Νιώθετε σαν κυρίαρχος σύζυγος; 6 τρόποι να ασκήσετε τον εαυτό σας με έναν υγιή και παραγωγικό τρόπο

Το να παντρευτείς με μια γυναίκα που αγαπάς πρέπει να σε γεμίζει με ευτυχία και υπερηφάνεια. Μερικοί άνθρωποι ανακαλύπτουν ότι ο σύντροφός τους τείνει να είναι λίγο κυρίαρχος στη σχέση καθώς τα χρόνια περνούν. Μπορεί να είστε παντρεμένοι με μια ιδιαίτερα ανυπόφορη γυναίκα που φαίνεται να λαμβάνει όλες τις αποφάσεις στις σχέσεις σας. Μπορεί να αισθάνεστε σαν κυρίαρχος σύζυγος που δεν έχει τη δική του φωνή. Είτε αυτό σας κάνει να αποτριχωτείτε ή αν απλά σας κάνει να νιώθετε σαν τα συναισθήματά σας, δεν έχει σημασία για τη γυναίκα σας, είναι σημαντικό να προσπαθήσετε να αντιμετωπίσετε τα πράγματα.

Πηγή: rawpexel.com



Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με την ακρόαση της φωνής σας στο γάμο σας, τότε μπορεί να ανησυχείτε για το πώς θα προχωρήσετε. Μπορείς ποτέ να αλλάξεις τα πράγματα αν είσαι αδύναμος άνθρωπος και παραμένει μια πολύ κυρίαρχη γυναίκα; Ρίξτε μια ματιά στους ακόλουθους έξι τρόπους για να ασκήσετε τον εαυτό σας υγιεινά και παραγωγικά. Αυτές οι ιδέες μπορεί να σας βοηθήσουν να αλλάξετε τα πράγματα με την πάροδο του χρόνου, έτσι ώστε η σχέση σας να αισθάνεται λίγο πιο ισορροπημένη. Κανείς δεν πρέπει να αισθάνεται ότι ο σύζυγός τους τους κυριαρχεί και τους εμποδίζει να έχουν συμβολή στη σχέση, έτσι ελπίζουμε ότι αυτή η συμβουλή θα κάνει τη διαφορά.

  1. Ξεκινήστε να μιλάτε πιο συχνά

Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να ξεκινήσετε είναι να αρχίζετε να μιλάτε πιο συχνά. Πολλοί άντρες αισθάνονται κυρίαρχοι σύζυγοι, και καταλήγουν να κλείνουν το στόμα τους αντί να λένε τι είναι στο μυαλό τους. Εάν μετράτε τον εαυτό σας ως έναν από αυτούς τους άντρες, τότε πρέπει να αρχίσετε να αλλάζετε τον τρόπο με τον οποίο κάνετε τα πράγματα. Η σύζυγός σας μπορεί να είναι τόσο κυρίαρχη που φοβάστε να μιλήσετε, αλλά πραγματικά δεν πρέπει να είστε έτσι. Η σύζυγός σας πρέπει να σέβεται τη γνώμη σας για τα πράγματα και πρέπει να τιμά το γεγονός ότι πρέπει να έχετε λόγο στα πράγματα.


Ξεκινήστε να μιλάτε όταν έχετε κάτι να προσθέσετε σε ένα θέμα. Ακόμα κι αν είναι κάτι μικρό, θα είναι ένα βήμα προς τη σωστή κατεύθυνση. Το χειρότερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να μαλακώσετε και να αποφύγετε να ακούσετε τις απόψεις σας. Αυτό θα κάνει τη σχέση να συνεχίσει να ακολουθεί τον ίδιο δρόμο. Η σύζυγός σας μπορεί να κυριαρχεί στη σχέση λόγω της απροθυμίας σας να μιλήσετε για πράγματα. Μπορεί να αρχίσει να εξισορροπείται όταν αφήνετε τη φωνή σας να ακούγεται πιο συχνά.

  1. Να είστε ξεκάθαροι για αυτό που θέλετε

Το να μιλάς είναι καλό, αλλά είναι επίσης σημαντικό να είσαι σαφής για το τι θέλεις από τη σχέση. Ίσως ανακαλύψετε ότι η σύζυγός σας παίρνει τα πράγματα σε μια συγκεκριμένη κατεύθυνση επειδή δεν είναι πραγματικά ξεκάθαρη για το τι θέλετε να κάνετε. Θα μπορούσε να λαμβάνει αποφάσεις υπό την προϋπόθεση ότι θα είστε δροσεροί με ό, τι αποφασίζει. Εκτός αν μιλήσετε και να της πείτε αλλιώς, πώς πρέπει να ξέρει; Δεν μπορείτε να κτυπήσετε γύρω από το θάμνο όταν μιλάτε για σημαντικά θέματα και ακόμα, περιμένετε να έχετε τα αποτελέσματα που θέλετε.



Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε καθαρή γλώσσα όταν συζητάτε πράγματα με τη γυναίκα σας. Αυτό θα είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν συζητάτε για μεγάλες αποφάσεις για τη ζωή. Εάν η σύζυγός σας σκέφτεται να πάρει δουλειά σε άλλη πόλη και αναμένει ότι θα είστε καλά με τη μετακίνηση, τότε πρέπει να είστε ξεκάθαροι για τις επιθυμίες σας. Μην πηγαίνετε για βόλτα μαζί της, αν έχετε ισχυρές απόψεις σχετικά με το πώς πρέπει να πάνε τα πράγματα. Αυτή είναι η ζωή σας και πρέπει να έχετε λόγο στα πράγματα. Πείτε της πώς αισθάνεστε και, στη συνέχεια, αποφασίστε πώς να προχωρήσετε σε μεγάλες αποφάσεις για τη ζωή ως ζευγάρι.



  1. Σταματήστε να συμφωνείτε με πράγματα που δεν θέλετε να κάνετε

Πηγή: rawpexel.com

Ένα άλλο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί κυρίαρχοι σύζυγοι είναι ότι νιώθουν σαν να ταξιδεύουν για βόλτα. Αντί να έχουν συμβουλές και να μπορούν να βοηθήσουν στην καθοδήγηση ενός γάμου, πολλοί σύζυγοι αφήνουν τις συζύγους τους να υπαγορεύουν πού πηγαίνουν τα πράγματα. Η σύζυγός σας μπορεί να σας ζητήσει να κάνετε κάτι και αναμένεται να το συμφωνήσετε χωρίς ερώτηση. Αυτό δεν θα σας κάνει να νιώσετε σαν εσείς ένα ίσο μέρος του γάμου σας. Το καλύτερο που πρέπει να κάνετε είναι να σταματήσετε να οδηγείτε τη γυναίκα σας και να σταματήσετε να συμφωνείτε με πράγματα που δεν θέλετε να κάνετε.

Η σύζυγός σας μπορεί να μην της αρέσει όταν σταματήσετε να είστε ευχάριστοι σε όλα όσα προτείνει, αλλά είστε ανεξάρτητο άτομο. Η ευτυχία της έχει σημασία, αλλά και η δική σας. Δεν μπορείτε απλώς να συμφωνήσετε με πράγματα που σας κάνουν άβολα αν θέλετε να έχετε έναν υγιή γάμο. Αρχίστε να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας και με τη γυναίκα σας. Εάν δεν θέλετε να κάνετε κάτι, δεν θα πρέπει να συμφωνήσετε να το κάνετε. Αυτό θα μπορούσε να αφορά κάτι μικρό, όπως μια οικιακή εργασία ή θα μπορούσε να αφορά μεγαλύτερες αποφάσεις για τη ζωή.


Εάν η σύζυγός σας σας λέει να κάνετε δουλειές γύρω από το σπίτι και δεν κατανέμει ομοιόμορφα τον φόρτο εργασίας, τότε σταματήστε απλά να είστε εντάξει με αυτήν τη ρύθμιση. Τα πράγματα δεν πρόκειται να αλλάξουν έως ότου μιλήσετε. Μπορεί να είναι δύσκολο να σταματήσετε να συμφωνείτε όταν είστε συνηθισμένοι να της λέτε ναι όλη την ώρα. Το πρώτο «όχι» θα είναι το πιο δύσκολο. Τελικά, θα αρχίσετε να αισθάνεστε φυσικά όταν μιλάτε το μυαλό σας και της λέτε ότι δεν είστε άνετοι να κάνετε ορισμένα πράγματα. Θα καταλάβει αν σας αγαπάει πραγματικά και θα μπορείτε να κάνετε τα πράγματα μαζί.



  1. Ορίστε όρια και αποφασίστε τι είναι αποδεκτό

Ο καθορισμός ορίων για το τι είναι αποδεκτό στη σχέση σας είναι επίσης ζωτικής σημασίας. Ορισμένες γυναίκες που έχουν κυρίαρχη προσωπικότητα τείνουν να ενεργούν με τρόπους που είναι επιβλαβείς για τους αδύναμους συζύγους τους. Για παράδειγμα, η σύζυγός σας μπορεί να σας υποτιμήσει μερικές φορές χωρίς να συνειδητοποιήσετε πραγματικά τι κάνει. Αυτό μπορεί να είναι κάτι σαν να σας καλεί ένα όνομα ή μπορεί να χλευάζει τη γνώμη σας λόγω του αισθήματος ότι έχει περισσότερες γνώσεις σχετικά με το θέμα. Τα ζευγάρια με διαφορές στο εκπαιδευτικό υπόβαθρο αντιμετωπίζουν συχνά προβλήματα όπως αυτό, αλλά δεν χρειάζεται να αποδεχτείτε την κακή συμπεριφορά της.

Πρέπει να ορίσετε όρια σε αυτήν και τι είδους συμπεριφορά θα αποδεχτείτε. Επιτρέποντάς της να σας προσβάλει ή να σας φέρεται άσχημα δεν είναι καλό για την ψυχική σας υγεία. Δεν θα πρέπει ούτε να σας φέρεται έτσι. Ένας υγιής γάμος είναι εκείνος όπου και τα δύο μέρη συνεργάζονται για την επίτευξη κοινών στόχων. Εάν η σύζυγός σας προσπαθεί να σας κρατήσει κάτω πάντα, τότε είναι κάτι που θέλετε να γίνετε μέλος; Εάν ο γάμος σας πρόκειται να επιβιώσει, τότε θα είναι απαραίτητο να θέσετε αυτά τα όρια.

  1. Αποκτήστε το προβάδισμα σε περιοχές όπου είστε άνετοι

Πηγή: unsplash.com

Μερικές φορές είναι καλό για ένα μέλος του γάμου να έχει το προβάδισμα σε ορισμένους τομείς. Η σύζυγός σας μπορεί να είναι πολύ καλή με αριθμούς, οπότε θα ήταν φυσικό να χειρίζεται τους λογαριασμούς σας και να διασφαλίζει ότι τα οικονομικά είναι σωστά. Η εύρεση καλύτερης ισορροπίας δεν σημαίνει ότι κάποιος δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει τις δεξιότητές του. Θα μπορούσατε να αρχίσετε να διεκδικείτε περισσότερο, παίρνοντας το προβάδισμα σε τομείς όπου είστε άνετοι. Για παράδειγμα, μπορεί να έχετε ένα σύνολο δεξιοτήτων που σας κάνει καλύτερα να κάνετε ορισμένα πράγματα σε σύγκριση με τη γυναίκα σας.

Και οι δύο έχετε δυνατότητες και αδυναμίες. Η γυναίκα σας μπορεί να έχει κυρίαρχη προσωπικότητα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι τέλεια και παντοδύναμη. Η πρωτοπορία σε ορισμένους τομείς θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε πιο σίγουροι και θα της δείξει ότι είστε ικανός και ανεξάρτητος άνθρωπος. Μερικοί άνδρες μπορούν να αναλάβουν την ευθύνη σε περισσότερες περιοχές από άλλους, αλλά προσπαθούν να σκεφτούν τι νιώθεις άνετα να κάνεις.

  1. Εργαστείτε για να γίνετε πιο ανεξάρτητοι

Η προσπάθεια να γίνεις πιο ανεξάρτητο άτομο θα μπορούσε επίσης να σου βοηθήσει. Πολλοί αδύναμοι άνδρες καταλήγουν να περιμένουν γύρω από τις γυναίκες τους να κάνουν πράγματα που θέλουν να κάνουν. Ολόκληρη η ζωή σας μπορεί να είναι συνδεδεμένη με τα πράγματα μαζί με τη γυναίκα σας. Είναι ωραίο να έχουμε την επιθυμία να περάσετε χρόνο με τον σύζυγό σας, αλλά δεν είναι υγιές να μην έχετε ζωή εκτός του γάμου σας. Το να γίνετε πιο ανεξάρτητοι θα σας βοηθήσει να έχετε μια πιο ικανοποιητική ζωή συνολικά.

Ξεκινήστε να κάνετε πράγματα για τον εαυτό σας που σας κάνουν ευτυχισμένους. Βρείτε χόμπι που θα σας ενδιαφέρουν και αφήστε αυτά να γίνουν κάτι που θα σας φέρει άνεση. Δεν χρειάζεται να περιμένετε για τη γυναίκα σας να αρχίσει να ζει τη ζωή σας ή να αρχίσει να διασκεδάζει. Η σύζυγός σας πρέπει να λαμβάνει υπόψη τα σχέδιά σας και δεν πρέπει να αποφεύγετε να κάνετε πράγματα μαζί της. Είναι απλώς σημαντικό να μην ξεχνάτε ποιος είστε λόγω της κυρίαρχης προσωπικότητας της γυναίκας σας. Θα είναι χρήσιμο να περάσετε λίγο χρόνο μόνοι σας ή με φίλους.

Η διαδικτυακή συμβουλευτική σχέσεων μπορεί να είναι απαραίτητη

Πηγή: rawpexel.com

Ίσως χρειαστείτε περισσότερη βοήθεια, ακόμα κι αν λάβετε υπόψη τις παραπάνω συμβουλές. Η διαδικτυακή συμβουλευτική σχέσεων είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αλλάξετε τη σχέση σας. Η σύζυγός σας μπορεί να μην γνωρίζει πόσο σας πονάει κυριαρχώντας στη σχέση. Μπορεί να σε κάνει να νιώθεις μικρός και να σε εμποδίζει να μεγαλώσεις ως άτομο, αλλά δεν είναι απαραίτητα πρόθεσή της να το κάνει. Η συνεργασία με έναν σύμβουλο στο διαδίκτυο μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε τι είναι λάθος και πώς μπορείτε να κάνετε λεπτές αλλαγές στη σχέση σας. Αυτό θα οδηγήσει σε έναν πιο ευτυχισμένο και πιο γόνιμο γάμο που θα λειτουργήσει και για τους δύο σας.

Μπορεί να χρειαστεί χρόνος για να ξεπεραστεί το αίσθημα σαν κυρίαρχος σύζυγος. Εάν η σύζυγός σας σας αγαπά και είστε πρόθυμοι να εργαστείτε για τη διόρθωση των πραγμάτων, τότε θα είναι δυνατή η εύρεση της σωστής ισορροπίας. Συνεργαστείτε με έναν διαδικτυακό σύμβουλο κατανόησης για να ξεκινήσετε τα πάντα. Μπορείτε να αρχίσετε να αισθάνεστε καλύτερα για την κατεύθυνση που πηγαίνει ο γάμος σας και η συμβουλευτική θα είναι πάντα πολύ βολική για να επωφεληθείτε.