Πώς μπορώ να επιλέξω τον καλύτερο παιδικό ψυχολόγο κοντά μου για το παιδί μου;

Ψάχνετε για ψυχολόγο για παιδιά; Όταν πρόκειται να βρείτε κάποιον επαγγελματία ψυχικής υγείας, θέλετε να βεβαιωθείτε ότι έχετε το καλύτερο, σωστά; Αλλά όταν πρόκειται να βρεις κάποιον που θα συνεργαστεί με το παιδί σου, νιώθεις ακόμη πιο προστατευτικός και νιώθεις πιο προσεκτικός. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο θα σας μιλήσουμε μέσω της διαδικασίας επιλογής του σωστού παιδιού ψυχολόγου και βεβαιωθείτε ότι πρόκειται να ταιριάζουν πολύ στην οικογένειά σας και ειδικά για τη μικρή σας.

Πηγή: pixabay.com

Συζητήστε με τον Σύμβουλό τους

Αυτό μπορεί να ακούγεται προφανές, αλλά ίσως αξίζει να αναφερθεί - εάν το παιδί σας είναι στο σχολείο, σκεφτείτε να μιλήσετε με τον σύμβουλο καθοδήγησης εκεί. Αυτά τα άτομα έχουν εκπαίδευση και γνωρίζουν επίσης επαγγελματίες της κοινότητας που είναι έτοιμοι και μπορούν να βοηθήσουν το παιδί σας με πιο εκτεταμένες δυσκολίες από ότι μπορούν οι ίδιοι. Αυτά τα άτομα έχουν πολλές συνδέσεις και οι πιθανότητες είναι να γνωρίζουν κάποιον που θα ταιριάζει. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να επιλέξετε κάποιον με βάση αυτές τις προτάσεις και να μην κάνετε περαιτέρω έρευνα, αλλά είναι ένα μέρος για να ξεκινήσετε.

ΜΙΛΑ σε ΕΝΑ φιλο

Εάν γνωρίζετε κάποιον που έχει ένα παιδί στη θεραπεία, είναι καλή ιδέα να ρωτήσετε πού πηγαίνουν. Πρόκειται για άτομα που εμπιστεύεστε και που σας ενδιαφέρει, οπότε είναι πιθανό να έχουν παρόμοιες επιφυλάξεις σχετικά με το ποιος θα εμπιστευτεί με το παιδί του. Εμπιστεύεστε επίσης τη γνώμη τους, οπότε αν σας πουν ότι ο θεραπευτής τους είναι σπουδαίος γνωρίζετε ήδη ότι το άτομο είναι πιθανώς. Παρόλο που οι φίλοι σας δεν έχουν εκπαίδευση ή εμπειρία, πιθανότατα εμπιστεύεστε την κρίση και τη γνώμη τους περισσότερο από τον σύμβουλο καθοδήγησης του παιδιού σας στο σχολείο.

Γνωρίστε τον εαυτό σας

Πρέπει απολύτως να συναντηθείτε με οποιονδήποτε θεραπευτή που θα μπορούσε να συνεργαστεί με το παιδί σας. Μιλήστε τους για τον εαυτό τους και ανακαλύψτε το ιστορικό τους, την εκπαίδευσή τους, τις μεθόδους τους, τι πρόκειται να κάνουν (σε γενικές γραμμές φυσικά) και πώς βλέπουν να εργάζονται με παιδιά. Εάν είναι δυνατόν, θέλετε να μιλήσετε με έναν συνάδελφο γονέα ενός παιδιού που είχε κάνει θεραπεία μαζί του (αν και αυτό μπορεί να μην είναι πάντα μια επιλογή). Θα θέλατε επίσης να μάθετε για πόσο καιρό θα είναι οι μεμονωμένες συνεδρίες και πόσες συνεδρίες προτείνουν. Μάθετε επίσης για πράγματα όπως η άποψή τους για τη φαρμακευτική αγωγή και τους διαφορετικούς τύπους θεραπείας που κάνουν.

Βεβαιωθείτε ότι μιλάτε με τον θεραπευτή ειδικά για το παιδί σας. Θέλετε να τους δείξετε τι βιώνει το παιδί σας ή να του μιλήσετε για το τραύμα ή το συμβάν της ζωής που συνέβη που σας έκανε να αποφασίσετε να δοκιμάσετε θεραπεία. Δείξτε τους πληροφορίες σχετικά με τις αλλαγές που συμβαίνουν στη συμπεριφορά ή τις σκέψεις του παιδιού σας. Εν ολίγοις, θέλετε να μοιραστείτε όσα περισσότερα μπορείτε μαζί τους, ώστε να έχουν μια καλή ιδέα για το τι μπορεί να μην το πει το παιδί σας στην αρχή.

Μην επιλέξετε το πρώτο

Εντάξει, μπορείτε να επιλέξετε το πρώτο, αλλά θέλετε να βεβαιωθείτε ότι μιλάτε σε αρκετούς θεραπευτές προτού λάβετε τέτοιου είδους αποφάσεις. Εάν προσλάβετε έναν θεραπευτή προτού συναντηθείτε με κανέναν άλλο, δεν έχετε έναν τρόπο να καθορίσετε εάν κάνατε τη σωστή επιλογή. Θέλετε να μιλήσετε σε τουλάχιστον τρία άτομα που έχετε ερευνήσει και με τα οποία έχετε λάβει παραπομπές από άλλα άτομα που εμπιστεύεστε. Εξετάστε όλες τις ίδιες πληροφορίες με κάθε μία από αυτές και, στη συνέχεια, βεβαιωθείτε ότι τις αξιολογείτε για να αποφασίσετε ποιος πιστεύετε ότι είναι ο καλύτερος.

Αξιολογήστε τα διαπιστευτήριά τους

Κοιτάξτε τα διαφορετικά διαπιστευτήρια και το εκπαιδευτικό υπόβαθρο που έχει το άτομο που κοιτάτε. Θέλετε κάποιον που έχει άφθονη εμπειρία να εργάζεται ειδικά με παιδιά και κάποιον με ισχυρό υπόβαθρο. Μπορεί επίσης να θέλετε διαφορετικούς τύπους θεραπευτών, ανάλογα με τον τύπο βοήθειας που πιστεύετε ότι μπορεί να χρειαστεί το παιδί σας. Ένας σύμβουλος καθοδήγησης ή ο γιατρός του παιδιού σας μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε για διαφορετικά διαπιστευτήρια, αλλά πρέπει να γνωρίζετε αυτά τα βασικά πράγματα πριν ξεκινήσετε:

Πηγή: pexels.com

• Οι κλινικοί κοινωνικοί λειτουργοί αφορούν περισσότερο την επίλυση συγκρούσεων και την επίλυση προβλημάτων μέσω πιο πρακτικών εφαρμογών. Τείνουν να χρησιμοποιούν την τυπική συμβουλευτική, την ομαδική εργασία, τη θεραπεία ομιλίας και τη θεραπεία παιχνιδιού για να βοηθήσουν το παιδί σας σε δύσκολες καταστάσεις και να τους βοηθήσει να καταλάβουν πώς να λύσουν τα προβλήματά τους ή να κάνουν λύσεις.
• Οι ψυχίατροι είναι το είδος που μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα. Εάν το παιδί σας πάσχει από κατάθλιψη ή άγχος, τότε θα θέλατε κάποιον που μπορεί να του δώσει φάρμακα για να βοηθήσει με αυτά τα πράγματα. Θα θέλατε επίσης κάποιον που θα συνεργαστεί μαζί του για τις σκέψεις και τα συναισθήματα που ταιριάζουν με αυτές τις συνθήκες ψυχικής υγείας.
• Οι ψυχολόγοι θα έχουν τη δυνατότητα να προσφέρουν δοκιμές και να καθορίζουν διαφορετικές καταστάσεις ή διαταραχές ψυχικής υγείας που μπορεί να έχει το παιδί σας. Κάνουν θεραπεία ομιλίας και κάνουν επίσης συστάσεις για διαφορετική βοήθεια που μπορεί να χρειαστεί το παιδί σας. Αλληλεπιδρούν με ψυχίατροι, αξιωματούχους του σχολείου και γονείς για να βεβαιωθούν ότι το παιδί σας έχει μια γενική ομάδα.

Γνωρίστε τις προτιμήσεις θεραπείας τους

Μπορεί επίσης να θέλετε να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά σε ποιους τύπους θεραπείας συμμετέχουν αυτά τα άτομα. Κάνουν μόνο θεραπεία ομιλίας, παρόμοια με αυτήν που θα είχε ένας ενήλικας; Ή συμμετέχουν σε διαφορετικούς τύπους θεραπείας για να προσελκύσουν το παιδί σας στη δραστηριότητα;

• Play Therapy - Αυτός ο τύπος θεραπείας είναι ιδανικός για τα μικρά παιδιά, επειδή ενθαρρύνονται να παίζουν με παιχνίδια ενώ βρίσκονται στο γραφείο του θεραπευτή τους. Μέσω του τρόπου που παίζουν και μιλούν ενώ παίζουν, είναι σε θέση να εκφραστούν με τρόπο που ο θεραπευτής τους μπορεί να κατανοήσει και να ερμηνεύσει.
• Ομαδική θεραπεία - Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορεί να κάνουν καλά στην ομαδική θεραπεία όπου μπορούν να συνεργαστούν με άλλα άτομα σχετικά με την ηλικία τους ή που περνούν παρόμοιες καταστάσεις με αυτές που είναι. Αυτοί οι τύποι θεραπείας επιτρέπουν στα παιδιά να ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή τους και την κοινωνική τους ικανότητα.
• Γνωστική-Συμπεριφορική Θεραπεία - Πρόκειται για έναν τύπο θεραπείας ομιλίας και επικεντρώνεται στο να βοηθά το παιδί σας να αλλάξει τη συμπεριφορά του με πιο θετικό τρόπο. Μπορεί να τους δοθούν εργασίες και εργασία στο σπίτι που τους βοηθά να εξισορροπήσουν τη διάθεσή τους και να βελτιώσουν τη συμπεριφορά τους με διαφορετικούς τρόπους.
• Οικογενειακή θεραπεία - Εάν ολόκληρη η οικογένειά σας περνάει κάποιο συμβάν ζωής ή τραυματικό συμβάν ή ακόμα και αν το παιδί σας περνάει κάτι μόνο του, θα ήταν καλή ιδέα να εμπλακείτε ολόκληρη η οικογένεια. Αυτός ο τύπος θεραπείας εστιάζει στον τρόπο με τον οποίο μπορείτε όλοι να αλληλεπιδράτε καλύτερα ως οικογένεια.

Μιλήστε στο παιδί σας

Πηγή: pixabay.com

Θα είναι πάντα σημαντικό να μιλάτε με το παιδί σας και για τις προτιμήσεις του. Σε τελική ανάλυση, αυτοί θα αλληλεπιδρούν με τον θεραπευτή με συνέπεια. Έτσι, μόλις αποφασίσετε ποιος σας αρέσει ή το έχετε μειώσει, θέλετε να βεβαιωθείτε ότι μιλάτε με το παιδί σας και να το κάνετε να αλληλεπιδράσει και με τον θεραπευτή. Θέλετε να νιώθουν άνετα γιατί εάν δεν είναι πιθανό να ανοίξουν στον θεραπευτή τους.

Το να μιλάς μαζί τους και να λαμβάνεις υπόψη την άποψή τους και τις σκέψεις τους θα είναι εξαιρετικά σημαντικό. Θέλετε να αποκτήσουν μια καλή εμπειρία από τη θεραπεία και όταν νιώθουν ότι λαμβάνονται υπόψη ότι πρόκειται να βοηθήσουν. Θα νιώσουν σαν να μεγαλώσουν και να τους εμπιστεύονται. Τους δείχνει επίσης ότι νοιάζεστε τι σκέφτονται και ότι θέλετε να βεβαιωθείτε ότι έχουν την καλύτερη δυνατή θεραπεία. Έτσι, βεβαιωθείτε ότι συνεργάζεστε μαζί τους για να κάνετε μια επιλογή.

Αξιολογήστε με την πάροδο του χρόνου

Αν αποφασίσετε για έναν συγκεκριμένο θεραπευτή που δεν σημαίνει ότι έχετε κολλήσει μαζί τους για πάντα. Εάν αποφασίσετε ότι δεν θα σας αρέσει κάποιος αφού έχετε εργαστεί μαζί του για λίγο ή το παιδί σας δεν τους αρέσει, τότε μπορείτε να αλλάξετε γνώμη και να πάτε με κάποιον άλλο. Συνεχίστε να αξιολογείτε πώς κάνει το παιδί σας και πώς αισθάνεστε. Στη συνέχεια, βεβαιωθείτε ότι ενεργείτε σε ό, τι βρίσκετε ή σε ό, τι αποφασίσετε. Δεν θέλετε να τους κρατήσετε σε ένα πρόγραμμα με έναν θεράποντα που δεν τους παρέχει τη βοήθεια που χρειάζονται. Το παιδί σας θα έχει την καλύτερη θεραπεία και βοήθεια εάν ζητάτε συνεχώς από αυτούς και τον θεραπευτή για ανατροφοδότηση.

Πηγή: pixabay.com

Η επιλογή του καλύτερου θεραπευτή για το παιδί σας θα είναι μια διαδικασία και μπορεί να είναι νευρικός, επειδή θέλετε να βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει το σωστό άτομο. Αυτός ο τύπος απόφασης μπορεί να επηρεάζει τη σχέση σας με τον σύζυγό σας ή το άτομο με το οποίο συννοείτε το παιδί σας. Εάν επηρεαστεί η σχέση σας με τον άλλο γονέα του παιδιού σας ή εάν έχετε κάποιο πρόβλημα σχέσης που χρειάζεστε βοήθεια για να το επιλύσετε, με το ReGain θα ταιριάξετε με έναν θεραπευτή που λειτουργεί καλύτερα για εσάς και την κατάστασή σας και μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι αυτός που επιλέγετε είναι έτοιμος και ικανός να σας βοηθήσει τελικά να βοηθήσετε το παιδί σας με τρόπο που θα είναι θετικός και μακράς διαρκείας.