Τα γραπτά μηνύματα έχουν γίνει τεράστιο κομμάτι της κοινωνίας τα τελευταία 10-15 χρόνια. Για ζευγάρια, αυτό σημαίνει ότι είναι λιγότερο πιθανό να έχουν μακρά συνομιλία στο τηλέφωνο από ό, τι σε κείμενο όλη την ημέρα. Δυστυχώς, οι μελέτες δείχνουν ότι τα γραπτά μηνύματα μπορούν πραγματικά να επηρεάσουν αρνητικά τη σχέση σας εάν δεν είστε προσεκτικοί. Η παρόρμηση γραπτών μηνυμάτων, η επιστροφή γραπτών μηνυμάτων και άλλες συνήθειες που έχουν προκύψει στην εποχή των smartphone μπορούν να οδηγήσουν σε κακές αντιλήψεις για το σημαντικό σας άλλο. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η αποστολή μηνυμάτων είναι κακή συνέχεια. Εάν χρησιμοποιηθεί σωστά, η αποστολή μηνυμάτων κειμένου μπορεί να είναι ένα πρόσθετο όφελος στη σχέση σας. Είτε είστε μεγάλης απόστασης, εργάζεστε με πλήρες ωράριο είτε έχετε κάποιο άλλο λόγο να στέλνετε μηνύματα, αντί να μιλάτε αυτοπροσώπως, υπάρχουν τρόποι γραπτών μηνυμάτων που μπορούν να σας βοηθήσουν και όχι να σας βλάψουν.
Πηγή: pixabay.com
Στην Ψυχολογία Σήμερα, δύο διαφορετικές μελέτες έχουν αναφερθεί για να κατανοήσουν πώς το γραπτό μήνυμα παίζει ρόλο στις σχέσεις μας, είτε θετικά είτε αρνητικά. Η πρώτη διαπίστωσε ότι οι γυναίκες ήταν λιγότερο πιθανό να δεχτούν συγγνώμη ή σημαντικές συνομιλίες σχετικά με το κείμενο, ενώ οι άνδρες ήταν λιγότερο πιθανό να θέλουν συχνά να στείλουν κείμενο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ωστόσο, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες βρέθηκαν να αρέσουν σε κείμενα που δείχνουν εκτίμηση. Η δεύτερη μελέτη εξέτασε την αλληλεπίδραση μεταξύ ζευγαριών κατά τη διάρκεια της σύγκρουσης. Μέχρι το τέλος της μελέτης, οι ερευνητές μπόρεσαν να προβλέψουν με ακρίβεια 90% την επιτυχία μιας σχέσης με βάση την αναλογία θετικής προς αρνητικής αλληλεπίδρασης 5: 1. Δήλωσαν ότι για κάθε αρνητική αλληλεπίδραση με τον σύντροφό σας, θα πρέπει να έχετε 5 θετικές. Στη συνέχεια, η Ψυχολογία θεώρησε ότι ορισμένες θετικές αλληλεπιδράσεις μπορούν να γίνουν μέσω γραπτών μηνυμάτων.
Αλλά τι πρέπει να πεις; Χάρη στις λίστες της Ψυχολογίας Σήμερα, ο ιστότοπος της εφαρμογής γνωριμιών Zoosk και πολλά άλλα, ρίξτε μια ματιά σε ορισμένα θέματα που μπορούν να κοινοποιηθούν μέσω κειμένων. Αυτή η λίστα θα σας βοηθήσει να κερδίσετε «θετικούς» πόντους και να κάνετε τον σύντροφό σας να σας λείπει σαν τρελός, ακόμα κι αν είδατε ο ένας τον άλλον σήμερα το πρωί.
Στείλτε του ένα συμπλήρωμα
Οι συμπληρώσεις είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να ξεκινήσετε. Πείτε στο σύντροφό σας ότι σας αρέσει το χαμόγελο τους ή ότι απολαμβάνετε τις αγκαλιές τους ή πείτε ότι έκαναν καλή δουλειά κάνοντας το κρεβάτι πριν φύγουν από το σπίτι. Μικρές, αθώες συμπληρώσεις θα τους κάνουν να νιώθουν αγαπημένοι και να αισθάνονται καλά για τον εαυτό τους. Θα υπενθυμίσει στον σύντροφό σας πόσο τους αρέσει να είναι κοντά σας επειδή τους δημιουργείτε μόνο όταν είστε μαζί.
Πες του σε ευχαριστώ
Πηγή: pexels.com
Δείξτε την εκτίμησή σας για κάτι που έκαναν για εσάς, είτε ήταν κάτι που ζητήσατε ή κάτι που έκαναν μόνοι τους. Αυτό δείχνει ότι παρατηρείτε τι κάνουν και ότι τα εκτιμάτε γι 'αυτό. Μπορείτε επίσης να το συνδυάσετε με ένα κομπλιμέντο. Για παράδειγμα, εάν ζητήσατε από τον σύντροφό σας να αρχίσει να κάνει το κρεβάτι το πρωί και το έπραξε, μπορείτε να πείτε 'Ευχαριστώ πολύ που κάνατε το κρεβάτι. Φαίνεται τόσο ωραίο στην κρεβατοκάμαρά μας τώρα. ' Συμπληρώνει τον σύντροφό σας σε μια καλή δουλειά και του δείχνει ότι παρατηρήσατε ότι άκουγαν το αίτημά σας.
Θυμηθείτε για μια καλή μνήμη
Εάν θέλετε πραγματικά να σας λείπουν, στείλτε ένα κείμενο για μια καλή μνήμη που μοιράζεστε και οι δύο. Αυτή θα πρέπει να είναι μια ευτυχισμένη μνήμη, την οποία σκέφτεστε και οι δύο από καιρό σε καιρό. Μπορεί να είναι μια απλή ιστορία, μια αστεία ιστορία, μια ρομαντική ιστορία, ό, τι νομίζετε ότι είναι το καλύτερο να στείλετε στον σύντροφό σας. Θα τους κάνει να σκεφτούν το χρόνο σας μαζί και ελπίζουμε ότι θα τους κάνει να θέλουν να επιστρέψουν μαζί σας ακόμη περισσότερο.
Ρωτήστε Του μια ενδιαφέρουσα ερώτηση
Πάρτε το σύντροφό σας να σκεφτεί! Όταν συναντηθήκατε για πρώτη φορά, ρωτήσατε τον σύντροφό σας για κάθε είδους ερωτήσεις για να τον γνωρίσετε. Αυτό δεν πρέπει να τελειώσει όταν έχει περάσει η νεότητα. Η ίδια η ερώτηση θα σας βοηθήσει να τους γνωρίσετε ακόμα καλύτερα και θα υπενθυμίσετε επίσης στον σύντροφό σας την περίεργη φύση σας και πόσο διασκεδαστικό είναι να βρίσκεστε κοντά σας. Αυτό είναι ιδιαίτερα καλό για ζευγάρια μεγάλων αποστάσεων. Κάνοντας ερωτήσεις μπρος-πίσω μπορεί μερικές φορές να σας κάνει να νιώσετε λίγο πιο κοντά, ανεξάρτητα από την απόσταση. Ίσως ο σύντροφός σας να είναι περίεργος και για την απάντησή σας.
Μοιραστείτε μερικά καλά νέα
Υπάρχουν κάποια πράγματα που μοιράζονται καλύτερα προσωπικά, αλλά μικρές νίκες και στιγμές διασκέδασης είναι απολύτως αποδεκτές για την αποστολή κειμένου. Ίσως έχετε καλά σχόλια από ένα αφεντικό ή βρήκατε την τέλεια στολή για την επόμενη βραδιά σας. Ίσως κερδίσατε εισιτήρια για μια συναυλία στην οποία θέλετε να πάρετε τον σύντροφό σας. Ο σύντροφός σας θα είναι τόσο ενθουσιασμένος για εσάς και θέλει να σας συγχαρώ για ό, τι καλά νέα μοιράζεστε. Τους φέρνει στις μικρές στιγμές της ζωής σας και τους βοηθά να νιώσουν ένα μέρος από όλα.
Φλερτάρουν μαζί του
Πηγή: pexels.com
Το φλερτ σημαίνει κάτι διαφορετικό για όλους. Σκεφτείτε πώς φλερτάρετε με τον σύντροφό σας. Μήπως χαμογελάς πολύ; Κλείσιμο ματιού? Είστε ένας παιχνιδιάρικος τύπος αφής ατόμου ή ένας πνευματώδης τύπος ατόμου; Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι για να μεταφέρετε την προσωπικότητά σας μέσω κειμένου. Με τα smartphone, ο κόσμος είναι στα χέρια σας. Χρησιμοποιήστε emoji, gif, φωτογραφίες, το ονομάζετε. Συμπληρώνει ήχο flirty αν γίνει και με τον σωστό τρόπο. Διασκεδάστε με το μήνυμά σας και θα διασκεδάσουν επίσης.
Πες του ότι τον σκέφτεσαι
Οι σχέσεις μεγάλων αποστάσεων είναι δύσκολες λόγω του πόσο λίγα θα δείτε. Είναι μια ωραία χειρονομία στο κείμενο που σκέφτεστε τον σύντροφό σας, ακόμα κι αν δεν μπορείτε να τον δείτε. Αυτό λειτουργεί όταν τα σκέφτεστε τυχαία και όταν γνωρίζετε ότι κάτι σημαντικό συμβαίνει γι 'αυτούς. Το κείμενό σας είναι εκεί με τον σύντροφό σας κατά τη διάρκεια των καθημερινών και των μεγάλων στιγμών. Θα τους κάνετε να χαμογελούν και να σας σκέφτονται επίσης. Εάν η σχέση σας δεν είναι μεγάλης απόστασης, αυτό το είδος κειμένου μπορεί να λειτουργήσει και για εσάς. Μια τυχαία «σκέψη σας» θα φέρει ένα χαμόγελο στο πρόσωπο όλων των ατόμων.
Κάντε μελλοντικά σχέδια
Ρωτήστε τον σύντροφό σας εάν θέλει να κάνει ραντεβού. Ή πείτε τους για κάτι που συμβαίνει στην πόλη που θέλετε να πάτε μαζί τους. Εάν σε μεγάλη απόσταση, στείλτε μήνυμα για το τι θέλετε να κάνετε την επόμενη φορά που θα είστε μαζί. Κάντε το προφανές ότι το μέλλον σας περιλαμβάνει, ανεξάρτητα από το πόσο μακριά είναι. Αυτό θα κάνει τον σύντροφό σας ενθουσιασμένο που θα σας δει. Θα προσβλέπουν σε ό, τι έχει προγραμματιστεί. Ο αμοιβαίος ενθουσιασμός σας μπορεί να σας βοηθήσει να πατήσετε και τους δύο, μέχρι να μπορέσετε να δείτε ξανά ο ένας τον άλλο. Κάντε αυτά τα κείμενα φλερτάροντας αν θέλετε ή μεταφέρετε τον ενθουσιασμό σας με θαυμαστικά και emoji. Ο στόχος είναι να κάνετε τον σύντροφό σας να χαμογελάσει.
Πες του ότι σου λείπεις
Αντί να περιμένετε και να χτυπάτε λείπει ο σύντροφός σας, πείτε τους ότι τους λείπει. Οι πιθανότητες είναι, ο σύντροφός σας σας λείπει επίσης. Είναι τόσο εύκολο να ανησυχείτε για την απόσταση και το χρόνο που ξοδεύετε μεταξύ των επισκέψεων, αλλά δεν χρειάζεται να ψάχνετε για φιλοφρονήσεις ή για να μοιραστείτε τα συναισθήματά σας ο σύντροφός σας. Απλώς πείτε πώς αισθάνεστε χωρίς ατζέντα ή προσδοκία. Ίσως θα πω 'ευχαριστώ' ή 'μου λείπεις επίσης'. Είτε έτσι είτε αλλιώς, τους έχετε κάνει να σας σκεφτούν. Και γνωρίζοντας ότι είστε στο μυαλό τους θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα επίσης.
Στείλτε του μια Selfie
Πηγή: pexels.com
Ο συνεργάτης σας δεν θα ξεχάσει την εμφάνισή σας, αλλά γιατί να μην στείλετε υπενθύμιση ούτως ή άλλως. Έχουμε κάμερες στα τηλέφωνά μας, όχι; Ένα χαριτωμένο selfie του προσώπου σας που δείχνει πού βρίσκεστε ή τι κάνετε φέρνει τον σύντροφό σας στη ζωή σας με έναν μικρό τρόπο. Θα κάνει επίσης τον σύντροφό σας να θέλει να δει τον πραγματικό εαυτό σας και όχι μόνο μια εικόνα. Εάν το αξιοθέατο είναι εκεί, η εικόνα σας θα ξυπνήσει σίγουρα.
Όπως μπορείτε να δείτε, υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι μηνυμάτων κειμένου που μπορείτε να στείλετε στον σύντροφό σας για να τον κάνετε να σας λείπουν. Σας βοηθά να σας λείπουν, οπότε η μεταφορά αυτού του μηνύματος δείχνει ότι αισθάνεστε με τον ίδιο τρόπο. Η αποστολή μηνυμάτων κειμένου δεν είναι ο απόλυτος τρόπος επικοινωνίας σε μια σχέση, αλλά είναι ένα καλό εργαλείο για να έχετε και να χρησιμοποιείτε τις κατάλληλες στιγμές. Τίποτα δεν θα κερδίσει το να ξοδεύουμε χρόνο προσωπικά, αλλά καθώς η τεχνολογία συνεχίζει να αναβαθμίζεται και βρίσκουμε μεγαλύτερους και καλύτερους τρόπους για να την χρησιμοποιήσουμε για να επικοινωνήσουμε, μπορούμε να βρούμε υγιείς χρήσεις για αυτούς στη ζωή μας.
Αν θέλετε ο σύντροφός σας να σας λείπει σαν τρελός, μην στέλνετε αυτά τα κείμενα όλη την ώρα. Μία ή δύο φορές την ημέρα θα είναι αρκετή, ειδικά αν είναι απασχολημένοι και δεν μπορούν να ανταποκριθούν. Προσπαθήστε να μην ανησυχείτε τόσο πολύ για τις απαντήσεις τους, γιατί ο λόγος που τους στέλνετε δεν είναι να μάθετε πώς αισθάνονται, αλλά να μεταφέρετε πώς αισθάνεστε. Δεν θέλετε να απογειωθείτε ως άποροι ή ανυπόμονοι. Αφήστε το μήνυμα να παραμείνει ως εργαλείο, ώστε να μην το χρησιμοποιήσετε ως σωτηρία. Η σχέση σας είναι πολύ μεγαλύτερη από αυτά που στέλνετε κείμενο.
Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με τη σχέση σας, εξετάστε τη θεραπεία κειμένου μέσω του ReGain. Θα έχετε πρόσβαση σε ένα ασφαλές δωμάτιο συνομιλίας για εσάς και τον σύντροφό σας, εάν θέλετε, για να μιλήσετε με έναν εξουσιοδοτημένο θεραπευτή για τη σχέση σας και τη ζωή σας. Για να ξεκινήσετε και να ταιριάξετε με έναν θεραπευτή που σας ταιριάζει, μεταβείτε στη διεύθυνση www.regain.us/start.
