν ένα παιδί να αναπτυχθεί προς τα εμπρός. Ναι, διδάσκει το σωστό και το λάθος, αλλά τους διδάσκει επίσης πότε να ζητούν πράγματα και όχι να ρωτούν, πώς να ανταποκρίνονται όταν είναι θυμωμένοι και ούτω καθεξής.

Αυτά τα όρια είναι τα δομικά στοιχεία μεταξύ ενός γονέα και του παιδιού τους. Είναι απαραίτητα, αλλά είναι δύσκολο να οικοδομηθούν. Το να νιώθεις σαν να μισείς τα παιδιά σου είναι η απογοήτευση που προσπαθείς να δημιουργήσεις αυτά τα δομικά στοιχεία. Το σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε ως γονέας είναι να συνεχίσετε να εργάζεστε για την ανάπτυξή τους ακόμα και όταν μπορεί να είναι απογοητευτικό.

Το να πιστεύεις ότι μισείς τα παιδιά σου είναι εντάξει σε βαθμό

Εδώ είναι το πράγμα που ίσως να μην πιστεύετε: το να μισείς τα παιδιά σου μπορεί να είναι εντάξει σε κάποιο βαθμό. Είμαστε όλοι άνθρωποι και έχουμε ανθρώπινα συναισθήματα και απογοητεύσεις. Και ενώ δεν είναι εντάξει να πείτε στα παιδιά σας ότι τα μισείτε - αναπτύσσουν μυαλά που μπορεί να μην καταλαβαίνουν ότι δεν τα μισείτε πραγματικά - είναι εντάξει να μοιράζεστε αυτά τα συναισθήματα με έναν φίλο ή αγαπημένο σας.

Η απλή ανταλλαγή αυτών των συναισθημάτων λειτουργεί ως βαλβίδα απελευθέρωσης, ένας τρόπος για να εξαπολύσουμε τις απογοητεύσεις μας με ασφάλεια και υπευθυνότητα αντί να βγάζουμε αυτά τα συναισθήματα στα παιδιά μας. Κάτι τέτοιο επιτρέπει στους γονείς να διατηρήσουν την υπομονή που χρειάζονται κατά την ανάπτυξη αυτών των ορίων αντί να γλιστρήσουν σε μια ψυχική μάχη με τα παιδιά τους.

Πηγή: rawpixel.com

Ως γονείς, υπάρχει μια αίσθηση ότι δεν μπορούμε να ανταποκριθούμε στις δικές μας ανάγκες, ειδικά όταν τα παιδιά μας έχουν τόσα πολλά. Είναι σημαντικό να φροντίζουμε τον εαυτό μας ως γονείς. Ο χρόνος και τα χρήματα μπορούν ρεαλιστικά να είναι περιορισμοί, αλλά δεν πρέπει να αποτελούν δικαιολογία.

Η εύρεση χρόνου για φροντίδα για τον εαυτό μας βοηθά στην επαναφόρτιση των μπαταριών, τη διατήρηση αυτής της υπομονής και τη δυνατότητα να συνεχίσουμε να εργαζόμαστε για την ανάπτυξη των παιδιών μας. Το να μην φροντίζουμε τον εαυτό μας σημαίνει ότι κάποια στιγμή, το φράγμα θα εκραγεί και αυτό είναι σπάνια καλό για κανέναν.

Η φροντίδα των παιδιών μας είναι μια ατελείωτη δουλειά, κάτι πιο δύσκολο από ό, τι λαμβάνεται. Είναι εντάξει να αισθάνεσαι άνθρωπος, να νιώθεις απογοητευμένος, να βρεις τα συναισθήματα που είναι τόσο εμφανή στη ζωή μας. Η εύρεση εύλογων καταστημάτων για αυτούς είναι το πόσο καλοί γονείς μένουν καλοί γονείς και πώς συνεχίζουν να φροντίζουν τα παιδιά τους αφού αισθάνονται ότι δεν μπορούν να το πάρουν πια.

Αν έχετε σκεφτεί ποτέ, & ldquo; Μισώ τα παιδιά μου, & rdquo; δεν είναι το τέλος του κόσμου. Η εύρεση ενός τρόπου εξαερισμού αυτών των απογοητεύσεων και επιστροφής στο δρόμο μπορεί να σας βοηθήσει να γίνετε καλύτερος γονέας και να διαχειριστείτε καλύτερα τις ατέρμονες ανάγκες των παιδιών σας. Οι αδειοδοτημένοι επαγγελματίες του ReGain θα μπορούσαν να είναι ο τέλειος τρόπος για να ξεπεράσουν αυτές τις απογοητεύσεις και να λάβουν καθοδήγηση για γονείς.

Εφόσον δεν λέτε στα παιδιά ότι τα μισείτε, νομίζετε ότι είναι απολύτως φυσιολογικό και πιθανότατα θα πέσει στο κεφάλι σας από καιρό σε καιρό. Η εύρεση ενός τρόπου διαχείρισης αυτών των συναισθημάτων είναι το πραγματικό κλειδί για την επιτυχία.