Αναρωτιέστε τι να κάνετε για να αποφύγετε ένα κακό παράδειγμα γονικής μέριμνας; Ένας θεραπευτής μπορεί να βοηθήσει. Προγραμματίστε ένα ραντεβού με έναν ειδικό γάμου και οικογένειας σήμερα.
Πηγή: rawpixel.com
Είναι μια ερώτηση που διατρέχει το κεφάλι κάθε γονέα, πιθανώς τουλάχιστον μία φορά την ημέρα: Είμαι κακός γονέας; Η θλιβερή αλήθεια είναι ότι ενώ μερικοί γονείς μπορεί να χρειαστεί να βελτιώσουν το στυλ γονικής τους συμπεριφοράς, αυτοί που είναι πραγματικά «κακοί γονείς» πιθανώς δεν σταματούν ποτέ να το σκέφτονται καθόλου. Λοιπόν, είστε ήδη ένα βήμα μπροστά τους.
Μπορεί να ακούσουμε τον όρο «κακός γονέας» και να πηδήξουμε αμέσως στην ιδέα ενός τοξικομανέα που αγνοεί τα παιδιά της, ώστε να μπορεί να πυροβολήσει. Ή μια μαμά που αφήνει τα παιδιά της να ουρλιάζουν στο μανάβικο. Ή ένας απόντος μπαμπάς που επιλέγει να δει τα παιδιά του μόνο σε διακοπές… ίσως. Ωστόσο, οι κακές μορφές γονικής μέριμνας μπορούν να εξελιχθούν από τις πιο αγνές προθέσεις.
Εδώ είναι μερικά παραδείγματα αυτού που θεωρείται «κακή γονική μέριμνα». Εάν δείτε τον εαυτό σας σε ένα ή περισσότερα από αυτά τα παραδείγματα, μην αισθάνεστε άσχημα. Υπάρχει πάντα χρόνος να αλλάξουμε τα πράγματα και να κάνουμε τη ζωή καλύτερη για τον εαυτό σας και τα παιδιά σας. Το πρώτο βήμα είναι να αναγνωρίσετε ότι υπάρχει πρόβλημα. Το δεύτερο βήμα είναι να το διορθώσετε.
# 1 Δεν παρακολουθείτε τις τιμωρίες σας
Τι γίνεται με τα παιδιά που μας μετατρέπουν σε μεγάλα μαλακά; Ίσως κάποτε να είσαι σκληρός και σκληρός, αλλά το να έχεις ένα παιδί άλλαξε όλα αυτά. Πώς μπορείτε να τον τιμωρήσετε όταν σας κοιτάζει με αυτά τα μεγάλα, όμορφα, καστανά μάτια και ενεργοποιεί τη γοητεία; Αλλά εσύχρειάζομαινα παρακολουθήσετε τις τιμωρίες σας. το παιδί σας χρειάζεται.
Εάν δεν ακολουθήσετε συνέπειες για κακή συμπεριφορά, διδάσκει το παιδί σας ότι δεν υπάρχει, οπότε γιατί πρέπει να αλλάξει τη συμπεριφορά του; Βεβαιωθείτε ότι οι συνέπειές σας έχουν βάρος. Αφαιρέστε το αγαπημένο παιχνίδι του μικρότερου παιδιού σας ή το κινητό τηλέφωνο του μεγαλύτερου παιδιού σας. Και, πάνω απ 'όλα, να είστε συνεπείς. Ορίστε όρια και ακολουθήστε τα.
Περιμένετε να σας πολεμήσει το δόντι και να καρφώσετε την πρώτη φορά που θα αλλάξετε την τακτική σας. Από την άποψή του, εάν δεν εννοούσατε αυτό που είπατε την τελευταία φορά, γιατί να περιμένει από εσάς να το εννοείτε αυτή τη φορά; Δεν μπορείτε να τον κατηγορήσετε για αυτό. Αλλά αν είστε συνεπείς, θα μάθει τελικά ότι εννοείτε την επιχείρηση και σας σέβεστε για τα όρια που έχετε ορίσει για αυτόν.
Πηγή: rawpixel.com
# 2 Δεν διευκολύνετε τα όριά σας
Είναι σημαντικό να ορίζετε όρια και να τηρείτε αυτά, αλλά είναι επίσης σημαντικό να επεκτείνετε τα όρια του παιδιού σας καθώς μεγαλώνει. Γίνετε πολύ περιοριστικοί από έναν γονέα και θα καταλήξετε με έναν επαναστατικό έφηβο. Η επέκταση των ορίων του παιδιού σας δείχνει ότι σέβεστε το παιδί σας ως άτομο και ότι το εμπιστεύεστε να παίρνει τις σωστές αποφάσεις χωρίς να κοιτάζετε συνεχώς τον ώμο του.
Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να εγκαταλείψετε εντελώς την ιδέα των ορίων. Το παιδί σας χρειάζεται ακόμα όρια. απλά πρέπει να βεβαιωθείτε ότι οι γραμμές επικοινωνίας παραμένουν ανοιχτές μεταξύ σας. Πρέπει να είστε ανοιχτοί και ειλικρινείς με το παιδί σας και το αντίστροφο. Το παιδί σας πρέπει να ξέρει ότι την εμπιστεύεστε όσο και εσείς. Μπορείτε επίσης να κοινοποιήσετε τους λόγους για τους οποίους επεκτείνετε τα όριά σας με το παιδί σας, ώστε να γνωρίζει ακριβώς από πού προέρχεστε και έτσι και οι δύο μπορείτε να βρίσκεστε στην ίδια σελίδα.
# 3 Είστε ένα Pushover
ΟΧΙ σημαίνει ΟΧΙ. Περίοδος. Η παραμονή σε ένα θυμό παιδικής οργής τον ενθαρρύνει να ενεργήσει σαν ένα άγριο ζώο έως ότου τελικά μετατρέψετε το «όχι» σε «ναι». Ακόμα κι αν το παιδί σας παραμείνει ήρεμο όταν σας ζητά να κάνετε κάτι για το εκατοστό φορά όταν του έχετε ήδη πει όχι, θα πρέπειποτέπείτε ναι όταν έχετε ήδη πει όχι.
Τη στιγμή που παραχωρείτε στην πίεση του παιδιού σας, αυτή είναι η στιγμή που απομακρύνεστε από το ρόλο σας ως γονέα και γίνετε φίλος του παιδιού σας. Ενώ μπορεί να ακούγεται ωραίο στην αρχή, το να γίνεις φίλος του παιδιού σου μπορεί να είναι το χειρότερο πράγμα που μπορείς να κάνεις γι 'αυτόν. Ως φίλος του, δεν ενεργείτε πλέον ως οδηγός του, οδηγώντας τον προς την ωριμότητα. Αντ 'αυτού, ο σεβασμός του παιδιού σας για σας πέφτει κατακόρυφα, και θα συνεχίσει να σας κυνηγά για πράγματα που σας γνωρίζει, θα πει τελικά ναι σε - ακόμα κι αν στην αρχή λέτε όχι.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η διαπραγμάτευση είναι εντάξει. Σε άλλους, ωστόσο, οι γονείς πρέπει να παραμείνουν συνεπείς. Όταν το παιδί κάνει μια εξωφρενική απαίτηση, και η απάντηση του «όχι» είναι πρακτικά μια αντίδραση «γονατιστή», πρέπει να καταστεί σαφές στο παιδί ότι η απάντηση είναι όχι, ότι ο γονέας δεν μπορεί να ταλαντευτεί και ότι το παιδί πρέπει να προχωρήστε σε κάτι άλλο. Εκτός από την (τελικά) αποφυγή του θυμού, αυτό θα εξαλείψει επίσης την πιθανότητα το παιδί σας να σηκώσει τις ελπίδες του, μόνο για εσάς να τον απογοητεύσετε αργότερα.
Αναρωτιέστε τι να κάνετε για να αποφύγετε ένα κακό παράδειγμα γονικής μέριμνας; Ένας θεραπευτής μπορεί να βοηθήσει. Προγραμματίστε ένα ραντεβού με έναν ειδικό γάμου και οικογένειας σήμερα.
Πηγή: nps.gov
# 4 Δεν δίνετε στο παιδί σας αρκετές ευθύνες
Πόσοι γονείς είναι απογοητευμένοι με τους εφήβους τους, παραπονιζόμενοι ότι ανεξάρτητα από το πόσες φορές ρωτούν τα παιδιά τους, απλά δεν θα σηκώσουν τα δωμάτιά τους ή θα κόψουν το γκαζόν; Έχουμε συνηθίσει να κάνουμε τα πάντα για τα παιδιά μας όταν είναι μικρά - τόσο πολύ που γίνεται μια συνήθεια που παραμένει μέχρι πολύ καιρό αφού τα παιδιά θα έπρεπε να κάνουν πράγματα για τον εαυτό τους.
Η αλήθεια είναι ότι μπορείτε να ξεκινήσετε ήδη από την προσχολική ηλικία δίνοντας στα παιδιά δουλειές να κάνουν. Ακόμη και μια τρίχρονη μπορεί να εμπιστευτεί με μικρότερες δουλειές, όπως να βοηθάει να αφήσει ρούχα ή να καθαρίσει τα μικρότερα βρωμιά της. Οι γονείς δεν πρέπει να νιώθουν σαν να μετατρέπουν τα παιδιά τους σε σκλάβους κάνοντάς τους να κάνουν δουλειές σε νεαρή ηλικία. Αντ 'αυτού, η βοήθεια με τα οικιακά καθήκοντα χτίζει την αυτοεκτίμηση ενός παιδιού, δίνοντάς τους μια αίσθηση σκοπού και επίτευξης.
Οι μικροδουλειές διδάσκουν επίσης τα μικρότερα παιδιά πώς να αισθάνονται μέρος μιας ομάδας. σε αυτήν την περίπτωση, η οικογένεια. Αυτό καθιστά τη μετάβαση σε μια σχολική κατάσταση ευκολότερη όταν τοποθετούνται σε καταστάσεις όπου πρέπει να εργαστούν ομαδικά για να ολοκληρώσουν μια εργασία.
Εάν το παιδί σας συχνά λέει ότι «ξέχασε» να κάνει μια συγκεκριμένη δουλειά, εγκαταστήστε ένα διάγραμμα μικροδουλειών κάπου στο σπίτι που μπορεί να ακολουθήσει. Τα μικρότερα παιδιά θα ανυπομονούν να τοποθετήσουν ένα αυτοκόλλητο στην κατάλληλη δουλειά μόλις ολοκληρωθεί. Μπορείτε ακόμη και να επιβραβεύσετε το παιδί με ένα μικρό βραβείο ή ένα ειδικό δείπνο για την ολοκλήρωση των μικροδουλειών μιας εβδομάδας χωρίς να χάσετε μια μέρα.
# 5 Καταφεύγετε σε εκφοβιστική συμπεριφορά
Είμαστε όλοι άνθρωποι και όλοι χάνουμε το δροσερό μας από καιρό σε καιρό, ειδικά με ένα παιδί που δοκιμάζει την υπομονή μας. Ωστόσο, ενώ μπορεί να σας βοηθήσει να εκραγείτε βραχυπρόθεσμα, το να ουρλιάζετε το παιδί σας ή να κουνάτε ένα δάχτυλο προς την κατεύθυνση του δεν κάνει τίποτα άλλο παρά να δείξετε στο παιδί σας ότι έχετε χάσει τον έλεγχο της κατάστασης και ότι ενεργείτε στα συναισθήματά σας.
Πηγή: rawpixel.com
Όταν είστε αγενής με το παιδί σας, η επικοινωνία διακόπτεται κατανοητά επειδή αισθάνεται προσβλητική ότι θα ενεργούσατε με αυτόν τον τρόπο. Σταματά να μιλάει, που σε θυμώνει περισσότερο, με αποτέλεσμα να φωνάζεις περισσότερο και να δείχνεις δάκτυλα.
Όταν αισθάνεστε να ταιριάζει, να το αναγνωρίζετε και να σταματάτε για ένα δευτερόλεπτο. Πάρτε μια βαθιά αναπνοή και προσπαθήστε να χαλαρώσετε την ένταση στο σώμα σας. Μετρώντας έως 10 μπορεί να βοηθήσει. Στη συνέχεια, καθίστε και κοιτάξτε το παιδί σας έτσι ώστε να είστε στο επίπεδό του. Το να υψωθεί πάνω του μπορεί να τον κάνει να αισθάνεται σαν να εξακολουθείτε να προσπαθείτε να είστε αυθεντικός, ακόμα κι αν δεν είναι αυτή η πρόθεσή σας. Αντί να δείξετε ένα δάχτυλο στο πρόσωπό του, σπρώξτε τα χέρια σας στις τσέπες σας ή, ακόμα καλύτερα, φτάστε στο παιδί σας. τα χέρια.
Όταν μιλάτε στο παιδί σας για την κατάσταση, εστιάστε στο πρόβλημα που αντιμετωπίζετε και όχι στο παιδί. Εάν έσπασε ένα ποτήρι, για παράδειγμα, μην επικεντρωθείτε στο πώς είναι κακό αγόρι για το σπάσιμο του γυαλιού, αλλά στο πώς οι ενέργειές του οδήγησαν στο σπασμένο γυαλί και πώς μπορεί να τροποποιήσει τη συμπεριφορά του προς τα εμπρός, ώστε κάτι παρόμοιο να μην να συμβεί ξανά στο μέλλον. Εάν το παιδί σας ασκηθεί πολύ, μη διστάσετε να κάνετε ένα διάλειμμα, αντί να αναγκάσετε το παιδί σας να εργαστεί σε μια κατάσταση που μπορεί να μην είναι έτοιμη να αντιμετωπίσει ακόμα.
# 6 Ενθαρρύνετε το παιδί σας να πάρει περισσότερο από ό, τι μπορεί να χειριστεί
Είναι το πρόγραμμα του παιδιού σας πιο απασχολημένο από το δικό σας; Έχει περισσότερες ημερομηνίες παιχνιδιού, ρεσιτάλ χορού και αθλητικές πρακτικές από τα περισσότερα άλλα παιδιά της ηλικίας σας; Ναι, είναι σημαντικό το παιδί σας να έχει ενεργή κοινωνική ζωή, ώστε να μπορεί να σχηματίζει υγιείς σχέσεις και να χρησιμοποιεί θετικά την ενέργειά του, αλλά να το παρακάνει και το άγχος ενός υπερβολικά δραστικού τρόπου ζωής μπορεί να πυροδοτήσει.
Πηγή: rawpixel.com
Μερικοί τρόποι για να μάθετε εάν το παιδί σας είναι υπερβολικά αγχωμένο και υπερπρογραμματισμένο περιλαμβάνει:
# 7 Δεν ακούτε το παιδί σας
Τα πράγματα αλλάζουν συνεχώς, από τα παιχνίδια που παίζουν τα παιδιά μέχρι τα θέματα που αντιμετωπίζουν ως έφηβοι. Λέγοντας «όταν ήμουν παιδί» και συγκρίνοντας τις εμπειρίες σας με αυτές των παιδιών σας, δεν θα προσθέσετε πολλά, εκτός εάν σκοπίμως νοσταλγείτε. Δεν μπορείτε να συγκρίνετε τις εμπειρίες σας με αυτές των παιδιών σας και να περιμένετε χρήσιμες.
Αντί να πείτε στο παιδί σας τι πρέπει να κάνει σε μια συγκεκριμένη κατάσταση, είναι πολύ πιο αποτελεσματικό να της ρωτήσετε τι θέλει να είναι το αποτέλεσμα μιας συγκεκριμένης κατάστασης και, στη συνέχεια, να το βοηθήσει να καταλάβει πώς μπορεί να επιτύχει αυτό το αποτέλεσμα. Μπορείτε να το κάνετε ακούγοντας τις επιλογές που παρουσιάζει και στη συνέχεια καθοδηγώντας την σε αυτήν που θα μπορούσε να επιλύσει αποτελεσματικά την κατάσταση.
Πηγή: rawpixel.com
Δώστε προσοχή στα συναισθήματά της. Ακούστε όταν σας λέει για τα πράγματα που επιτυγχάνει και τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει κάθε μέρα όταν επιστρέφει στο σπίτι από το σχολείο. Η δουλειά σας ως γονέας της είναι να ακούσετε, να ενθαρρύνετε το παιδί σας και να το ενημερώσετε ότι έχει την υποστήριξή σας και να θέσετε ερωτήσεις εάν πιστεύετε ότι χρειάζεστε περισσότερες πληροφορίες για να αξιολογήσετε σωστά την κατάσταση.
Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι τα παιδιά, οι καταστάσεις, ακόμη και ο κόσμος αλλάζουν συνεχώς - είτε είστε έτοιμοι να αλλάξουν ή όχι. Αυτό που λειτούργησε όταν ήσασταν παιδί μπορεί να μην λειτουργεί τώρα. Πρέπει να είστε ανοιχτοί στις μεταβαλλόμενες ανάγκες και προσδοκίες και να είστε σε θέση να προσαρμοστείτε σε είδος. Και πάνω απ 'όλα, μην ανησυχείτε για το να είστε «κακός γονέας». Το παιδί σας θα σας συγχωρήσει όσο εργάζεστε εξίσου σκληρά με το να είστε καλύτερος γονέας με το οποίο θα είστε παιδί για το οποίο μπορείτε να είστε περήφανοι.
Νιώθεις σαν κακός γονέας; Είστε συχνά συγκλονισμένοι; Αισθάνεστε ότι δεν έχετε κανέναν να ξεφύγετε από τους καθημερινούς αγώνες της πατρότητας; Επικοινωνήστε με έναν από τους εξουσιοδοτημένους συμβούλους μας για καθοδήγηση, ή απλά για να ακουμπήσετε τον ώμο.
Πηγές:
https://health.howstuffworks.com/pregnancy-and-parenting/10-bad-parenting-habits1.htm
Όντας μια μαμά
